Естрогени - збірна назва однієї з груп жіночих статевих гормонів. Естрогени секретуються в яєчниках у жінок, у невеликій кількості утворюються в яєчках у чоловіків, а також у печінці та кірковій речовині надниркових залоз (і чоловіків, і жінок). Статеві гормони в цілому забезпечують репродуктивну функцію.

В організмі жінки статеві гормони присутні завжди. Їх рівень та співвідношення залежить від періоду її життя. Головні жіночі гормони – естрогени. У плода вони відповідають формування геніталій за жіночим типом, у дитинстві – підтримують зростання статевих органів. У підлітковому періоді кількість естрогенів в організмі збільшується, за рахунок їхнього впливу формуються вторинні статеві ознаки.

Найбільший рівень естрогенів у жінок репродуктивного віку. Саме тоді її організм піддається періодичним циклічним змін ( менструальний цикл). У першу фазу циклу статеві органи жінки готуються до зачаття дитини – формується яйцеклітина, потовщується слизова оболонка матки. У другу фазу циклу робота матки і яєчників перебудовується таким чином, щоб вагітність, що настала, могла розвиватися. За підтримання вагітності відповідає гестаген, естроген працює в першу фазу циклу. Коливання рівня гормонів відбиває цей процес. Якщо вагітність не настала, цикл починається наново.

Зі сказаного стає зрозуміло, за що відповідає естроген. Він робить жінку жіночною. Естрогени – це гормони жіночої привабливості. Тіло жінки з нормальним рівнем естрогенів сигналізує про її готовність зачати та виносити дитину.

Після клімаксу вироблення естрогену у жінок у яєчниках припиняється. Продовжується секреція в надниркових залозах, деяка їх кількість може утворитися в жировій тканині.

Гормон мужності - тестостерон хімічно схожий на естроген, і в деяких випадках трансформується у нього. За виразність чоловічих та жіночих рис відповідають не самі гормони, а їх співвідношення. При накопиченні в організмі чоловіка жіночих гормонів, в нього можуть виникнути жіночні риси.

Які бувають естрогени і на що вони впливають

На що впливають естрогени – залежить від різновиду самого гормону та від того, які тканини до нього чутливі. Існують такі види естрогенів:

• 17-бета-естрадіол – головний жіночий естроген, гормони цього типу визначаються у крові протягом усього репродуктивного періоду жінки. рахунок його виявляється фемінізуючий вплив естрогенів на організм.
• Естрадіол утворюється у яєчниках. Доведено наявність рецепторів до нього у тканинах великої кількості органів. Саме з цим гормоном пов'язані такі біологічні ефекти естрогенів, як захист оргазму жінки від старіння та розвитку деяких захворювань. Він є природним антиоксидантом, що діє переважно на окисну модифікацію білків (ОМБ). Блокуючи перекисне окиснення, естрадіол усуває наслідки окисного стресу, запобігаючи ОМБ, з яким нині пов'язують розвиток атеросклерозу та деяких інших патологічних процесів. Захисна дія естрадіолу також обумовлена ​​його позитивним впливом на ліпідний спектр, в'язкість крові та артеріальний тиск Саме тому жінки репродуктивного віку менше страждають на атеросклероз.

• Естроні. Це гормон, який у основному утворюється в жировій тканині. У яєчниках він перетворюється на естрадіол. Коли настає менопауза і функція яєчників згасає, естрон стає основним естрогеном, який є присутнім у жіночому організмі. З ним пов'язують розвиток раку молочної залози та шийки матки у клімактеричний період у жінок з ожирінням.
• Естріол – його здатна секретувати плацента при вагітності, біологічна дія естрогенів на організм жінки з ним не пов'язана.

Ознаки порушення балансу естрогенів

Внаслідок різних захворювань може порушитися баланс гормонів. Якщо порушена експресія рецепторів (естрогенові рецептори представлені у надмірній чи недостатній кількості), то можуть з'явитися ознаки гормонального дисбалансу за нормального рівня естрадіолу.

Нормальні значення естрадіолу (пг/мл):

Дефіцит естрадіолу призводить до недостатньої фемінізації жіночого організму, до порушення функцій органів та систем, його ознаки:

• відставання у розвитку вторинних статевих ознак у дівчаток;
• прояв передчасного старіння у жінок;
• сексуальні порушення - зниження лібідо, сухість піхви;
• безпліддя;
• порушення менструальної функції (рідкісні, мізерні, болючі менструації);
• загальні прояви – остеопороз, ранній атеросклероз, мігрень, нестійкий настрій, підвищена стомлюваність.

Надлишок естрогенів веде до гіперплазії залізистої тканини органів-мішеней (молочних залоз, ендометрію) та загальних розладів. Симптоми гіперестрогенії:

• порушення менструального циклу (рясні, болючі, тривалі менструації);
• безпліддя;
• артеріальна гіпертензія;
• схильність до тромбозів;
• шкірні прояви у вигляді гірсутизму, акне, алопеції.

Одним із частих ознакнадлишку естрогену є ожиріння за жіночим типом (тип «груша») – жирові відкладення у сфері сідниць, верхню частину стегон. Зниження ваги при такому типі ожиріння неможливе без нормалізації балансу естрогену та прогестерону. Симптоми гормонального дисбалансу можуть виникнути на тлі прогестеронової недостатності та мати характер відносної гіперестрогенії.

Що робити при гормональному дисбалансі

Насамперед необхідно визначити рівень гормонів і пройти обстеження, щоб виявити причину, що спричинила їх підвищення чи зниження. Якщо є гіперестрогенія, то можуть використовуватися такі заходи:

• Посилення виведення гормонів через кишечник прийомом з їжею рослинної клітковини.
• Зниження ваги - зменшивши жирову тканину, можна знизити синтез естрону, для цього застосовується раціональне харчування та фізичні навантаження.
• Прийом у фізіологічних дозах мікроелементів, що знижують перехід тестостерону в естроген (селен, цинк).

При відносній гіперестрогенії на фоні дефіциту гестагенів може допомогти прийом препарату Дюфастон. Він містить прогестаген та добре допомагає відновленню балансу гормонів.

Існує багато препаратів у вигляді пігулок, що містять естрогени. Відгуки про них різні, існують побічні ефектита протипоказання. Якщо є можливість – краще обійтися без таблеток, але якщо іншого способу нормалізувати гормональний фон немає, доводиться вдаватися до їхньої допомоги.

Корекція дефіциту естрогену

Дефіцит естрогену найчастіше спостерігається у менопаузі. Підвищення рівня естрогенів покращує загальне самопочуття жінки, допомагає уникнути проблем із кістками та судинами. Для цього використовується замісна гормонотерапія (ЗГТ).

Естрогени бувають:

• натуральні – вони виробляються у організмі;
• синтетичні біоідентичні – молекула ідентична натуральній, але отримана синтетичним шляхом;
• синтетичні – їхня молекула відрізняється від молекули натурального естрогену, але аналогічна за дією, вони виходять шляхом фармсинтезу;
• кон'юговані естрогени – кон'югат естрогенів з рослинної або тваринної сировини – їхня дія схожа на дію натуральних, але вони відрізняються структурою та деякими ефектами;
• рослинні естрогени – строго кажучи, естрогенами не є, надають естрогеноподібну дію на рецептори.

Речовини естрогеноподібної дії не мають негативних ефектів гормонів, але ефективні при гіпоестрогенії, оскільки впливають через рецептори.

