Що не можна їсти при алергії на пилок. Як лікувати алергію на пилок. Алергія на пилок дерев: симптоми, дієта та лікування

» Відповіді лікарів

Здорове харчування

Наша країна багата на ліси, але, на жаль, пилок дерев #8212; берези, вільхи, ліщини, дуба, в'язя та клена #8212; є алергеном. Тому в період цвітіння цих дерев (квітень-травень) багато хто з нас ходить із червоними очима, поточним носом та іншими симптомами алергії. Як і в інших випадках, наш раціон може посилити недугу або полегшити її перебіг. Якщо у вас алергія на пилок дерев, лікарі рекомендують дотримуватися наступної дієти:

  • Хлібобулочні вироби (хліб, булки, печиво), макаронні вироби;
  • Супи та другі страви з пісного м'яса (яловичина, телятина, птах);
  • Каші та запіканки з круп;
  • Яйця у вигляді;
  • Молоко та молочнокислі вироби (простокваша, кефір, ряжанка, сметана, сир тощо). Слідкуйте, щоб термін придатності був маленьким - це гарантія того, що продукти виготовлені зі свіжого молока без добавок консервантів;
  • Овочі # 8212; картопля старого врожаю, буряк, редька, редис, огірок, помідор;
  • Бобові # 8212; квасоля, горох, сочевиця, арахіс;
  • Напої: чай, слабка кава з молоком, питна та мінеральна вода.

Можна в малих кількостях:

  • соління, копчення, маринади,
  • копчені ковбаси,
  • солодкі страви та кондитерські вироби #8212; цукор, цукерки, варення,
  • холодні солодкі напої,
  • шоколад і какао,
  • харчові барвники та харчові добавки,
  • морозиво,
  • алкоголь.

Крім того, врахуйте, що не слід застосовувати березові бруньки та вільхові шишки як лікарські засоби.

А ще маємо цікаві статті:

відповіді (2)

Так вже # 8212; неприємна хвороба. У мене син страждає щороку, коли іспити якраз у школі. Найприкріше, що ні ліки, ні дотримання дієти не допомагають

Спробуйте проконсультуватись із лікарем. Важливо не тільки дотримуватися дієти та приймати антигістамінні препарати в період цвітіння, але й зміцнювати імунітет, коли алергени не присутні у повітрі. Чим міцнішим буде імунітет, тим простіше організму справлятиметься з алергією

Залишити відповідь

Алергія на пилок дерев: симптоми, дієта та лікування

Алергія на пилок дерев – це поліноз. Це захворювання є сезонним, причому воно розвивається під впливом пилку різних рослин. Найчастіше алергічні реакції торкаються слизової оболонки очей, верхніх дихальних шляхів. Визначення причини розвитку алергії на пилок дерев, проведення діагностики та початок комплексного лікування стають обов'язковими для покращення стану здоров'я людини.

У світі існують тисячі рослин, які виробляють пилок. Однак лише 50 з них можуть призводити до алергічних реакцій. Важливо розуміти, що пилок, що виробляється, відрізняється невеликими розмірами, тому він негативно впливає на слизові оболонки очей і верхні дихальні шляхи. Це призводить до прояву небажаної симптоматики.

Люди мають неоднакову чутливість до пилку різних рослин, тому недуга проявляється не у всіх. Захворювання проявляється лише, якщо людина має підвищену чутливість.

Важливо, що існує певна закономірність між сезонами та часом дозрівання пилку різних рослин. При цьому виділяються три періоди, коли найбільше людей страждає від полінозу.

  1. Перший період посідає другу половину весни. У цей час люди страждають від пилку дуба, берези, ясеню, тополі, клена, горіха.
  2. Другий пік посідає літо. У червні – серпні цвітуть злакові рослини.
  3. Третій період посідає осінь. Саме в цей час відзначається підвищення концентрації пилку бур'янів. Лікарі відзначають, що саме на цей період припадає найбільша кількість звернень алергіків.

У перераховані вище періоди людям, які страждають від схильності до алергії на пилок дерев, необхідно проявляти особливу обережність.

Симптоматика

Клінічна картина, насамперед, пов'язана з верхніми дихальними шляхами та слизовою оболонкою очей. У цьому початкові ознаки недуги можуть виявлятися в дітей віком приблизно п'ять років.

Спочатку виявляються ознаки кон'юнктивіту:

  • Сверблячка і неприємне печіння з внутрішнього боку очей.
  • Неприємне відчуття чужорідного тіла у вічі.
  • Сльозотеча.
  • Світлобоязнь.

При обстеженні можна легко відзначити яскраво виражене почервоніння кон'юнктиви. Крім цього, спостерігається набряклість повік. Важливо, що з алергічної реакції відбувається ураження двох очей одночасно.

Паралельно проявляється риніт, який відрізняється такими симптомами:

  • Сверблячка слизової оболонки.
  • Чихання.
  • Рясні виділення слизу з носа.
  • Больові відчуття в області гайморових та лобових носових пазух.

Симптоматика проходить у міру зникнення пилку дерев або рослин із повітря. У зв'язку з цим, самопочуття покращується у дощові дні пікових періодів та взимку.

Прояв хвороби залежить від того, наскільки людина чутлива до пилку. Захворювання може виявлятись тільки звичайним кон'юнктивітом або додатковими ознаками. Важливо відзначити, що тяжкість симптоматики також залежить від кількості пилку, що вдихається, а отже – від тривалості проведення часу на вулиці.

Діагностика та лікування

Обстеження та подальша постановка діагнозу проводяться тільки у лікаря – алерголога. Обов'язковим стає проведення огляду та розпитування хворого.

Для підтвердження передбачуваного діагнозу потрібні шкірні проби. На цьому етапі досліджень визначаються речовини, що спричиняють алергічні реакції. Після цього лікар визначає оптимальну тактику лікування.

Важливо відзначити, що у ХХІ столітті, як і раніше, відсутній спосіб лікування, здатний гарантовано позбавити алергічних реакцій. Однак при грамотному лікуванні та профілактиці можна зменшити ризик прояву недуги.

Найперспективнішим методом вважається специфічна імунотерапія алергенами. Для цього потрібно введення спеціальних розчинів, що активізують вироблення певних речовин, що розвивають стійкість імунної системи до алергенів. Курс специфічної імунотерапії бажано проводити заздалегідь для того, щоб зменшити ризик розвитку симптоматики до появи конкретного пилку у повітрі. Проте метод протипоказаний за мінімальних ознак загострення захворювання. Важливо відзначити, що проведення терапії вимагає терпіння, тому що стійких результатів можна досягти лише через три роки.

В даний час допускається проведення медикаментозного лікування алергії. І тому лікарі призначають спеціальні протиалергічні препарати з урахуванням стану здоров'я пацієнта.

Народне лікування

В наші дні використовуються різноманітні народні засоби для лікування полінозу. Результат такого лікування завжди визначається індивідуальними особливостями організму, тому бажано попередньо проконсультуватись у лікаря.

