Залежно від того, який вірус підхопив ваш малюк, різниться Інкубаційний період. Він може бути від двох до семи днів. Тому небажано, щоб інші діти контактували із хворим протягом тижня. ГРВІ саме по собі не надто небезпечно, але згодом можуть виникнути ускладнення. Запалення в носі можуть перейти на євстахієві труби, приносові пазухи і від цього провокується розвиток таких неприємних захворювань як:

• синусит;
• бронхіт, у гострій та хронічній формі;
• загострення астми;
• євстахіїт;
• бактеріальна пневмонія;
• ексудативний середній отит.

При розвитку захворювання найчастіше піднімається температура, а також обов'язково з'являються чхання, нежить, закладеність у носі, біль, першіння, почервоніння, дискомфорт у горлі, кашель, сльозотеча. Якщо хвороба проходить тяжко, може початися озноб або пропасниця.

Лікують гостру респіраторну вірусну інфекцію медикаментами та засобами народної медицини. Їхня дія в основному спрямована на позбавлення від симптомів та підвищення імунітету. Сьогодні більшість лікарів призначають діткам антибіотики. При частому лікуванні такими препаратами у дитини сильно знижується імунітет. В результаті він ще більше піддається захворюванням. Багато хто вважає, що народні засоби кращі для дітей, ніж фабричні ліки, оскільки вони безпечні і натуральні. Про найпопулярніші з них і йтиметься далі.

Як збити температуру народними засобами?

Температуру лікарі не радять збивати, якщо вона не піднімається надто високо. Тим більше, діти переносять її набагато легше, ніж дорослі. До 38-39 градусів варто просто дотримуватися постільного режиму, обмежити активність дитини і давати їй багато рідини. Підвищення температури вказує, що організм активно бореться з інфекцією. Якщо знизити її необхідно, можна скористатися:

• Прохолодна ванна або обгортання.Опускаємо дитину у воду ненадовго, але слідкуємо, щоб вона не замерзла, щоб не зробити гіршою. Можна укласти малюка на вологий рушник і накрити другим зверху, а коли вони зігріються - поміняти. Якщо дітям менше шести років, їм обертаємо лише ікри або щиколотки та зап'ястя. Тримаємо чверть години.
• Листя білокачанної капусти.Велику головку капусти розбираємо на листя, опускаємо їх у окріп, відбиваємо та прикладаємо на живіт, спину. Поверх кладемо целофан або харчову плівку і надягаємо на дитину кофту з х\б тканини. За півгодини компрес міняємо. Також можна розмістити листя на лобі та потилиці, зафіксувати косинкою.
• Обтирання та обгортання водою з оцтом. 100 г води змішуємо зі 100 г оцту. Обтираємо все тіло, обгортаємо вимоченим у розчині простирадлом або тримаємо пов'язки на лобі, щиколотках зап'ястях.
• Вода з горілкою.Пропорції 1/1. Розчин використовується аналогічно оцтовому.
• Відваром гілок малини або чаєм з малиновим варенням.Беремо гілочки дрібно поламані малини. На 1 ст. л додаємо 200 г води, доводимо до кипіння і витримуємо на водяній бані 10-15 хвилин. Наполягаємо до повного охолодження. Пити по третині склянки після їжі, тричі на добу.
• Жарознижувальною клізмою.У половині літра кип'яченої води, що остигнула до кімнатної температури, розчиняємо одну столову ложку соди. Обов'язково після клізми багато пити чаю.

Температуру можна знизити, якщо напувати протягом дня дитини теплим чаєм з лимоном, з квіток пижма, з липовими квітками, з малиною або соком з брусниці, червоної смородини, настоєм шипшини, журавлинним морсом.

Як позбутися нежиті у дітей?

Нежить лікують за допомогою крапель, інгаляцій, гарячих компресів на область перенісся, ванн. Найбільш популярні:

1. Гаряча ванна з цілющими травами, маслами та морською сіллю.Але якщо немає температури або вона незначна. Рослинні оліїблаготворно впливають на слизову оболонку носа і зміцнюють імунітет. Для цієї мети ідеально підійде шавлія, евкаліпт, меліса та м'ята.
2. Варені яйця або мішечки із гарячою сіллю.Їх прикладають до носа і в такий спосіб гріють. Це допомагає при закладеності, дозволяє полегшити дихання.
3. Ванни для ніг з гірчичним порошком.Проводити процедуру слід перед сном, після процедури обов'язково надягають теплі вовняні шкарпетки.
4. Краплі в ніс алое або каланхое соку.Кожної ніздрі по три крапельки, через кожні три години. Добре прочищають носоглотку.
5. Закопування соляного розчину з йодом. 1 ч. л. солі на 1 ст. кип'яченої води, перемішується до повного розчинення, проціджується через тришарову марлю, додається 2-3 краплі йоду. Капається мікстура 4-6 разів на добу.
6. Рослинна олія, цибуля та часник.Підігрівається масло у скляній тарі, для випаровування шкідливих компонентів, охолоджується. Доповнюється чотирма зубцями часнику та 14 цибулини. Настоюється три години, проціджується. Носик змащується зсередини.
7. Інгаляції із сосновими нирками.Три літри окропу та шість ложок нирок. Тримається під кришкою 15 хвилин і після цього вдихається. Пари допомагають від закладеності, знезаражують.
8. Часникові краплі. 1 крапелька видавленого соку кожні 3-4 години.
9. Капаннясумішшю меду (половина ложки), води (1 ст. л), соку буряків (1 велика ложка). 2 крапельки 4 десь у добу.
10. Інгаляції над вареною картоплею або над відваром лаврового листя.Для приготування останнього воду кип'ятять, потім на літр води кидають 5-7 листків і нахиляють дихання подихати. Потім слід стежити, щоб дитина сякалася.