Естрогеноподібну дію має солодка, хміль, розторопша, соя та інші бобові, насіння гарбуза, льону та кунжуту. Рослина у формі екстракту може включатися до складу вітамінно-мінерального комплексу. До його складу також обов'язково включаються омега-3 жирні кислоти, вітаміни С, РР, фолієва кислота – вони необхідні в метаболізмі естрогенів. Прийом цих добавок не замінює дефіциту естрогену, але здатний зменшувати його прояви.

Ще один спосіб корекції гіпоестрогенії – вживання в їжу продуктів, що містять фітоестрогени:

• квасоля;
• горох;
• сочевиця;
• спаржа;
• морква;
• буряк;
• яблука;
• огірки;
• томати;
• м'ясо та м'ясопродукти;
• горіхи та риба.

Є й інші продукти, що містять фітоестрогени.

У деяких випадках може знадобитися прийом препаратів, що містять естрогени, але їх застосування обмежене протипоказаннями та побічними діями. Найкращими можна вважати препарати, що містять біоідентичний естрадіол.

Список літератури

1. Мілку, Шт.-М. Терапія ендокринних захворювань
2. Березов Т.Т., Коровкін Б.Ф., Біологічна хімія // Номенклатура та класифікація гормонів. - 1998. - С.250-251, 271-272.
3. Романова, Е. А. Хвороби обміну речовин. Ефективні методилікування та профілактики / О.О. Романова. - М.: АСТ, ВКТ, 2009. - 128 c.
4. Пилипович Ю.Б., Основи біохімії // Гормони та його роль обміні речовин. - 1999. - С.451-453, 455-456, 461-462.
5. Науменко Є.В., Попова.П.К., Серотонін та мелатонін у регуляції ендокринної системи. - 1975. - С.4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
6. Овчинніков Ю.А., Біоорганічна хімія // Пептидні гормони. - 1987. - С.274.

⚕️Меліхова Ольга Олександрівна – лікар ендокринолог, стаж 2 роки.

Займається питаннями профілактики, діагностики та лікування захворювань органів ендокринної системи: щитовидної залози, підшлункової залози, надниркових залоз, гіпофізу, статевих залоз, паращитовидних залоз, вилочкової залозиі т.д.

Зміст

Гормони відіграють важливу роль для будь-якої людини, особливо жінок та майбутніх матерів. Естрогени впливають як на репродуктивну функцію, а й психічний стан, зовнішній вигляд жінок. Ці гормони відповідають за чистоту шкіри, щільність нігтів, красу волосся, рівень лібідо та врівноваженість характеру. Тим не менш, шкоду для здоров'я завдають не лише зниження, а й надлишок естрогенів.

Гормон естроген

Назва статевого жіночого гормону походить від двох грецьких слів, що перекладаються як «живість» та «рід». Естроген – це речовина, що у розвитку статевих органів жінки, нормалізації менструального циклу, підтримки здоров'я. У невеликій кількості жіночі гормони виробляються й у чоловічому організмі. Цей тип речовин, як і чоловічі андрогени, відноситься до стероїдної групи, що синтезується з холестерину. Від естрогенного рівня залежить здатність жінки зачати та виносити плід. Крім цього, він виконує багато інших функцій.

Де виробляється

У жінок за вироблення відповідають фолікули, розташовані в яєчниках на початку менструації. У чоловічому організмі естрогени виробляються яєчками. Додатково у людей обох статей гормони виробляються наднирковими залозами і тканинами, які не відносяться до репродуктивної системи (шкіра, кістки, мозок, жирова клітковина, волосяні фолікули). Вироблення речовини сильно збільшується у жінок під час вагітності: спочатку за рахунок жовтого тіла, а потім – плаценти.

Жіночий естроген синтезується із андрогенів шляхом складних ферментативних реакцій. Наприклад, вихідним препаратом для естрадіолу служить тестостерон. Естроген може утворюватися в різних клітинах яєчників: у першій фазі місячних основна його кількість синтезується за допомогою фолікулів, у другій за вироблення відповідає жовте тіло. При гестації цю функцію перебирає плацента. Біологічно активна речовина разом з іншими гормонами – прогестероном, пролактином та іншими – переносяться по кровотоку. Основними місцями їх скупчення є:

• матка;
• піхву;
• молочні залози;
• печінка;
• гіпофіз та гіпоталамус;
• сечівник.

Види

Завдяки нормальному гормональному рівню в організмі забезпечується безперебійна робота найважливіших процесів, регулюється функція репродуктивної системи. Основні види естрогену – це:

1. Естрадіол. При критичному дефіциті речовини його штучно вводять ін'єкційно. Естрадіол міститься у багатьох оральних контрацептивах та відповідає за жіночі статеві ознаки – тональність голосу, зовнішній вигляд шкіри, тип фігури. У чоловічому організмі від цього залежить накопичення кальцію.
2. Естроні. Стероїдний гормон стимулює розвиток матки, впливає зростання слизової оболонки всередині матки.
3. Естріол. Виробляється під впливом попередніх двох типів. Його підвищення у сечі у вагітної жінки вказує на активний розвиток плода та гарної роботи плаценти.

Роль естрогенів в організмі

Основна роль цієї групи гормонів – регулювання та підтримання нормальної роботи всього жіночого організму. Вплив естрогену на організм жінки неможливо переоцінити. Без нього не відбуватимуться такі життєво важливі функції:

• розвиток вторинних статевих ознак;
• настання менопаузи;
• процес пологів;
• зачаття та внутрішньоутробний розвиток плода;
• регулярність менструації.

У жінок

Стероїдні гормони впливають на зростання та розвиток жіночих статевих органів, готуючи організм до материнства. За нормального естрогенного рівня підтримується регулярність місячних. Крім того, на оптимальну кількість речовини в організмі жінки вказує гарна фігура тонкою талієюта округлими стегнами, бархатиста, чиста шкіра. Під його впливом здійснюються такі зміни:

• створюється кисле середовище у піхву (на час від статевого дозрівання до клімаксу та постменопаузи);
• формуються вторинні статеві ознаки (оволосіння пахвових западин, лобка, набуття тазом характерної форми, зростання молочних залоз);
• відбувається розподіл жирових клітин (вони зосереджуються на сідницях, стегнах, грудях, колінах);
• збільшується матка.

У чоловіків

У чоловічому організмі теж міститься естроген, але значно менше, ніж в жінок. Нормальний гормональний рівень сприяє наступним процесам, що здійснюються в чоловічому тілі:

• нормалізація роботи ЦНС;
• регулювання рівня "корисного" холестерину;
• активізація зростання м'язової тканини;
• підтримання нормального лібідо;
• балансування тестостерону;
• підтримання здоров'я серцево-судинної системи, запобігання інфаркту, атеросклерозу;
• забезпечення деяких функцій головного мозку, ін.

Норма естрогену

Оптимальний гормональний рівень залежить від багатьох факторів, включаючи вік, фазу менструального циклу, вагітність, ін.

Підвищений

Оскільки тестостерон та естроген тісно пов'язані, ознаки підвищеного жіночого гормону корелюють із симптомами дефіциту андрогенного. У чоловіків та жінок ці дві речовини перебувають у певному балансі з переважанням в організмі того чи іншого гормону. У зв'язку з цим важко відрізнити симптоми підвищеного естрогену від ознак низького тестостерону та навпаки.

Причини

Підвищений естроген у жінок формується внаслідок різних захворювань та патологічних змін в організмі. Так, причинами гормонального збою є:

• пухлини яєчників;
• аденома гіпофіза;
• кіста яєчника;
• будь-які пухлинні новоутворення, що продукують естрогенний виробіток.