  1. Польовий хвощсприяє підвищенню стійкості організму до алергенів, усунення небажаної симптоматики. Двадцять грамів польового хвоща заливають 200 мл окропу. Засіб наполягають близько півгодини. Після цього настій п'ють по 100 мл тричі на день після їди.
  2. Календулаусуває алергічні прояви. 10 г суцвіть календули заливають 100 мл окропу. Настоюють засіб від однієї до двох годин. Настій приймають по столовій ложці двічі – тричі на день.
  3. Кропива. що гарантує загальне покращення імунної системи людини. Десять грамів кропиви заливають склянкою кип'яченої води і настоюють протягом півгодини. Настій приймають по 100 мл від чотирьох до п'яти разів на добу.

При алергії на пилок полину необхідно відмовитися від використання народних засобів з включенням календули, ромашки, череди, оману, мати-й-мачухи. Крім цього, при алергії на пилок дерев не використовують вільхові шишки, бруньки берези. Для підбору відповідного народного засобу бажано проконсультуватися з досвідченим лікарем.

Народне лікування доцільно поєднувати з медикаментозною терапією.

Дієта для дітей

Алергологи та педіатри зазначають, що дітям бажано відмовитися від наступних продуктів харчування:

  • Молочна продукція.
  • Хлібобулочні вироби та макарони.

Під час загострення бажано збагатити раціон продуктами з підвищеним вмістом бета-каротину: морква, болгарський перець, гарбуз, оранжеві та червоні овочі, фрукти.

Крім цього, потрібні продукти, багаті на вітамін С: яблука, чорна смородина, помідори, часник. Дотримання питного режиму гарантує очищення організму, отже – поліпшення стану здоров'я.

Дієта для дорослих

Дорослим рекомендується повністю відмовитись від меду, продуктів бджільництва, алкоголю. Важливо відзначити, що подібні продукти часто провокують алергічні реакції та знижують ефективність антигістамінних медикаментів.

Бажано відмовитися від наступних продуктів харчування при алергії до пилку бур'янів:

При алергії на пилок вільхи, ліщини, яблуні, берези з раціону виключають:

При алергії на пилок злакових трав із раціону виключають:

Дотримання дієти, проведення народного лікування та медикаментозної терапії, постійний контроль у лікаря гарантують успішне усунення небажаних ознак алергії на пилок дерев. Правильне лікування та постійний контроль за станом здоров'ям запобігають потенційним ускладненням, у тому числі розвитку астми.

Алергія RU

Алергія на пилок дерев

Поліноз називається алергічна реакція людського організму на пилок різних рослин. Пік цього захворювання випадає на квітень-червень, але деякі рослини, що викликають алергію, цвітуть і до жовтня (сміттєва трава). Причина такого захворювання полягає в тому, що здебільшого такий тип алергії викликає пилок вітрозапильних рослин. Вона має мізерні розміри та легко проникає у дихальні шляхи.

Алергія на пилок дерев у дітей

Нерідко у дітей, особливо у містах, з'являється алергія на пилок дерев. У такій ситуації дуже небезпечно займатися самолікуванням. Необхідно показати дитину фахівцю в галузі алергології, який призначить індивідуальне та грамотне лікування.

Ознаки алергії на пилок дерев у дітей не відрізняються від симптомів алергічної реакції у дорослих:

  • закладеність носа та рясне виділення слизу;
  • очі набрякають, сльозяться, з'являється свербіж;
  • з'являється постійний кашель чи чхання.

Необхідно вчасно усунути причину виникнення алергії на пилок дерев, тобто обмежити контакт дитини з пилком:

  • виходити на вулицю в ранковий або вечірній час, але найкраще після дощу, коли всі алергени осядуть на землю;
  • після прогулянки слід прийняти душ і промити ніс солоною водою, щоб усунути подразники;
  • гарним захистом від алергенів буде фільтр та зволожувач для повітря в будинку та машині;
  • під час поїздки в період активного цвітіння дерева, що спричиняє алергію, не можна відкривати вікна в автомобілі;
  • після прання одяг варто сушити в закритих приміщеннях, щоб запобігти попаданню алергенів на тканину;
  • провітрювати кімнату тільки після дощу, але не можна провітрювати приміщення, коли рослина алерген активно цвіте;
  • якщо є можливість, слід вивезти дитину з кліматичного поясу, де цвіте рослина-подразник.

Відмінне місце з низьким вмістом алергенів у повітрі – море.

Алергія на пилок ранньоквітучих дерев (суміш)

Сучасні медичні методики діагностування алергічних захворювань базуються на виявленні реакції на подразник.

Для того, щоб розпізнати справжній алерген, використовують суміші пилку ранньоквітучих дерев. Якщо результат аналізу буде позитивним, що сигналізує вироблення імуноглобуліну Е, то далі призначають наступні дослідження та аналізи виявлення конкретного подразника.

Дієта при алергії на пилок дерев

Людині, яка страждає на алергію на пилок дерев, слід стежити за харчуванням. Необхідно підібрати дієту для того, щоб знизити харчове навантаження на організм в цілому, а також для того, щоб виключити зі списку продуктів харчування можливі алергени.

При алергії на пилок дерев варто не лише дотримуватись правильного харчування, але й виключити алергени з раціону. Необхідно прибрати з меню:

  • березовий сік;
  • горіхи;
  • полуницю, вишню тощо;
  • міцна кава або чай;
  • картопля нового врожаю, морква;
  • алкогольні напої.

Необхідно мінімізувати вживання смаженої, гострої, жирної, солоної їжі:

  • копчені вироби, включаючи ковбаси;
  • маринади та соління;
  • солодкі продукти та кондитерські вироби (цукор, морозиво, тістечка)
  • какао;
  • харчові барвники та добавки.

Свій раціон варто скласти на основі дозволених продуктів:

  • борошняні вироби (батон, булочки, галетне печиво);
  • нежирні (пісні) сорти м'яса (курка, телятина, індичка)
  • морська риба;
  • яйця, приготовлені будь-яким способом;
  • каші, що містять складні вуглеводи;
  • запіканки з різних круп;
  • молоко та кисломолочні продукти;
  • овочі (картопля минулого врожаю, редис, помідори, огірки);
  • бобові (квасоля, сочевиця);
  • неконцентрований чай чи кава.

Також необхідно збільшити кількість споживаної рідини.

Не можна застосовувати ліки на основі вільхових шишок та березових бруньок.

Для ослаблення дії алергенів, необхідно вести активний спосіб життя, дотримуватися правильного харчування, складеного по дієті, слід займатися гартуванням організму для того, щоб підвищити та зміцнити імунітет.

http://allegiya.ru/allergiya-na-pylcu-derevev.html

Дієта - це правильне вживання їжі та дотримання певних фізичних навантажень. Але навіть у дієти є свої протипоказання, яких потрібно дотримуватися. Дієти призначені не тільки для схуднення, але й хорошого самопочуття. Такі дієти називаються лікувальними, оскільки призначені для хворих людей.