У деяких випадках зростання кількості гормону стимулює поєднання кількох провокуючих факторів. У цьому жінці рекомендовано комплексне обстеження в лікарів. Викликати гормональний дисбаланс можуть:

• ожиріння (підвищує ризик гіперплазії – розростання атипових клітин ендометрію у матці);
• ендокринні патології (пов'язані із захворюваннями щитовидної залози, надниркових залоз, ін.);
• нервова перенапруга, стрес;
• хронічні хворобистатевих органів та інших систем;
• нераціональне харчування.

У чоловіків дисбаланс рівня тестостерону та естрогену виникає внаслідок низки факторів. До основних поширених причин цього явища належать:

• старіння (зростає кількість ферменту ароматази, що перетворює тестостерон на естроген);
• переважання жирової тканини над м'язовою (це відбувається з віком, при порушенні обміну речовин, ожирінні, розвитку діабету 2 типу);
• лікування тестостероном (при ін'єкційному введенні синтетичного гормону практично завжди розвивається гіперестрогенія);
• порушення зворотного зв'язку (при стрибку в організмі естрогенів відбувається «обман» мозку, внаслідок чого насінники починають виробляти ще менше тестостерону, що призводить до переважання жіночого статевого гормону).

Симптоми

У чоловіків зростання рівня естрогену виражається фемінізацією зовнішнього вигляду, у якому відбувається ожиріння тіла за жіночим типом, у якому обсягом збільшуються стегна. Більше серйозним ускладненням надлишку гормону є гінекомастія – зростання грудних залоз. Іноді це явище зустрічається у немовлят і підлітків, причому воно часто проходить самостійно, без гормонотерапії. Гіперестрогенія у чоловіків викликає:

• зменшення рослинності на тілі;
• розвиток серцево-судинних хвороб;
• еректильну дисфункцію;
• рак простати;
• безпліддя;
• різкі перепади настрою;
• депресивні стани;
• пухлина яєчок, надниркових залоз;
• зниження лібідо;
• пригнічення вироблення тестостерону.

Підвищений рівеньжіночого статевого гормону проявляється такими негативними факторами:

• виражений передменструальний синдром;
• гіпертензія (підвищений артеріальний тиск);
• набряк кінцівок;
• різкий безпричинний набір ваги;
• мігрені;
• набухання молочних залоз, підвищена чутливість сосків;
• схильність до депресії;
• міома матки;
• акне;
• дифузна алопеція;
• зниження репродуктивної функції, безпліддя через складність імплантації яйцеклітини;
• зниження лібідо;
• полікістоз яєчників;
• скорочення довжини менструального циклу;
• онкологічні процеси у статевих органах;
• мажуть виділення в середині циклу.

Знижений

У жінок таке явище спостерігається найчастіше в період менопаузи або після народження дитини, але існують інші причини гормонального дисбалансу, пов'язані з розвиток патологічних процесів та іншими факторами. У чоловіків зниження естрогенного рівня також має негативні наслідки, оскільки воно супроводжується підвищенням тестостерону. Цей стан, як правило, спостерігається у спортсменів, які приймають стероїдні препаратидля зростання м'язів, людей, які часто стикаються зі стресами.

Причини

Лікарі не можуть виділити одну конкретну причину гормонального дисбалансу, але перераховують кілька факторів, що провокують, які призводять до зниження естрогенного рівня. До них відносяться:

• хронічні патології внутрішніх органів;
• гомональний збій при виношуванні плода, післяпологовий період;
• депресія, зневіра;
• нерегулярні статеві стосунки;
• тривалий прийом антагоністів ГнРГ;
• гіподинамія (малорухливий спосіб життя);
• порушення здорового раціону харчування;
• часті стреси;
• самостійний прийом гормональних засобів (за неправильною схемою, без консультації лікаря);
• клімакс;
• курс хіміотерапії, прийом протипухлинних препаратів.

Симптоми

Ознаки гіпоестрогенії у чоловіків виявляються при незбалансованому харчуванні, шкідливих звичках та з настанням похилого віку. Естроген у чоловіків допомагає підтримувати нормальний рівеньхолестерину, що сприяє зростанню м'язів, нормалізує лібідо. Погіршення одного або кількох із цих показників є симптомом зниження естрогенного рівня у чоловіків.

Для жінок зі зниженим естрогеном характерні інші симптоми, які не мають специфічної природи, тому можуть вказувати на інші відхилення або патологічні процеси в організмі. До таких ознак належать:

• відсутність мастила у піхву при збудженні;
• часті вагініти, кольпіти та інші запальні захворюваннястатевих органів;
• порушення менструального циклу;
• порушення психоемоційного фону (різка зміна настрою, необґрунтована агресивність, дратівливість, періодично з'являється безсоння);
• погіршення стану шкірних покровів (шкіра обличчя, рук, шиї стає сухою, лущиться, періодично на ній виникають червоні плями).

Часто зниження естрогенного рівня у жінок супроводжується погіршенням пам'яті, болями внизу очеревини під час місячних, припливами спеки. У молодих дівчат підліткового віку відхилення супроводжується такими симптомами:

• відсутність менструацій;
• відсутністю зростання грудей;
• зменшенням грудних залоз, якщо їх зростання раніше відбулося.

Як перевірити рівень естрогену

При підозрі порушення кількості жіночих статевих гормонів лікар призначає проведення аналізу крові з вени. Перевірити рівень естрогену у жінок слід уранці, на худий шлунок. При цьому останній прийом їжі повинен бути не раніше ніж за 8 годин до процедури. Напередодні аналізу заборонено заняття спортом, стреси, прийом алкоголю, куріння. За добу до здачі крові не можна займатися сексом, їсти жирне та солоне. Здавати аналіз слід на певний день циклу:

• при тривалості циклу 28 днів – на 2-5 добу;
• при тривалому циклі – на 5-7 добу;
• при циклі менше 28 днів – на 2-3 добу.

Як підвищити рівень естрогену

Підвищення гормонального фону має відбуватися лише після гінекологічного обстеження, відвідин ендокринолога та інших фахівців. Як правило, для досягнення нормальних показниківпотрібен один курс терапії, але в деяких випадках доводиться тривалий часкоригувати стан гормональної системи. Лікар для лікування гіпоестрогенії призначає комплекс заходів, що включає і медикаментозну та коригуючу терапію. Методики підбираються індивідуально, але є загальні рекомендації для всіх пацієнток:

1. Прийом вітамінів. Часто аналізований стан виникає і натомість авітамінозу, тому лікар призначає прийом препаратів, які містять вітаміни З, У, Є.
2. Рухова активність. Жінці з низьким естрогенним рівнем обов'язково потрібно займатися спортом, чи то плавання, Ранкова зарядка, відвідування фітнес-клубу, біг, ін.
3. Збалансована дієта. Меню підбирає лікар або дієтолог. Обов'язково включають у раціон злакові та бобові культури, червоний виноград, молочні продукти. Можуть прийматися фітоестрогени як відварів трав.
4. Нормалізація статевого життя. Постійні статеві стосунки – запорука нормального рівня гормонів, інакше може розвиватися депресія, псується зовнішній вигляд шкіри, волосся, нігтів, виникають запаморочення та інші симптоми гіпоестрогенії.

Крім перерахованих заходів часто призначається прийом препаратів, що підвищують естрагенний рівень. Виключно лікар здатний підібрати оптимальний засіб і правильне дозуваннядля клінічного успіху, тому важливо відмовитись від самолікування. Поширеними медикаментами, які виписуються пацієнтам із гіпоестрогенією, є:

1. Токоферол. Препарат на основі вітаміну Е, який призначається у комплексі з гормональними засобами.
2. Премарин. Ефективний препарат, що сприяє зростанню гормонального рівня. До складу ліків входять кінські гормони натурального походження. Прийом Премарину швидко усуває симптоматику гормональних порушень, відновлюючи нормальну роботу організму.
3. Гемафемін. Активним компонентом служить пантогематоген з крові самок марсала, який добре засвоюється організмом людини і приводить до норми кількість естрогенів.
4. Прогінова. Ліки з натуральних компонентів, що містять синтетичний аналог людського гормону. Нормалізує гормональний баланс, бореться з остеопорозом, що часто супроводжує гіпоестрогенію.

Які продукти містять естроген

Ще один доступний і безпечний спосібпривести гормональний рівень до норми - це вживання певних продуктів. За наявності симптомів дефіциту жіночого гормону необхідно переглянути свій раціон, але спочатку завітати до лікаря, який призначить аналіз крові. За результатами останнього складається відповідне меню харчування. При гіпоестрогенії рекомендується включити до раціону:

• фрукти (диню, виноград, абрикоси, мандарини);
• овочі (баклажани, гарбуз, томати, капусту, моркву, броколі, базилік);
• морепродукти, рибу;
• чорний шоколад, кава;
• жирне молоко, кисломолочні вироби;
• лляне, гарбузове, соняшникове насіння, горіхи;
• соя та похідні продукти;
• пиво, червоне вино;
• жирне м'ясо;
• сухофрукти;
• злакові культури (овес, жито, пшениця, ячмінь);
• боби.

Надмірне споживання цих продуктів призводить до естрогенного надлишку, тому важливо дотримуватися призначених лікарем норм. Підвищити рівень гормонів можна і за допомогою трав'яних відварів:

• полину;
• м'яти;
• хмелю;
• грициків;
• шавлії;
• малинового листя;
• липи;
• кореня женьшеню;
• арніки;
• ромашки.

Як знизити рівень естрогену

При гіперестрогенії теж потрібне лікування. Для зниження гормонального рівня необхідно дотримання наступних загальних рекомендацій:

• нормалізація роботи органів ШКТ (збільшення у меню клітковини, усунення запорів);
• схуднення за наявності зайвої ваги, стабілізація ліпідного обміну;
• використання фітоестрогенів (вони замінюють власні гормони, скорочуючи їхній синтез);
• відмова від консервованих продуктів, жирного м'яса, ковбасних виробів, пива, кави, алкоголю;
• вживання грибів, гранатів, зеленого чаю, цитрусів, цибулі, яєчного жовтка, часнику;
• доповнення меню продуктами з високим вмістом сірки, що нормалізує функціонування печінки, виводить токсини з організму;
• прийом фолієвої кислоти, вітамінів;
• відмова від молока та молочних продуктів;
• заняття спортом.

Препарати з антиестрогенним ефектом

Для корекції високого рівняжіночих статевих гормонів прийом естрогеновмісних препаратів протипоказаний. Лікар із цією метою підбирає для пацієнтки медикаменти з антиестрогенним ефектом. До таких відносяться:

1. Тамоксіфен. Ліки зв'язується з естрогенними рецепторами в органах із високою концентрацією гормону, завдяки чому блокує дію власних естрогенів. Як правило, препарат призначається за відсутності овуляції, раку матки або яєчників.
2. Летрозол. Забезпечує придушення ароматази – ферменту, що у виробництві статевих гормонів жінки. Засіб призначається при раку грудей, мастопатії.
3. Арімідекс. Протипухлинний медикамент, що відноситься до групи інгібіторів ароматази. Призначається для терапії раку грудей та інших захворюваннях, спричинених порушенням гормонального фону.
4. Фемара. Як і Арімідекс пригнічує дію ароматази і належить до препаратів протипухлинної дії. Ліками, як правило, лікують онкологічне захворюванняжіночих статевих органів, грудей.
5. Кломед. Компоненти засобу зв'язуються з естрогенними рецепторами, запобігаючи їх з'єднанню з власними естрогенами. Препарат стимулює овуляцію при безплідності, допомагає при аменореї вторинного генезу, ін.

Відео

Увага!Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і надати рекомендації з лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!

Обговорити

Естроген - що це таке: рівень гормону у жінок та чоловіків

Естрогенами прийнято називати групи статевих гормонів, що синтезуються в організмах жінок та чоловіків, але у різних кількостях. Для жіночої статі естроген має першорядне значення, оскільки він сприяє розвитку та нормальному функціонуванню репродуктивної системи.

Що таке гормон естроген та за що відповідає у жінок

Статеві гормони (кортикостероїди) продукуються в "залізистих мішечках" - надниркових залозах. Вони бувають трьох видів: глюкокортикостероїди, мінералокортикоїди та андрогени. Всі вони є продуктами синтезу, тому в раціоні кожної жінки жирна їжа має бути (у міру). Андрогени (естрогени) відносяться до розряду біологічно активних речовин, що мають «мішені» (передня частка гіпофізу, гіпоталамус, молочні залози, піхва, матка).

Гормони естрогени впливають на органи репродукції. У маленьких дівчаток їхня секреція незначна, тому серйозного впливу на дитячу фізіологію вони не надають. У підлітковому віці концентрація естрогенів збільшується у кілька десятків разів, через що в організмі дівчинки відбуваються кардинальні зміни. Також, ці гормони чинять іншу дію:

• сприяють збільшенню кількості білка, чим забезпечують ріст тканин та кісток;
• підвищують ймовірність відкладення жирів у підшкірно-жировій клітковині та «несуть відповідальність» за формування жіночих стегон;
• надають незначний вплив на структуру та зовнішній вигляд шкірних покривів, через що виникає відчуття, що жіноча шкіра більш м'яка, тепла та ніжна;
• затримують в організмі воду та натрій, що особливо помітно в період вагітності, перебіг якої супроводжується набряками;
• посилюють статевий потяг (наприклад, незадовго до овуляції рівень естрогенів збільшується, тому «пік бажання» припадає саме на цей період).

Види естрогенів

Естрон. Займає домінуюче становище в організмі дівчаток, які ще не «дозріли фізіологічно», і в організмі жінок, «вже пізнали всі принади» менопаузи. Тобто естрони – це неактивна фракція естрогенів.

Естрадіол. Більш активна фракція, порівняно з естроном, характерна для жінок, які перебувають у дітородному віці. Рівень цих гормонів неодноразово змінюється протягом менструального циклу.

Естріол. Вид естрогену, що активно синтезується в плаценті. Протягом менструального циклу також відбуваються коливання рівня. Тільки у жінок, які не перебувають у стані вагітності, концентрація естріолу в крові невисока.

Причини дефіциту

Вироблення естрогену відбувається у надниркових залозах і яєчниках, і якщо з цими парними органами є якісь проблеми, то це негативно позначиться на концентрації в крові жіночого гормону. У групі ризику перебувають молоді жінки (до 40 років):

• що посилено займаються спортом або регулярно піддають організм колосальним фізичним навантаженням;
• неправильно харчуються і страждають на розлади (булімія, анорексія та ін.);
• що мають хронічні захворювання нирок та проблеми з гіпофізом (знижена функція);
• страждають на аутоімунні захворювання.

Якщо після досягнення сорокарічного віку у жінки знизився рівень естрогену, це може свідчити про швидке настання менопаузи. Цей період прийнято позначати терміном «перименопауза».