Атлети в Стародавній Греції теж дотримувалися певних дієт. У їхній раціон було включено велику кількість м'яса, але при цьому вони не вживали хліба.

Можливо, саме тому вони були такими сильними та виявляли себе на змаганнях.

Дієта проти алергії на пилок, полінозу, цікавить багатьох. Адже ця алергія поширена під час цвітіння різних рослин. Існує перелік товарів, які категорично заборонено використовувати при поллинозе. Цими продуктами є: мед, риба, яйця, горіхи, шоколад, молюски, зерно, апельсини, молочні продукти, а також кукурудза та продукти, що містять барвники та консерванти.

У свою чергу, потрібно почати їсти інші продукти, список яких залежить про те, на пилок якої рослини у людини алергія. Наприклад, якщо алергія на пилок дерев, то варто їсти моркву, зелень, різні кісточкові ягоди та пити березовий сік. Якщо ж алергія на пилок таких трав, як амброзія, потрібно вживати в їжу цикорій, диню, кавун, буряк, гарбуз тощо. При подразливості на пилок злакових трав, помічниками будуть боби, арахіс, квас, пиво тощо.

До того ж при цій дієті варто дотримуватися певних норм калорійності продуктів. Вона повинна залежати від ваги людини, від її статури та способу життя. Тобто якщо людина багато рухається, калорійність продуктів може бути більшою, але не варто збільшувати її, якщо немає такої крайньої необхідності. Також потрібно ретельно пережовувати всю їжу, це стосується і тих людей, які є цілком здоровими. Адже від різноманітних захворювань ніхто не застрахований.

Поліноз – це алергія на пилок різних рослин. Він буває весняний, літній (ранній) та літній (пізній) Найчастіше поліноз проявляється у дитинстві. Причому хлопчики хворіють частіше вчетверо, ніж дівчатка.

Також існує закономірність: якщо дана алергія була у матері, ймовірність того, що дитина теж хворітиме, не велика. Дієта при полінозі – це найкраще лікування цієї алергії. Існують деякі симптоми даного захворювання:

  • нежить;
  • чхання;
  • свербіння носа або порожнини рота;
  • різні висипання;
  • задишка.

Якщо симптоми виявляються, слід почати лікувати цю алергію. Для цього потрібно дотримуватись дієти, яка була вказана вище. При лікуванні потрібно використовувати антиоксиданти, риб'ячий жир і проводити безпечне чищення печінки. Дієта в цей період насправді дуже важлива. Тому варто врахувати, що кухонна сіль – це біла смерть при цьому захворюванні. Потрібно вживати її якнайменше. Звідси випливає, що солоні продукти також краще не вживати. Натомість кальцій навпаки повинен переважати в організмі хворого на цю алергію.

Дієта при алергії на цвітіння не може обійтися без медичного втручання. На додачу до дієти лікарі радять вживати такі засоби як "Тавегіл" або "Феністіл-гель". Ці ліки полегшать життя хворої людини. Але щоб не вдаватися до них, слід підтримувати свій імунітет. Для цього також потрібні певні дієти. Вони полягають у доброму сні, у фізичних навантаженнях, які мають бути присутніми, у проведенні водних процедур та у вживанні корисної їжі. До речі водні процедури також допомагають і вже хворій на полінозу людині.

Адже змивання пилку різних трав із себе значно полегшує життя хворого на алергію. Особливо добре варто промивати порожнини носа та рота. Також до дієти входить дихальна гімнастика, яка полягає у спеціальних вправах.

За допомогою цих дихальних вправ, з організму видаляються частинки слизу та алергени.

Дієта при алергії на пилок - це дійсно ефективний спосіб лікування полінозу. Багато людей звертаються до фахівців, щоб вони підібрали для них спеціальну дієту. І це, дійсно, правильний крок, який варто зробити кожній людині, яка переносить поліноз. Адже фахівець із алергій з більшою ймовірністю порадить правильну дієту.

Потрібно мати на увазі, що ці дієти підходять навіть для профілактики, тому що продукти, які включені в дієту, не зашкодять нікому. До того ж правильне харчування сприяє схуднення. Варто врахувати, що при дієті проти полінозу продукти - алергени краще взагалі виключити з життєвого раціону, адже саме вони ускладнюють завдання, яке говорить про одужання людини.

Також при дієті проти алергії можна використати народні методи. Першим методом є траволікування. Настоянки ромашки та часнику знімають запалення. Другий метод – це аромотерапія. За допомогою ефірних олій лаванди або м'яти можна полегшити життя дихальним шляхам людини.

Алергія – це захворювання імунної системи. Вважають, що алергія передається у спадок. Іноді це захворювання можна переплутати з застудою, тому що симптоми алергії схожі на симптоми такого захворювання, як застуда. Близько 30% населення Росії мають таку хворобу, як алергія. Це дуже великий відсоток.

Існують деякі міфи про алергію, які говорять про те, що:

  • неможливо не відчути алергію;
  • найчастіше поліноз загострюється навесні;
  • якщо людина раніше не страждала алергією, то вона їй і не страждатиме.

Насправді, ці фактори є лише міфами. Не відчути алергію можна, тому що, як згадувалося у викладеному тексті, її можна переплутати з застудою. Поліноз загострюється і влітку, причому не менше, ніж навесні. Відмінність лише у тому, що весняний поліноз найчастіше викликаний деревами, а літній поліноз – травою. І останній факт, говорить про те, що якщо алергія не виявлялася в дитинстві, до років тридцяти вона може «показати себе».

В 1906 перша алергія була помічена Клеменсом Фон Пірке. Він зрозумів, що хвороба його пацієнтів була спричинена певними речовинами. Наприклад, рослиною або якоюсь їжею. Звідси і виник термін – алергія. Хоча термін – поліноз з'явився раніше. Його вимовив професор Л. Силич в 1889 року зборах Товариства російських лікарів, яке проходило у Санкт-Петербурзі. Поліноз – це вид алергії, причому не безпечна хвороба. Дане захворювання має свої фактори ризику.

Це люди, що проводять багато часу в поганому екологічному середовищі; люди, які мають дефіцит секрету lgA; люди, які крім цієї хвороби, мають інші алергічні захворювання; люди зі слабким імунітетом; люди, які перенесли операцію з видалення мигдаликів.

Саме тому цим людям варто особливо дотримуватися дієт, які сприяють одужанню, але ще їм необхідно дотримуватися деяких правил. Правила свідчать, що хворим на поліноз варто частіше відпочивати поряд з різними водоймами, не гуляти вдень у спеку, адже саме тоді алергія загострюється. Також не потрібно відкривати вікна та двері в будинку у весняний та літній періоди, вночі ж, навпаки, будинок варто провітрити.


  • зменшення загального харчового навантаження на організм (для цього призначають базові дієти)
  • виключення причинних алергенів (для цього призначають елімінаційну дієту)

Дієта при загостренні алергії

Протягом одного-двох днів рекомендується голодування - вживання лише неміцного чаю, питної або мінеральної води в обсязі 1,5 літри на добу (1 л для дітей першого року життя). Наступна дієта призначається на 1-5 днів і включає продукти, які порівняно рідко бувають причиною алергії.