Коли необхідно складати аналізи

Дослідження на гормональний профіль не проводяться в рамках профооглядів та диспансеризації. Такі аналізи призначаються лікарем, якщо він має для цього підстави. Процедуру краще проходити у приватних медичних центрах, бо у бюджетних закладах охорони здоров'я місця квотовані, а черга може підійти через кілька місяців з моменту видачі направлення на аналізи. Показання щодо досліджень:

1. Нерегулярний, нерівномірний менструальний цикл, болючі, рясні менструації або їх відсутність.
2. Маточні кровотечі.
3. Затримка першої менструації дівчаток-підлітків.
4. Формування фігури за чоловічим принципом (у дівчаток) та за жіночим (у хлопчиків).
5. Неможливість зачаття.
6. Постійна загроза викидня.

Норма в організмі жінки

Естрогени при ендометріозі та полікістозі

Підвищений рівень естрадіолу – постійний супутник ендометріозу. Примітно, що ендометрій, що розрісся, може продукувати власний естроген, при цьому організм відчуватиме недолік іншого гормону - прогестерону. Через це виникає гормональний дисбаланс.

Надлишок естрогену провокує утворення та посилене зростання кіст, кровотечі та появи виділень з піхви. темного кольору. Крім цього, з'являються й інші симптоми, схожі на ПМС: больові відчуттяу молочних залозах, плаксивість, дратівливість, набряклість та ін. При полікістозі яєчників симптоми – ідентичні, а підвищення рівня тестостерону та естрогену неминуче знижує концентрацію прогестерону.

Для профілактики та лікування остеопорозу

Наступ менопаузи спричиняє неприємні наслідки, і одне з них – постменопаузальний остеопороз. Естрогенна недостатність – це не єдина причина появи та розвитку цієї патології, тому що свій внесок вносять малорухливий спосіб життя та зниження абсорбції кальцію.

Через порушення метаболізму кальцію кістки стають більш тендітніми, і з цією проблемою ризикує зіткнутися кожна друга жінка, яка переступила «бальзаківський вік». Тому що припинення менструації та через зниження активності яєчників маса кісткової тканинизнижується на третину.

«Кломіфен»

Антиестроген, який має нестероїдну структуру. Основне призначення – зниження концентрації естрогену. Показаннями для застосування можуть бути: олігоспермія, аменорея, галакторея, андрогенна недостатність. Препарат представлений у формі пігулок.

«Овестин»

Діюча речовина – естріол. Препарат призначається жінкам, які перенесли операції з видалення органів репродукції, які страждають на безпліддя і тим, у кого з'явилися перші клімактеричні симптоми. «Овестин» добре заповнює дефіцит естрогенів.

«Тріквілар»

Це трифазний контрацептив, дія якого заснована на трьох механізмах: придушенні овуляції, зміні властивостей секрету, що виділяється цервікальним каналом, зміні структури ендометрію. Крім естрогену містить прогестоген.

"Тамоксифен"

Призначається у випадках, коли є підозра на наявність пухлин молочної залози. Регулярний прийом препарату дозволяє знизити концентрацію естрогену та зупинити зростання новоутворень. «Тамоксифен» має побічні ефекти та протипоказання!

Зв'язок між рівнем естрогенів та прищами на обличчі

Естроген відповідальний не лише за жіночу фігуру, здоров'я та характер, а й за стан шкірних покровів. У передовуляційній фазі його концентрація висока, що благотворно впливає на шкіру, яка набуває «квітучого вигляду».

У другій половині циклу рівень гормону знижується, що провокує появу прищів. Для зниження ймовірності їх появи необхідно забезпечити шкірні покриви достатньою кількістю токоферолу.

Для цього можна використовувати косметичні засоби, що містять або почати прийом вершково-морквяного коктейлю, що складається зі збитих вершків і морквяного соку.

Естрогени у продуктах харчування

1. Висівки. Багатофункціональний продукт, що сприяє зниженню ваги та поповненню дефіциту естрогену.
2. М'ясо та курка. Як не дивно, не найкращі продукти, тому що тепер для прискорення зростання щодо тварин та птиці проводиться «гормональна терапія». Але якщо є можливість, краще купувати сільські м'ясопродукти. Тобто, м'ясо тварин, вирощене не на фермах та птахофабриках, а на особистих подвір'ях.
3. Соя. Вона дуже корисна, але її не можна їсти занадто багато, тому що соя сприяє набору зайвої ваги.
4. Кава . Тут мається на увазі не напій, приготовлений на швидку рукуз підозрілого порошку, а справжня кава, і бажано, зварена зі свіжомелених зерен.
5. Молокопродукти. Насамперед, це – сири та .
6. Бобові. Абсолютним рекордсменом утримання естрогенів є сочевиця.
7. Насіння та горіхи. Містять велику кількість фітогормонів, але горіхи та насіння – це висококалорійні продукти.
8. Капуста. Її можна їсти у необмеженій кількості.

Фітоестрогени в травах

Фітоестрогени - це гормоноподібні речовини, що входять до складу деяких рослин, і наділяють їх різними терапевтичними та фізіологічними ефектами. Яскравими представниками є:

1. Грицики. Усуває дефіцит естрогену та допомагає при кровотечах.
2. Прутняк. Рекомендований для застосування у другій фазі менструального циклу.
3. Спориш. Сприяє нарощуванню ендометрію.
4. Малина (листя). Допомагають досягти ідеального гормонального балансу.
5. Насіння льону. Благотворно впливає на роботу гормонопродукуючих органів – надниркових залоз, яєчників та щитовидної залози ().
6. Брокколі. Має виражені протипухлинні властивості.
7. Корінь солодки. Налагоджує роботу жіночої репродуктивної системи.
8. Петрушка. Природний "регулятор" менструального циклу.
9. Хміль. Містить естрогеноподібні речовини.
10. Червона щітка. Суто жіноча трава, що допомагає при гінекологічних захворюваннях.
11. Борова матка. Потужний протизапальний засіб.
12. Червона конюшина. Нормалізує менструальний цикл.

Питання відповідь

Що таке ксеноестрогени?Це – досить небезпечні для організму жінки речовини, що маскуються під естрогени, але такими, що не є. Вони провокують гормональні відхилення і можуть спричинити серйозні захворювання, зокрема, і онкологічні. Ксеноестрогени потрапляють в організм різними шляхами, тому що їх джерелами є: пластикові вироби, парабени, будматеріали, ПАР та практично всі продукти харчування.

До чого може призвести надлишок естрогену?Для вагітних жінок надлишок цього гормону – це: загроза викидня, розвиток внутрішньоутробної інфекції, патології плода. Для невагітних жінок це: підвищення ризику появи пухлин і збільшення маси тіла.

Естрогени – група статевих гормонів, які забезпечують розвиток та підтримку в організмі людини жіночих характеристик.

Вони відіграють ключову роль у зростанні та розвитку вторинних статевих ознак у жінок, таких як молочні залози, волосся на лобку та під пахвами, а також регулюють менструальний цикл та діяльність репродуктивної системи.

Під час менструального циклу естроген забезпечує створення відповідного середовища для запліднення, імплантації та живлення ембріона.

Дисбаланс цих гормонів може призводити до низки проблем зі здоров'ям та небажаним фізіологічним змінам. У цій статті ми пояснимо, що таке естроген, як він працює в організмі, і яким чином застосовується у медицині. Крім того, ми обговоримо порушення балансу естрогену.

1. Яєчники – головний орган, що виробляє естроген.
2. Естроген впливає на структурні відмінності між тілами жінок та чоловіків. Наприклад, жінки мають ширший таз, сильніші та густе волоссяна голові.
3. Штучний естроген широко застосовується в медицині, зокрема, його використовують у протизаплідних цілях та для управління ефектами.
4. Естроген впливає розвиток багатьох захворювань.

Що таке естроген?

Естроген – ключовий гормон для розвитку жіночого організму

Гормони - хімічні посланці, які повідомляють тканинам, як їм слід поводитися.

Після яєчники починають виробляти естрогени відповідно до певного часу кожного менструального циклу. Так, у середині циклу рівень естрогену різко підвищується, що запускає процес вивільнення яйцеклітини з яєчника або . Після овуляції рівень естрогену швидко падає.

Естроген подорожує організмом через кровотік, взаємодіє з клітинами, різними тканинами організму і роздає їм вказівки.

Це один із двох найважливіших гормонів у жінки поряд з прогестероном.допомагає організму підтримувати вагітність та імплантувати запліднену яйцеклітину в матку.

Сімейство естрогенових гормонів включає:

• Естрон (E1).Це слабка форма естрогену та єдиний його тип, що залишається в організмі після менопаузи. Невеликі порції естрону представлені у більшості тканин організму, в основному, у жирових та м'язових. Організм може перетворювати естрон на естрадіол, а естрадіол на естрон.
• Естрадіол (E2).Це найсильніший тип естрогену. Естрадіол – стероїд, що виробляється яєчниками. Вважається, що він сприяє розвитку низки гінекологічних захворювань, таких як міоми, а також зумовлює виникнення типових для жінок видів раку, наприклад, раку ендометрію.
• Естріол (E2). Це найслабша форма естрогену, яка є продуктом переробки естрадіолу. Вагітність – єдиний час, коли в організмі жінки створюються суттєві обсяги естріолу. Естріол не може перетворюватися на естрадіол або естрон.

Значно менші рівні естрогену представлені у чоловічому організмі.

Які функції виконує естроген?

Естроген грає ключову роль у здійсненні репродуктивної функції та перебігу менструальних циклів у жінок.

Яку користь приносить естроген?

У жінок естроген впливає такі органи.

• Яєчники.Естроген допомагає стимулювати зростання фолікулів яйцеклітин.
• Піхва.Естроген стимулює зростання піхви до дорослих розмірів, потовщує стінки піхви та підвищує піхву кислотність, що знижує ризик виникнення бактеріальних інфекцій. Він також допомагає змащувати піхву.
• Фалопієві труби.Естроген відповідає за зростання товстої м'язової стінки фалопієвих труб, а також за скорочення, які транспортують яйцеклітини та сперматозоїди.
• Матка.Естроген посилює та утримує слизову оболонку, яка вистилає матку. Він збільшує розміри ендометрію та посилює кровотік, підвищує білковий вміст та активність ферментів. Естроген також стимулює м'язи матки до розвитку та скорочення. Ці скорочення надають допомогу при пологах та забезпечують очищення матки від мертвих тканин під час .
• Шийка матки.Вважається, що естроген регулює вологість і товщину слизової оболонки шийки матки, а це забезпечує комфортніше просування сперматозоїда до яйцеклітини і уможливлює запліднення.
• Молочні залози.Естроген входить у особливі стосунки з іншими гормонами грудей. Разом вони забезпечують зростання грудей у ​​юні роки жінки, пігментацію сосків і зупиняють потік молока, коли немовля вже не потребує грудного вигодовування.

Естроген відповідає за різницю між тілами чоловіка та жінки. Наприклад, у жіночому організмі він:

• робить кістки тонкими та короткими, таз широким, а плечі вузькими;
• забезпечує скупчення жиру навколо стегон і таким чином робить контур фігури жінки вигнутішим;
• допомагає уповільнити зростання жінок у період статевого дозрівання та підвищує чутливість до інсуліну. Інсулін впливає на кількість жиру в організмі та м'язову масу, яку людина може розвинути.
• робить волосся на тілі більш тонким і менш вираженим, при цьому забезпечує більш густе і сильне волосся на голові.
• робить гортань меншим, а голосові зв'язки коротшими, через що голос жінок має вищу тональність у порівнянні з чоловіками.
• пригнічує діяльність шкірних залоз, які виробляють жирні речовини. Це знижує ймовірність появи прищів та вугрів у жінок.

Інші ділянки тіла, на які впливає естроген.

• Головний мозок.Естроген допомагає утримувати температуру тіла, регулює діяльність тієї частини мозку, яка пов'язана із сексуальним розвитком, та підвищує ефект хімічних речовин головного мозку, які відповідають за «хороше самопочуття».
• Шкіра.Естроген підвищує щільність та покращує загальний станшкіри, а також збільшує вміст колагену, який стримує старіння.
• Кістки.Естроген допомагає зберігати силу кісток та запобігає їх ослабленню.
• Печінка та серце.Цей гормон регулює вироблення печінкою холестерину, допомагає захищати серце та артерії.

Якими продуктами можна підвищити рівень естрогену?

Регулярне вживання вина в невеликих кількостях може підвищити рівень естрогену

Окремі продукти харчування містять у собі, які впливають на вміст в організмі естрогену.

Список цих продуктів включає:

• хрестоцвіті овочі;
• ягоди;
• соя та деякі продукти, що містять соєвий білок, найбільш концентроване джерело;
• насіння та злаки;
• горіхи;
• фрукти;
• вино.

Деякі вчені вважають, що фітоестрогени негативно впливають на роботу ендокринної системи. Ймовірно, іноді вони здатні виконувати подвійну функцію – підвищувати та знижувати активність естрогену.

Поширена помилка полягає в тому, що фітоестрогени можуть негативно впливати на здоров'я. При цьому деякі дослідження підтвердили, що продукти харчування, що містять фітоестрогени, здатні знижувати ризик розвитку раку, полегшувати та інші симптоми менопаузи, а також давати іншу користь для здоров'я

Вплив соєвих естрогенів великою мірою залежить від цього, який тип сої вивчається. Неприйняття до уваги цього факту призвело до того, що наукові дослідження сої виглядають суперечливими. Зокрема, відомо, що ізольят соєвого білка та цілісні соєві продукти впливають на організм по-різному.

Як естроген використовується у медицині?

Синтетичний естроген, біоідентичний естроген та естроген, що отримується із сечі вагітних кобилиць (Премарин), широко використовуються в медицині.

Найпоширеніше використання естрогену пов'язане з протизаплідними таблетками та замісною гормональною терапією при менопаузі.

Протизаплідні таблетки

Протизаплідні таблетки – найпопулярніший спосіб контролю народжуваності у розвинених країнах. Естроген входить до цих таблеток у комбінації з гормоном прогестином.

Багато жінок приймають низькі порції протизаплідних таблеток, які містять від 20 до 50 мікрограмів естрогену.

Естроген у комбінованих таблетках відправляє сигнали у головний мозок. Ці сигнали викликають ряд реакцій у відповідь, включаючи:

• зупинку вироблення гіпофізом фолікулостимулюючих гормонів (ФСГ);
• припинення вироблення лютеїнізуючого гормону (ЛГ);
• запобігання овуляції:
• зміцнення вистилаючого шару матки з метою запобігання матковим кровотечам, що іноді стає причиною відсутності менструацій.

Деякі лікарі можуть виписати протизаплідні засоби для інших цілей, а саме:

• регулювання менструального циклу;
• для зниження ризику раку яєчників та розвитку в них кіст;
• для ослаблення гострих спазмів та сильних кровотеч;
• для захисту від позаматкової вагітності;
• для ослаблення симптомів менопаузи;
• для лікування вугрової хвороби (акне).

Вживання протизаплідних таблеток пов'язане із ризиками виникнення деяких хворобливих станів. До таких станів ставляться:

• інфаркт;
• інсульт;
• тромбоз;
• легенева емболія;
• нудота та блювання;
• головні болі;
• порушення менструальних циклів;
• зміни ваги;
• чутливість та набряки грудей.