Дозволяється:

  • хлібні вироби - хліб пшеничний та сірий учорашньої випічки;
  • супи - на овочевих відварах круп'яні та вегетаріанські;
  • каші - вівсянка або гречана, приготовані без додавання молока та олії.

Приймати їжу слід не рідше 6 разів на день.
« до списку дієт

Дозволяється:

  • хлібні вироби - хліб пшеничний та сірий вчорашньої випічки, нездобні та несолодкі сорти булочних виробів та печива;
  • супи - на овочевих відварах круп'яні та вегетаріанські, борщ, щі зі свіжої капусти, борщ, нежирний м'ясний суп;
  • розсипчасті каші, запіканки з круп (несолодкі), макаронні вироби, страви з цвітної капусти у відвареному вигляді з олією, з тушкованих кабачків та гарбуза, свіжі та сухі фрукти та ягоди;
  • напої - слабкий чай з молоком, слабка кава з молоком, питна та мінеральна вода.

Обмежити:солодкі страви та кондитерські вироби - цукор, мед, цукерки, варення.

Забороняється:вироби з здобного та гарячого тіста, харчові барвники та харчові добавки, мізки, печінка, нирки, легеня, соління, копчення, маринади, м'ясні, рибні та інші закусочні консерви, продукти, що зазнали глибокого заморожування, копчені ковбаси, холодні напої, шоколад, какао , морозиво, алкоголь.


Приймати їжу слід не менше 4 разів на день.
« до списку дієт

Якщо відомий причинний алерген, то в періоди загострення та спадання загострення поряд з базовою дієтою виключають продукти, що містять цей алерген, а також продукти, що містять схожі за походженням та будовою (перехресні) алергени.

Для профілактики загострень призначають лише елімінаційні дієти. Причому при цілорічному перебігу алергії елімінаційна дієта призначається постійно або до закінчення курсу специфічного лікування. При сезонній алергії слід дотримуватися дієти в період найактивнішого пилу рослини-алергену.

Дозволяється:


  • хлібні вироби - хліб, булочні вироби та печива;
  • супи та страви з м'яса – будь-які з нежирної яловичини, телятини, птиці;
  • страви з яєць – будь-які;
  • овочі – картопля старого врожаю, буряк, редька, редис, огірок, помідор;
  • напої: чай, слабка кава з молоком, питна та мінеральна вода.

Обмежити:

Забороняється:мед, яблука, горіхи, вишня, персик, абрикос, черешня, полуниця, молода картопля, морква, березовий сік, коньяк. Крім того, заборонено застосування деяких лікарських рослинних засобів – березових бруньок, вільхових шишок.
« до списку дієт

Дозволяється:

  • супи - вегетаріанські, борщ, борщ зі свіжої капусти, буряк, нежирний м'ясний суп;
  • страви з м'яса - з нежирної яловичини, телятини, птиці у відвареному, запеченому чи тушкованому вигляді;
  • страви з яєць - яйця некруто (не більше 1 шт. на день), омлет білковий або з 1 яйця;
  • молоко та молочні вироби - молоко, кисле молоко, кефір, ацидофільне молоко, сметана, сир некислий короткого терміну зберігання;
  • бобові – квасоля, горох, сочевиця, арахіс;
  • фрукти та овочі - будь-які;

Обмежити:солодкі страви та кондитерські вироби – цукор, цукерки, варення, харчові барвники та харчові добавки, соління, копчення, маринади, копчені ковбаси, холодні напої, шоколад, какао, морозиво, алкоголь.


Забороняється:мед, пшениця, пшеничне борошно та вироби з неї (хліб, печиво, макаронні вироби тощо), манна крупа, проростки пшениці, висівки, панірувальні сухарі, суміші для приготування соусів та кремів, м'ясні продукти з наповнювачами (варені та копчені) ковбаси, сосиски, м'ясні консерви), замінники кави на основі пшениці, пиво, віскі, пшенична горілка.
« до списку дієт

Дозволяється:

  • хлібні вироби - хліб пшеничний, сірий та житній, булочні вироби та печива;
  • супи – будь-які;
  • страви з м'яса - з нежирної яловичини, телятини, птиці у відвареному, запеченому чи тушкованому вигляді;
  • страви з яєць – будь-які;
  • молоко та молочні вироби - молоко, кислий молоко, ряженка, кефір, ацидофільне молоко, сметана, сир некислий короткого терміну зберігання;
  • каші, запіканки із круп, макаронні вироби;
  • овочі - картопля, буряк, редька, редис, огірок, капуста білокачанна та цвітна, кольрабі, броколі;
  • бобові - квасоля, горох, сочевиця;
  • напої - чай, слабка кава з молоком, питна та мінеральна вода, фруктові та газовані напої.

Обмежити:солодкі страви та кондитерські вироби – цукор, цукерки, варення, харчові барвники та харчові добавки, соління, копчення, маринади, копчені ковбаси, холодні напої, шоколад, какао, морозиво, алкоголь.

Забороняється:мед, халва, соняшникова олія, насіння, диня, кавун, персик, селера, трав'яні збори, до складу яких входять ромашка, календула та мати-й-мачуха.
« до списку дієт

Дозволяється:

  • продукти з високим вмістом білка - м'ясо всіх сортів, риба, м'ясо птиці, шинка, нирки, печінка, ковбасні та м'ясні консерви, що не містять молока та його компонентів;
  • яйця, горіхи та бобові;
  • овочі та фрукти - будь-які;
  • хлібобулочні вироби - французькі, італійські та віденські булки та інші сорти пшеничного хліба, що не містять молока та його компонентів (до складу більшості сортів хліба входить молоко), житній хліб;
  • страви з круп - каші та запіканки з круп та макаронні вироби, що не містять вершкового масла, молока та його компонентів;
  • напої - вода, слабкий чай, газовані напої, будь-які фруктові та овочеві соки без молока та вершків.

Забороняється:коров'яче молоко та продукти, що містять його (сухе молоко, масло, молочна сироватка, сир, лактоза, маргарин, казеїн, гідролізат казеїну, морозиво, сир, вершкове масло, хлібобулочні вироби з додаванням молока та його компонентів, йогурти, сухі молочні суміші, какао з молоком, молочні коктейлі чи алкогольні напої з вершками).
« до списку дієт

Дозволяється:


  • бульйони та відвари, заправлені продуктами, що входять до раціону;
  • продукти з високим вмістом білка - м'ясо всіх сортів, риба, м'ясо птиці, шинка, нирки, печінка, гриби, ковбасні та м'ясні консерви, що не містять яєць та їх компонентів, горіхи та бобові;
  • овочі та фрукти - будь-які;
  • хлібобулочні вироби - нездобний пшеничний та житній хліб, печива, що не містять яєць, яєчного білка, яєчного альбуміну (слід враховувати, що яйця входять до складу багатьох готових хлібобулочних виробів);
  • страви з круп - каші та запіканки з круп та макаронні вироби, що не містять яєць та їх компонентів;
  • жири - вершкове масло, маргарин, вершки, рослинна олія, заправки для салатів з рослинної олії та оцту, бекон, майонез, що не містить яєць та їх компонентів;
  • інші продукти – сіль, цукор, мед, патока, варення, конфітюри, мармелад, тверда карамель, карамель на основі кукурудзяного сиропу;
  • напої - вода, чай, кава, газовані напої, будь-які фруктові та овочеві соки.