Важливо знати! Довгостроковий прийом протизаплідних таблеток може призвести до підвищеного ризику раку грудей.

Замісна гормональна терапія

Незважаючи на ризики, з якими пов'язана замісна гормональна терапія, цей метод лікування залишається найпопулярнішим у боротьбі із симптомами менопаузи.

Мета замісної гормональної терапії (ЗГТ) – ослаблення симптомів менопаузи шляхом нормалізації рівня гормонів в організмі жінки. Лікування може виконуватися лише естрогеном або комбінацією естрогену та прогестину.

У жінок, які не піддалися і досі мають матку, прогестин запобігає надмірному зростанню шару матки, що вистилає, який може призвести до раку ендометрію. ЗГТ можна здійснювати за допомогою таблеток, назальних спреїв, пластирів, гелів для шкіри, ін'єкцій, кремів вагінальних або кілець.

ЗГТ допомагає керувати такими симптомами менопаузи:

• припливами спека;
• зниженим сексуальним потягом;
• болючими відчуттями при статевому акті.

Такий підхід допоможе уникнути ряд неприємних ефектів, до яких належать:

• здуття живота;
• чутливість грудей;
• головні болі;
• перепади настрою;
• нудота;
• скупчення води.

Жінки, які використовують або розглядають можливість використання замісної гормональної терапії після менопаузи, повинні поговорити з лікарем про можливу користь та ризики, які несе даний вид лікування.

Гормональна терапія також використовується для допомоги трансгендерним людям, які бажають здійснити перехід між статями. Естроген часто призначається трансгендерним жінкам, які сподіваються розвинути вторинні статеві ознаки, характерні для слабкої статі.

Важливо знати! У зв'язку з ризиками подібного виду лікування дуже важливо, щоб курс гормональної терапії проводився під наглядом лікаря.

Замісна естрогенна терапія

Замісна естрогенна терапія (ЗЕТ) застосовується для підвищення рівня естрогену у жінок, які пройшли через менопаузу та зазнали гістеректомії (видалення матки). Це з тим, що ЗЕТ викликає рак матки, але даний ефектвже не настане після вилучення органу.

ЗЕТ може лікувати ряд різних симптомів, такі як затримка статевого дозрівання, вагінальна симптоматична атрофія і атрофія молочних залоз.

Це лікування може давати й іншу користь, включаючи:

• профілактику симптомів під час менопаузи;
• профілактику остеопорозу;
• профілактику раку товстої кишки;
• зниження ранньої втрати щільності кісткової тканини та остеопорозу у жінок, які перенесли (видалення яєчників) між 20 та 40 роками.

ЗЕТ може звернути ефекти, що настали через низький рівень естрогену. Крім того, даний вид лікування здатний:

• контролювати появу та ступінь гостроти припливів жару;
• покращувати настрій та вирішувати проблеми зі сном, пов'язані з гормональними змінами;
• підтримувати здоровий станслизової оболонки піхви та змащення піхви;
• підтримувати рівень колагену шкіри;
• запобігати розвитку остеопорозу після менопаузи;
• знижувати ризик появи проблем із зубами, включаючи втрату зубів та захворювання ясен.

ЗЕТ слід уникати жінкам, які:

• вагітні;
• страждають від незрозумілих піхвових кровотеч;
• страждають від захворювань печінки або від хронічних порушеньпечінкової функції;
• мають стійку родову історію раку грудей, яєчників або ендометрію;
• курять;
• мають історію тромбозів;
• перенесли інсульт.

Місцеві аплікації естріолу для вагінальної атрофії показали високу ефективність за мінімальних побічних ефектів порівняно з комбінованою естрогенною терапією.

Що впливає рівень естрогену в організмі?

Інтенсивна фізична активність може впливати на рівень естрогену

Нормальні рівні естрогену можуть сильно змінюватись. Різниця зазвичай спостерігається між двома жінками в той самий день менструального циклу, а також у однієї жінки в різні дні.

Однак у ті моменти, коли рівень естрогену падає або піднімається надто високо, функції організму можуть порушитись.

Певні медичні стани, життєві звички та процеси можуть знизити вміст естрогену в організмі. Вони включають:

• синдром виснаження яєчників;
• низьку активність гіпофізу;
• патології вагітності;
• менопаузу або;
• синдром полікістозних яєчників;
• нервово-психічну анорексію;
• напружені вправи чи тренування;
• окремі лікарські засобинаприклад, кломіфен;
• пологи;
• грудне годування.

Деякі фактори можуть призвести до сплеску естрогену, наприклад:

• статеве дозрівання;
• зайва вага та ожиріння;
• високий артеріальний тиск;
• діабет;
• здорова вагітність;
• пухлини в яєчниках або надниркових залозах;
• ряд медичних препаратів, включаючи стероїди, ампіцилін, естрогеновмісні препарати, фенотіазини, тетрацикліни.

Користь та шкода добавок

Клопогон кистевидний - найбільш популярний засіб рослинного походження, який застосовується для лікування симптомів менопаузи, які пов'язані з падінням рівня естрогену.

Природні альтернативи та добавки, такі як , часто хвалять за їх допомогу у боротьбі із симптомами менопаузи. Дослідження, проведені в цьому відношенні, дали суперечливі результати, але побічні ефекти від вживання клопогону кистевидного невеликі та нечасті.

Проте в розвинених країнах такі засоби не схвалені офіційно. Крім того, вони можуть бути пов'язані з ризиком розвитку ракових захворювань та інших небезпечних станів. Саме тому перед вживанням добавок важливо проконсультуватися з лікарем. До того ж добавки слід купувати у перевірених джерел на свій страх і ризик, оскільки їх якість не регулюється державними структурами.

Які наслідки викликає дисбаланс естрогену?

Список наслідків естрогенного дисбалансу включає таке:

• менструації стають менш частими або припиняються;
• слабка або надто сильна кровотеча при менструації;
• припливи спеки;
• нічні потовиділення;
• доброякісні пухлини у грудях та матці;
• перепади настрою;
• проблеми зі сном;
• зайві жирові відкладення (зазвичай в області стегон та талії);
• низький сексуальний потяг;
• втома;
• депресія та тривожність;
• сухість шкіри.

Високий рівень естрогену у чоловіків призводить до безпліддя, еректильної дисфункції, раку простати та розвитку. великих грудей(гінекомастії).

Зверніть увагу! При прийомі препаратів, що містять естроген, важливо уважно стежити за симптомами та зберігати впевненість у тому, що рівень естрогену залишається збалансованим.

Якщо ви спостерігаєте один із перерахованих вище симптомів, розкажіть про це лікарю.

Багато жінок не з чуток знають, що таке гормональний дисбаланс в організмі. Щоб призначати правильну терапію, слід знати, що відповідає у жінок

Естрогени секретуються в яєчниках жінки, можуть бути присутніми в незначній концентрації у придатках у чоловіків, а також у надниркових залозах.

Гормон естроген, що відповідає у жінок? Жіночі гормони естрогени є дуже важливою ланкою у забезпеченні повноцінної функції органів репродуктивної системи у жіночому організмі.

Навіщо він потрібен

Гормон естроген, що відповідає у жінок? У жіночому організмі певна концентрація естрогенів є завжди. Залежно від конкретного періоду життя, Концентрація гормону естрогену змінюється.Зменшення або підвищення рівня гормону естрогену відбувається з різних причин.