Забороняється:пташині яйця та продукти, що їх містять (яєчний порошок, яєчний альбумін), страви з яєць, майонез, готові кекси, млинці, тости, тости, торти, пончики та інші кондитерські та здобні хлібобулочні вироби, какао та молочні коктейлі, безалкогольні напої із додаванням яєць.
« до списку дієт

Дозволяється:

  • бульйони та відвари, заправлені продуктами, що входять до раціону;
  • продукти з високим вмістом білка - м'ясо всіх сортів, м'ясо птиці, шинка, нирки, печінка, ковбасні та м'ясні консерви, що не містять риби та її компонентів, гриби, горіхи та бобові;
  • овочі та фрукти - будь-які; хлібобулочні вироби – будь-які;
  • молоко та молочні продукти - будь-які;
  • страви з круп – будь-які;
  • жири - вершкове масло, маргарин, вершки, олія, заправки для салатів з олії та оцту, бекон, майонез;
  • інші продукти - сіль, цукор, мед, патока, варення, конфітюри, мармелад, шоколад та цукерки, халва;
  • напої - вода, чай, кава, газовані напої, будь-які фруктові та овочеві соки, алкоголь.

Забороняється:риба всіх видів або окремого виду, якщо він встановлений, продукти, що містять компоненти риб (ікру, кісткове борошно, риб'ячий жир).

Увага:напади алергії часто розвиваються після наклеювання поштових марок при їх облизуванні язиком! Це відбувається тому, що клей на звороті поштової марки виготовляють з риб'ячих кісток.
« до списку дієт

Наша країна багата лісами, але, на жаль, пилок дерев – берези, вільхи, ліщини, дуба, в'язя та клена – є алергеном. Тому в період цвітіння цих дерев (квітень-травень) багато хто з нас ходить із червоними очима, поточним носом та іншими симптомами алергії. Як і в інших випадках, наш раціон може посилити недугу або полегшити її перебіг. Якщо у вас алергія на пилок дерев, лікарі рекомендують дотримуватися наступної дієти:

Крім того, врахуйте, що не слід застосовувати березові бруньки та вільхові шишки як лікарські засоби.

Тут ми коротко розглянемо особливості трьох груп дієт, які (на думку алергологів) ефективні при лікуванні як «смачний фон», - відповідно, при алергії на пилок трьох «зведених» груп рослин.

І, між іншим, згадаємо, що не слід плутати алергію на пилок рослин з алергією на звичайний пил, який присутній у кожному будинку, у кожній квартирі (особливо багато її за холодильником). Алергія на пил поширена не менше, ніж пилкова - але боротися з пилом, погодьтеся, набагато простіше (хоча і потрібна певна наполегливість або зайві гроші на оплату праці домробітниці, що приходить) і не менш важливо.


Почнемо з амброзії - тим більше, що мова про неї вже йшла на сайті журналу ШколаЖиття.ру.

Спробуємо викласти коротко, без зайвих епітетів та емоцій.

Небажановживати в їжу мед, халву, олію та насіння соняшника, персик, кавун, диню, селера, а також трав'яні збори, до яких входять мати-й-мачуха та ромашка.

Дозволяєтьсяє хліб, макарони, супи з відвареною телятиною або птахом, а також інші страви з м'ясом птиці, яловичиною та телятиною (але лише відвареним або запеченим м'ясом), відварені картопля, буряк, варені яйця, некислий сир.

Крім того, в дієті можуть бути огірки, редиска і редька, будь-яка капуста, включаючи броколі, кольрабі.

На столі доречні бобові – квасоля, сочевиця, горох.

Дозволяється пити молоко, ряженку і кисле молоко, кефір (сметану теж можна використовувати - в салати і т. п.).

Можна пити не дуже солодкі компоти, інші фруктові напої, слабкий чай (з лимоном, якщо дозволить лікар), слабку каву з молоком.

Бажано обмежитивикористання в їжу солінь, копчень, маринадів, будь-якого алкоголю, будь-яких холодних напоїв та морозива

Насамперед ці поради стосуються дієт при алергіях на пилок берези, лісового горіха (ліщини), клена (всіх видів), в'яза, дуба та вільхи.

Отже, обмежуйтевживання цукру, варення, печива, цукерок, шоколаду, какао, морозива, будь-яких холодних напоїв, у тому числі алкогольних (гарячий алкоголь теж не потрібен!), маринадів, солінь, копчень, особливо копчених ковбас.

Не варто додавати в раціон горіхи (крім арахісу, який не зовсім горіх), мед, молоду картоплю та моркву, яблука, персики, абрикоси, всяку «полуниця-землянку», плоди вишні, черешні.

Ви запитаєте, якщо не закричите: А що ж можна?! Можна, можливоє:

каші, запіканки із круп;
хліб, макарони;
страви з нежирного м'яса, м'ясні та овочеві супи, а також борщ - краще пісний, з додаванням олії;
яєчню та варені яйця;
квасоля, горох, арахіс;
сметану, нежирний сир;
огірки, помідори, редис, редьку, буряк, торішню картоплю.

Можна пити:

молоко, ряженку, кисле молоко, кефір;
слабкий чай (спробуйте з лимоном - багато хто любить цю справу, якщо немає особливої ​​алергії на цитрусові), слабку каву з молоком, просто воду - не з крана, ясна річ, мінеральну.

Можна, можливовживати в їжу:

будь-які фрукти та овочі, включаючи свіжу капусту;
борщ, супи із свіжої капусти; взагалі супи вегетаріанські (можна і нежирні м'ясні);
яйця некруто або білковий омлет - але не більше одного яйця на день;
страви з нежирної телятини, птиці - відварені, тушковані, запечені (наприклад, у фользі);
сметану та нежирний сир;
арахіс, бобові (чечевицю, квасолю та горох).

Можна пити:

слабкий чай, слабка кава з молоком;
фруктові напої, морс, компоти;
молоко, ряженку, кисле молоко, кефір.

Не можнає хліб і макарони, печиво, м'ясні консерви, сосиски (в яких іноді присутні м'ясо, і повно всяких невідомих добавок), варені та копчені ковбаси.

Не можна використовувати манну крупу та панірувальні сухарі.

Не можна пити замінники кави, в яких використовується пшениця (але з цикорієм – будь ласка!), а також пшеничну горілку, віскі та пиво.

У розглянутих трьох групах дієт, звичайно, багато що повторюється. І це нормально – оскільки йдеться про алергії подібного походження. І все ж таки не буде особливої ​​шкоди, якщо ви уточните і скоректуєте не тільки лікування, але й харчування зі своїм лікарем.

Дієта при алергії на пилок бур'янів
(лобода, амброзія, полин).

* Мед, халва

* Соняшникова олія, насіння

* Диня, кавун, персик

* Селера

* Трав'яні збори з ромашкою, календулою, матір-і-мачухою

Бажано обмежити:

* Цукор, цукерки, варення

* Шоколад, какао, морозиво

* Соління, копченості, маринад

* Холодні напої, маринад

Дозволено вживати:

* Хліб пшеничний, сірий та житній, булочні вироби, печиво, макаронні вироби

* Супи та різні страви з нежирної яловичини, телятини, птиці – відварені чи запечені

* Картопля, буряк, редька, редис, огірки, капуста, кольрабі, брокколі

* Квасоля, горох, сочевиця

Дієта при алергії на пилок злакових (лугових) трав
(тимофіївка, райграс, жито, лисохвіст).

* Хліб, печиво, макаронні вироби, панірувальні сухарі

* Манна крупа

* Варені та копчені ковбаси, сосиски, м'ясні консерви

* Замінники кави з пшениці

* Пиво, віскі, пшенична горілка

Бажано обмежити:

* Цукор, цукерки, варення

* Шоколад, какао, морозиво

* Соління, копченості, маринади

* Холодні напої, алкоголь

Дозволено вживати:

* Супи: нежирні м'ясні, вегетаріанські. Борщ, щі зі свіжою капустою

* Страви з нежирної яловичини, телятини, птиці – відварені, запечені або тушковані

* Яйця не круто, омлет білковий (не більше 1 яйця на добу)

* Молоко, кисле молоко, кефір, ряженка, сир не кислий

* Квасоля, горох, сочевиця, арахіс

* Фрукти і овочі

* Фруктові та газовані напої

* Чай, неміцна кава з молоком

Дієта при алергії на пилок дерев
(береза, вільха, ліщина, дуб, в'яз, клен)

* Мед, горіхи

* Вишня, черешня, полуниця, яблука, персики, абрикоси

* Морква, молода картопля

* Березовий сік

* Рослинні засоби: березові бруньки, вільхові шишки

Бажано обмежити:

* Печиво, цукор, цукерки, варення

* Шоколад, какао, морозиво

* Соління, копченості, маринади, копчені ковбаси

* Холодні напої, алкоголь

Дозволено вживати:

* Хліб, булочні та макаронні вироби

* Каші, запіканки з круп

* Супи та страви з м'яса: нежирної яловичини, телятини, птиці

* Страви з яєць

* Молоко, кисле молоко, ряженка, кефір, сметана, сир некислий

* Картопля старого врожаю, буряк, редька, редис, огірки, помідори

* Квасоля. Горох.

* Чай, неміцна кава з молоком, питна та мінеральна вода.


Алергія на пилок: види, симптоми та лікування

Алергія – це особливий імунопатологічний процес, якому властива надчутливість імунної системи до різних подразників (алергенів). Алергія в людини може виникнути будь-що.

На пил, шерсть тварин, на пилок рослин, продукти харчування, побутову хімію, косметику та інші подразники, здатні викликати специфічну реакцію організму людини.

Алергія на пилок рослин – це найпоширеніший вид захворювання та у медичній термінології називається .

Відмінною рисою від інших видів алергічних хвороб вважається сезонність. Це означає, що вся симптоматика полінозу виявляється під час цвітіння рослин.

Види алергії на пилок

Алергія на пилок може бути на будь-які види дерев та рослин. Види алергії на пилок бувають:

  • Алергія на пилок кульбаб.. Реакцію на кульбабу викликає його пилок, що осідає в дихальних шляхах. Вона є найпотужнішим подразником для людського організму. Алергія на кульбабу виникає швидко, практично через кілька годин після взаємодії з алергеном. Спочатку страждає дихальна система;
  • Алергія на пилок дерев. Ця алергія проявляється, коли цвітуть дерева. У алергіка починається закладеність носа, кашель та сльозогінність. Через погане носове дихання порушується сон, людина швидко втомлюється і це впливає на його життєдіяльність. Часто алергію викликає березовий пилок;
  • Алергія на пилок бур'янів. Починається наприкінці літа і може тривати аж до зими. Алергія на пилок амброзії та полину багатьом відома. У людини починається нежить, сльозотеча та ін;
  • Алергія на квітковий пилок. Виникає у весняно-літній час, коли починається цвітіння. Дуже часто така алергія трапляється у дітей. Крім вуличних квітів, винними можуть бути і кімнатні рослини. Алергія проявляється свербінням, висипом, нежить, кашлем. Найбільш небезпечними є: герань, папороть, гортензія, азалія, олеандра, каланхое та інші;
  • Алергія на сосновий пилок. Цей вид зустрічається рідко, тому що подразниками вважаються тільки горіхи і сам пилок сосни. : почервоніння та свербіння очей, набряклість, закладений ніс, нежить і кашель. Пилок сосни осідає в дихальних шляхах і слизових, після чого і виникають симптоми. Тому необхідно уникати місць із великим скупченням хвойних;
  • Алергія на пилок ялинки. Симптоми класичні: нежить, кашель, сльозогінність, першіння у горлі. Нерідко зустрічається у дітей особливо взимку, коли на новорічні свята купуються живі ялинки. В цьому випадку бажано просто замінити ялинку на штучну, щоб не провокувати появу алергічних реакцій;
  • Алергія на пилок лучних трав. Ця алергія не дуже поширена, але якщо вона є, позбутися її складно. Алергія сезонна та людина відчуває дискомфорт лише у певну пору року. При контакті з алергеном з'являється почервоніння шкіри, задушливий кашель, сльозотеча, сильний біль у суглобах, набряклість слизових і закладеність носа. Алергія буває на: камасію квамаш, аквілегію клейку, волошки, гайлардію остисту та ін.

Причини виникнення

Алергія на пилок утворюється через вдихання дрібних фрагментів пилку, які надалі імунітет розцінює як шкідливі елементи.

Виникнення алергічної реакції – це нормальна спроба захиститися. Таким чином організм сигналізує про небезпеку та причини алергії на пилок.

На слизовій оболонці гортані та очей присутні особливі рецептори, що активізують імунні клітини при контакті з подразником. Після цього відбувається виділення гістаміну.

Гістамін– це активне з'єднання, що має властивість розширення капілярів і збільшення їх пропускності. В організм із крові потрапить слиз та інші фрагменти, що викликають алергічні реакції.

У процесі проведення на спину або передпліччя наноситься невелика кількість фрагментів пилку як розчину.

Якщо в області тестування з'явилося почервоніння, свербіж або припухлість, це є ознаками того, що є ймовірність алергії. На основі одержаних результатів можна розробляти подальшу тактику лікування.

Алергічні проби бувають:

  • Скарифікаційні. Робляться невеликі подряпини на шкірі, після чого наноситься передбачуваний алерген;
  • Прик-тест. За допомогою спеціальної голки робляться легкі проколи та наноситься алерген;
  • Аплікаційні. На пошкоджені ділянки шкіри наноситься змочений алергеном тампон.