Тож за що відповідає гормон естроген у жінок? Вплив естрогену на організм жінки величезний. Під час вагітності естроген або естрагон відповідає за те, щоб у майбутньої дитини правильно сформувалися статеві органи за жіночим типом.

Далі гормони естрогену у жінки також важливі, оскільки допомагають у розвитку репродуктивної системи. У період пубертатного дозрівання відбувається підвищення рівняжіночих гормонів естрогену в організмі, оскільки в цей часовий проміжок вони відповідають за формування вторинних статевих ознак.

Найбільше гормону естрогену присутній в організмі в репродуктивному організмі. періодичні циклічні зміни, Забезпечується менструальний цикл. У першій фазі циклу органи репродуктивної системи готуються до майбутнього запліднення, у цю фазу відбувається дозрівання яйцеклітини, поверхня слизової оболонки матки стає щільнішою

У період другої фази циклу функція матки та яєчників перевтілюється, тому що гормон естроген у жінки відповідає за те, що якщо сталося запліднення, вагітність зможе повноцінно розвиватися. Якщо ж запліднення не настало, то всі циклічні процеси починаються наново.

За що відповідає гормон естроген у жінок:

1. Розвиток вторинних статевих ознак у жінки відповідає естроген.
2. Підготовка органів репродуктивної системи до запліднення у жінки відповідає гормон естроген.
3. З гормонами естрогену відбуваються зміни у структурі статевих органів (вікові).
4. Естрогенні гормони відповідають за повноцінне дозрівання молочних залоз у жінки.
5. Гормон естроген відповідає за рівномірне відкладення підшкірно-жирової клітковини, за розподіл ліпідних структур у жінки.
6. Така речовина, як гормон естрогену, у жінки відповідає за формування жіночого лібідо.
7. Коли естрогенний рівень гормону в організмі жінки підвищується, розвивається матка, маточні трубиі піхву, яйцеклітина виходить у маткові труби.

З описаного вище стає ясно, за що відповідає гормон естроген у жінок.

З гормоном естрогену жінка стає жіночною, якщо рівень гормону естрогену в нормі, її тіло стає здатним до зачаття та виношування дитини.

Після того, як жінка переходить у новий етап свого життя - постменструальний період, продукування гормону естрогену у жінки в яєчниках поступово зменшується, а потім і зовсім припиняється. Надниркові залози ще продовжують секрецію гормон естроген у жінки, але тепер вони перетворюються в підшкірно-жирову клітковину (це пояснює набір ваги після настання клімаксу).

Якщо в чоловічому організмі відбувається перевищення концентрації жіночого гормону (естрогеноліт), у чоловіка це проявляється неприємними симптомами - оволосіння за жіночим типом, зростанням молочних залоз, погіршенням еректильної функції, набором ваги за жіночим типом, нездатністю до зачаття дитини.

Чому буває дефіцит естрогенів у жінок

Дефіцит гормону естрогенної речовини в жіночому організмі буває спровокований найчастіше дисбалансом гормонів, а також іншими факторами, що спричиняють:

• Генетична схильність.
• Патологічні процеси у гіпофізі.
• Різке схуднення чи ожиріння.
• Наявність шкідливих навичок – куріння, зловживання спиртними напоями, вживання наркотичних речовин.
• Пухлиноподібні процеси в організмі.
• Вживання антидепресантів чи ноотропних препаратів.
• Захворювання щитовидної залози різного характеру.
• Застосування гормональних лікарських засобів без попереднього узгодження з фахівцем.
• Незбалансоване харчування, якщо у раціоні відсутня потрібна кількість вітамінних та мінеральних речовин, зокрема, за відсутності заліза та при надмірному споживанні продуктів з холестерином у складі.

Норма концентрації гормону естрогену у жінки може знижуватися лише тоді, коли настає менопауза. Нестача гормону естрогену дуже складно переноситься жінкою після того, як відбулася резекція яєчників, матки та придатків.

Зниження рівня гормону естрогену у жінки також може відбуватися при недостатній фізичній активності або надмірних фізичних навантаженнях, особливо якщо для набору м'язів приймаються анаболіки. Також порушення у гормональному фоні естрогену відбуваються, якщо в раціоні повністю відсутня білкова їжата жири тваринного походження.

Нормальні значення гормону: таблиця

Нормальні значення естрадіолу (пг/мл):

Клінічні прояви дефіциту гормонів

Які симптоми свідчать про те, що гормон екстрогеноліт в організмі жінки знижений:

• різкі перепади у показниках артеріального тиску;
• підвищена стомлюваність, часта слабкість;
• шкіра починає швидко старіти;
• груди втрачає пружність;
• з'являються жирові відкладення на талії та у внутрішніх органах;
• розвивається дисбактеріоз та порушуються процеси травлення;
• в організмі відбувається швидке вимивання кальцію, це може призвести до ламкості нігтьових пластин, випадання волосся, лущення шкіри, на тілі збільшується кількість родимок і папілом;
• порушується частота серцевого ритму;
• з'являється підвищена пітливість;
• погіршується сон;
• виникає дратівливість та різкі перепади у психо емоційному настрої;
• відсутня лібідо.

Не можнасамостійно призначати собі якісь лікарські засоби для того, щоб відновити нормальний рівень гормону естрогену у жінки, для початку потрібно пройти обстеження, здати аналізи. Як перевірити показники гормону естрогену, підкаже лікар, як і те, за що відповідає гормон естрогену в організмі жінок.

При надмірній кількості гормону естрогену в організмі відбуваються такі зміни:

• гіперплазія ендометрію та молочних залоз;
• відбуваються порушення під час менструацій, вони стають багатими, болючими, тривалими;
• виникають проблеми із зачаттям дитини;
• розвивається гіпертонічне захворювання;
• з'являються прищі на шкірі, випадає волосся.

Все це потребує втручання спеціалістів.

Що робити при порушеннях

Спочатку слід здати всі необхідні аналізи, щоб визначити концентрацію гормону естрогену в організмі жінки. При підвищеному вмісті гормону естрогену у жінки лікарем призначаються відповідні ліки. Додатково перейти на правильне харчування, включити спорт у режим, призначається прийом цинку та селену.

При дефіциті гормону естрогену у жінки призначається гормонозамісна терапія:

1. Оральні протизаплідні засоби в комплексі з вітаміном Е.
2. Рослинні засоби з натуральними компонентами у складі, наприклад, Гемафеміну.

Підвищити рівень гормону естрогену у жінки можна за допомогою відвару з малинового листя , плодів прутняка . Тільки перед використанням народних засобівобов'язково проконсультуватися з спеціалістом. Додатково рекомендується вживати продукти з підвищеним вмістом гормону естрогену у складі: боби, помідори, капуста, морква, виноград, баклажани. Скільки вживати цих продуктів щодня, може порадити лікар на основі результатів раніше пройденої діагностики гормону естрогену.

Підсумки

Відрегулювати рівень гормону естрогену в організмі жінки можна за допомогою прийому медикаментозних препаратів та нетрадиційних засобів.Також важливо не ігнорувати можливі симптоминестачі або надлишку гормону естрогену.

Знаючи, за що відповідає гормон естрогену у жінок, які ознаки порушень його концентрації, можна вчасно розпочати лікування гормонального дисбалансу. Завдяки вчасно пройденому курсу терапії, можна запобігти розвитку небезпечних ускладнень та наслідків для здоров'я, серед яких також неможливість зачати та виносити дитину.

Також потрібно пам'ятати про те, що самостійне лікування гормону естрогену категорично неприпустимо. Тільки лікар, з огляду на результати попередньо проведеної діагностики гормону естрогену, може підібрати максимально ефективну схемулікування.