Крім шкірних, необхідно здати лабораторний аналіз крові на виявлення специфічних імуноглобулінів класу Е (особливі білки).

Якщо під час імунологічного дослідження виявлено високу концентрацію імуноглобулінів, це означає, що алергічні реакції активні.

Лікування полінозу

Головним завданням лікування полінозу є повне виключення чи мінімізація взаємодії з джерелом подразника.

Терапія повинна проводитися комплексно з профілактикою.

Прояв симптоматики у дитини потребує обов'язкових терапевтичних заходів, спрямованих на зменшення виділення слизу, відновлення дихання та зняття набряклості слизових оболонок.

Для виведення алергенів, які потрапили до організму, можна використовувати Ентеросгель або Активоване вугілля.

Можливе призначення алергологом специфічної гіпосенсибілізації (стан зниженої чутливості організму до алергену) – спосіб лікування під час ремісії.

Організм людини поступово привчають до мінімальних доз подразників. Лікування має проводитися курсом, тривалістю до кількох місяців. Весь курс повинен бути суворо під моніторингом лікаря-алерголога.

Медикаментозне лікування

Досі не існує універсальних ліків від полінозу. Застосовуються на пилок, залежно від проявів. До таких відносяться:

  • Антигістамінні засоби, що допомагають при полінозі діляться на 2 покоління:
    • Супрастин, Перітол, Кетотіфен, Піпольфен, Тавегіл.Наприклад, супрастин ефективний для лікування алергії на сосновий пилок. Препарати мають один загальний недолік - це виражений ефект, що гальмує, на роботу ЦНС. Через це людина може відчувати сонливість, несильну загальмованість та низьку швидкість реакції. Також можлива нудота, блювання, сухість у ротовій порожнині або порушена кишкова перистальтика. При прийомі препаратів необхідно враховувати всі побічні ефекти. Якщо у алергіка є , , або епілепсія, антигістамінні препарати заборонені;
    • До другого покоління належать: Зіртек, Терфенадін, Кларітін, Ебастін, Астемізол.Дані препарати також мають побічні ефекти, але їх менше. Можливе порушення сну, помірно низька реакція, поганий настрій (дисфорія) та порушення ритмічності серця. Набагато рідше трапляються судоми, м'язові болі та висока активність ферментів печінки.
  • Судинозвужувальні медикаменти. Застосовуються при , зазвичай це краплі для носа: Риназолін, Назол, Ксилометазолінта ін. Краплі зменшують виділення слизу та знижують набряклість слизової оболонки, тому на якийсь час дихання носом полегшується. Заборонено використовувати краплі більше 5 днів, щоб не викликати;
  • Глюкокортикостероїдні медикаменти. Зазвичай застосовують у вигляді таблеток від алергії на пилок, ін'єкційних розчинів, крапель для очей і носа, спеціальних мазей або інгаляційних препаратів (якщо у людини є). Препарати не викликають сильних побічних ефектів, тому добре справляються з алергічними запаленнями та знижують викид гістаміну завдяки стабільності мембран опасистих клітин;
  • Кромоглікат натріюмає мінімальні побічні ефекти та використовується як краплі або спреї. Кромоглікат натрію з'єднується з імуноглобуліном на мембрані опасистих клітин і пригнічує вироблення гістаміну. Завдяки цьому розвиток алергічних запалень зупиняється. Кромоглікат є найкращими ліками від алергії на більшість видів полінозу.

Додаткові та альтернативні методи лікування в домашніх умовах

Поради можуть дати спеціалісти у галузі народної медицини. Крім прийому медикаментів, що нейтралізують симптоми алергії, існує безліч народних рецептів і способів. У домашніх умовах дуже легко займатися лікуванням та профілактикою полінозу.

Варто пам'ятати, що не всі рецепти з використанням різних трав підійдуть алергіку. Неправильно підібраний збір цілющих трав може лише посилити стан. Також необхідно дотримуватися дієти і не вживати певних продуктів.

Живлення при алергії на пилок

Людям, які страждають від полінозу, необхідно упорядкувати власне харчування і дотримуватися дієти. Перш ніж підбирати продукти, потрібно знати, яка саме причина алергічних реакцій.

Дієта при алергії має підбиратися лікарем.

  • При алергії на пилок деревпотрібно прибрати з раціону всі горіхи та . Також є обмеження на овочі та фрукти: персики, яблука, помідори, морква, петрушка та різні приправи до страв.
  • Якщо є алергія на пилок злакових культур, потрібно відмовитися від хліба, булок, будь-яких макаронних виробів, злаків, цитрусових, суниць, полуниць. Не рекомендовані фітопрепарати із вмістом злаків.
  • При алергії на пилок бур'янівпотрібно відмовитися від насіння соняшника, спецій, олії, цитрусових, кавуна, кропу. Заборонені збори лікарських рослин, що складаються з кульбаби та ромашки.

Перехресна алергія – це досить поширена алергічна реакція, на яку схильні люди, які хворіють на поліноз. Виникає перехресна алергія на певні продукти.

Якщо є перехресна алергія на коров'яче молоко, курячі яйця, помідори, чорницю та гірчицю, то варто від цих продуктів відмовитись.

Під час цвітіння дерев, в раціоні харчування алергіка повинні бути присутні продукти з мінімальною кількістю алергенів. Повинні бути:

  • сир, натуральні йогурти;
  • тушковане та відварене м'ясо нежирних сортів (м'ясо індички, курки);
  • сухофрукти;
  • печені фрукти.

До мінімуму необхідно звести, а краще виключити чай, каву, сильногазовані напої. Якщо поліноз у дитини необхідно обмежити солодке. Обов'язково потрібно вживати велику кількість рідини. Раціон харчування повинен містити екологічно чисті продукти, що не піддаються будь-яким обробкам.

Народні засоби

Одним з найвідоміших і найпопулярніших засобів від алергії на пилок вважається бджолиний пилок.

Традиційна медицина не поспішає визнавати позитивний ефект бджолиного пилку на стан здоров'я алергіка.

Існує думка, що пилок цієї комахи, що літає, значно знижує чутливість людини до алергену і надає практично такий ефект, як після ін'єкцій медичними препаратами. Коли організм підданий дії подразників або антигенів, бджолиний пилок допомагає виробленню антитіл, тим самим зменшуючи алергічну реакцію.

Дія бджолиного пилку не вивчена, тому дати остаточну відповідь на питання про користь не може ніхто з учених. Відомо одне, що після використання пилку комахи симптоми алергії більше не з'являються.

Потрібно пам'ятати, що бджолиний пилок може підійти не кожному алергіку, тому його використання має бути обережним. Лікувати алергію пилком необхідно малими дозами та поступово їх збільшувати. Якщо ж з'явилося найменше почервоніння шкірних покривів, задишка, біль голови, варто відразу ж припинити прийом.

До засобів народної медицини належать такі рецепти:

  • Селера.Необхідно віджати сік з кількох пучків селери, додати 2 столові ложки меду, розмішати та поставити в холодильник. Пити рідину 3 рази на добу по 2 столові ложки за 30 хвилин до їди;
  • . Рекомендується взяти 2 чайні ложки яблучного оцту 6% та 1 чайну ложку меду, змішати та залити склянкою кип'яченої води. Пити за 30 хвилин до їди 3 рази на добу;
  • Кмин. 1⁄2 столова ложка кмину і 1⁄2 ложка коріння, залити склянкою окропу, прокип'ятити 10 хвилин і залишити настоюватися півгодини. Приймати по 1/3 тричі на день;
  • Кропива. 1 столову ложку подрібненої кропиви залити склянкою гарячої води. Прокип'ятити 10 хвилин|мінути| і приймати по столовій ложці 5 разів на добу.

Профілактика

Люди, які страждають від сезонного полінозу повинні дотримуватись певної профілактики на пилок. Необхідно проводити такі профілактичні заходи:

  • щодня робити вологе прибирання;
  • провітрювати приміщення у дощову та безвітряну погоду;
  • зволожувати повітря за допомогою кондиціонера;
  • уникати місць скупчення рослин та дерев (поля, парки, сквери та ін.);
  • після приходу додому переодягатися в чистий одяг;
  • приймати водні процедури кілька разів на добу;
  • користуватися сонцезахисними окулярами;
  • своєчасно звертатися до спеціалістів при загостреннях алергії;
  • приймати призначені медикаменти за курсом та дотримуватися дозування;
  • виключити кімнатні рослини;
  • правильно харчуватися і дотримуватися дієти.

Прогноз

На жаль, повністю вилікувати поліноз неможливо. Можна лише дотримуватись і дотримуватися рекомендацій щодо профілактики алергії на пилок, щоб не допускати тяжких ускладнень. Що робити у разі появи алергії, підкаже лікар.

Відеозаписи на тему

Цікаве

Наше життя тісно пов'язане з різними предметами і речовинами, частина речовин людський організм реагує нормально, а частина здатна викликати алергічну реакцію. З періодом цвітіння рослин пов'язаний досить-таки небезпечний різновид алергії - алергія на квітковий пилок.

Що таке пилкова алергія?

Цей різновид алергічної реакції називається в медицині як поліноз. Це знайшло широке поширення у людей. У разі виникнення полінозу уражаються тканинні структури носоглотки, слизової оболонки очей, органи дихання. Менше страждають шкірні покриви та ШКТ.

Прояви полінозу у людей, схильних до алергії:

  • виникнення ринітів (швидкий нежить, закладеність носа);
  • фарингіти (першіння в горлі, кашель і біль);
  • набряк гортані та ларингіту (задуха, хибний круп);
  • напади бронхіальної астми;
  • кон'юнктивіти та кератити (почервоніння очей, сльозотеча, печіння та свербіння великої інтенсивності).

Вищеописані прояви полінозу порушують звичний спосіб життя хворого, як наслідок - психоемоційні порушення.

Більшість людей страждають від проявів полінозу, не маючи уявлення про те, що в даний час є велика кількість методик лікування, які здатні усунути недугу на кілька років.

Симптоми алергії на квітковий пилок

Основні симптоми алергії проявляються зміною стану слизової оболонки та порушенням роботи дихальних шляхів, розташованих нижче. Симптоми не сильно відрізняються у дорослих та дітей. А ступінь прояву їх залежить стану імунітету, тривалості контакту з алергеном. Найбільш явними ознаками полінозу будуть прояви, що виходять з органів зору та носоглотки, що називаються - ринокон'юнктивальним синдромом.

З'являється печіння та свербіж у ділянці століття, зокрема, на білковій оболонці. Характерні почервоніння та сльозотеча. Хворому здається, що у вічі потрапив пісок чи інші сторонні речовини, розвивається світлобоязнь. Очі набрякають, закладено носа, виділення з носа прозорі. Сверблячка поєднується з сухістю, першінням у горлі, чханням і сухим кашлем, може бути дискомфорт у ділянці пазух носа, як наслідок набряклості.

Піка прояву симптоми досягають у жарку та суху погоду, коли на вулиці вітряно і виявляються. Коли хвора людина перебуває на вулиці. Після закінчення цвітіння та дощової погоди прояви зменшуються за інтенсивністю та можуть зникнути зовсім.

Крім того, лікарями встановлений взаємозв'язок полінозу з розвитком бронхіальної астми. Згідно з дослідженнями ризик розвитку захворювання при запущеній формі становить 50%.

Пилкова алергія у дітей

Клінічні прояви захворювання можуть проявитися у будь-якому віці, найбільш схильні діти віком 3-10 років. Виявляється захворювання у кількох різновидах:

  • алергічний риніт;
  • алергічний кон'юнктивіт;
  • ринокон'юнктивальний синдром

Найчастіше захворюванням страждають хлопчики. Основні симптоми:

  • З боку ЦНС спостерігаються мігрень, безсоння, підвищується температура.
  • З боку шлунково-кишкового тракту – нудота, наявність больових симптомів в епігастральній ділянці.

Живлення при квітковій алергії на пилок

Зміна раціону харчування – важлива умова лікування алергії на пилок. Якщо досконально не визначено алерген, використовують гіпоалергенну дієту.

Що стосується алергії на пилок, то є кілька різновидів даної алергічної реакції:

  • алергія на пилок бур'янів - амброзії, полину, інших рослин;
  • алергія на пилок дерев.

За наявності першого різновиду алергії слід відмовитися від вживання в їжу:

  • меду;
  • халви;
  • соняшникової олії та її насіння;
  • таких фруктів та ягід - кавун, диня, персик;
  • селери;
  • трав'яних зборів, у яких міститься мати-й-мачуха.

Вживати в їжу можна хлібобулочні вироби, макарони, супи на бульйоні з відвареної телятини або птаха, страви, у складі яких м'ясо птиці, яловичини, телятини, відварні овочі та коренеплоди - картопля, буряк. Дозволяється: некислий сир та відварені яйця.

При другому різновиді алергічної реакції заборонено вживати в їжу солодощі, алкоголь, маринади, соління та копчені вироби. Слід відмовитися від споживання березового соку та спиртних напоїв. Не рекомендовано приймати чаї та трав'яні збори, у складі яких бруньки берези, їх листя.

Алергія на пилок – лікування.

За призначенням лікаря приймають антигістамінні препарати, гормональні краплі та спреї. Якщо людині відомо, що щорічно (приблизно в той самий час) вона страждає від полінозу, то медикаментозне лікування варто починати за 2 тижні до початку цвітіння і продовжувати прийом до кінця періоду пилення.

Використовують два різновиди імунотерапії: ін'єкційний (уколи в клініці) та сублінгвальний (краплі, таблетки під язик – вдома). Тривалість курсу та доза препарату визначається лікарем та залежить від ступеня тяжкості алергічного захворювання.

Також на час лікування варто повністю виключити контакт з алергеном, щоб уникнути гострих алергічних реакцій.