Щоб носик малюка не сильно страждав, змащуйте стінки зсередини та зовні дитячим кремом, олією чайного дерева або евкаліпту. Це відновить шкіру і прибере роздратування, що викликається постійним висмаркуванням та натиранням. Використовуйте м'які хустки із натуральних тканин. Пийте багато чаю з ромашкою, шипшиною, малиновим варенням та медом.

Як перемогти кашель та біль у горлі при ГРВІ у дітей?

Ми вже говорили у попередньому матеріалі, . Сьогодні розглянемо ще кілька методик. Запалення в горлі можна зняти за допомогою різних настоїв, полоскань, інгаляцій та трав'яного чаю. До тих, що використовуються, відносяться:

1. Ефірні масла. Вони використовуються у вигляді інгаляцій, намазувань на груди та під ніс.
2. Полоскання розчином теплої води, лимонного соку, 3-4 крапель олії чайного дерева.
3. Шавлія. У 200 мл окропу додається 30 г трави. Накривається кришкою. Настоюється 15 хвилин, проціджується. Далі в отриманий розчин додається 15 мл оцту (яблучного) та п'ять мілілітрів меду. 5-6 полоскань на день.
4. Півтори склянки окропу і чотирнадцять грамів листя лопуха (подрібнених). Тримайте чверть години на водяній бані. Охолодити, процідити та полоскати горло.
5. Напій з молока та шавлії. У склянку з молоком насипається велика ложка подрібнених листків шавлії. Кип'ятиться п'ять хвилин на маленькому вогні, проціджується, кип'ятиться ще 5 хв.

Всі ці засоби допоможуть полегшити стан ваших дітей, прибрати симптоми і швидше одужати. Крім цього, постарайтеся регулярно провітрювати кімнату та включити в раціон хворого велику кількість вітамінів, фруктів та корисних овочів, кисломолочних продуктів.

Якщо температура піднімається, а загальний станне стає кращим, варто звернутися до лікаря, можливо організм не справляється з інфекцією і необхідно перейти до медикаментозного лікування.

Як лікувати ГРВІ у дітей і чому не можна розпочинати лікування антибіотиками, дивіться у цьому відео:

А ось чим відрізняється ГРВІ від ГРЗ, дивіться тут:

Зіткнувшись з будь-якою недугою, важливо дізнатися про неї якнайбільше. Попереджений значить озброєний. Володіючи повним спектром інформації про патологію, людина знає, коли звернутися до лікаря, на які симптоми сконцентрувати увагу, чи можна позбутися проблем зі здоров'ям власними силами і яких ускладнень слід бути готовим.

На сайті сайт надана інформація про різні захворювання, їх симптоми та способи діагностики, напрямки терапії та конкретний перелік лікарських препаратів. Публікації створюються нашими з використанням достовірних наукових джерел та подаються у простому для розуміння вигляді.

У першому розділі « Традиційна медицина» публікуються інформаційні матеріали з різних медичних напрямів. Другий розділ « Здоров'я від застуди» присвячений ЛОР-тематиці та застудам, як найпоширенішим хворобам у світі. Третій розділ «» (скорочено Н.І.П.) – назва говорить сама за себе.

Бажаємо приємного читання та будьте здорові!

З повагою Адміністрація сайту.

ГРВІрідко буває небезпечно саме собою, але може давати небажані ускладнення та викликати алергічні реакції. Запальні зміни, що відбуваються в носі, можуть охоплювати приносові пазухи та євстахієві труби. В результаті розвивається синусит, євстахіїт, ексудативний середній отит, нашаровується вторинна бактеріальна інфекція. Можливі ускладнення з боку нижніх дихальних шляхів – бронхіт, бактеріальна пневмонія, загострення астми та хронічного бронхіту.

Симптоми:Першим симптомом ГРВІ зазвичай є біль або першіння в горлі, потім приєднуються закладеність носа, нежить, сльозотеча, чхання та кашель. Поширеність та вираженість тих чи інших явищ залежить від типу вірусу.

Щовідбувається? ГРВІ характеризується підвищенням температури (не завжди), яку краще не збивати, якщо вона не перевищує 39 °С. Невід'ємні супутники ГРВІ - нежить і кашель. Симптоми застуди зазвичай зникають через 1-2 тижні незалежно від того, чи вживалося якесь лікування.

Що робити?Основним лікуванням є спокій та вживання адекватної кількості рідини. При значному підвищенні температури тіла приймають жарознижувальну (парацетамол). Пом'якшити кашель та допомогти відділенню мокротиння допомагає тепле питво. Добре підходить для цієї мети тепле молоко з боржомі або з содою (півсклянки молока на півсклянки боржомі або чайна ложка соди на склянку молока). Можна робити парові інгаляції (наприклад, дихати парою над свіжозвареною картоплею або просто киплячою водою). Сильний нежить початкової стадії можна полегшити за допомогою судинозвужувальних крапель, а ще краще - спреїв.

Увага!Судинозвужувальні краплі через 3 дні дають зворотний бажаному ефект, тобто сприяють набуханню слизової оболонки носа.

Краще перейти на 3-й день на воду з сіллю та содою (на кінчику ножа солі та соди на півсклянки теплої кип'яченої води) і закопувати в ніс по повній піпетці розчину в кожну ніздрю. Розчин добре прочищає всю носоглотку та зменшує запалення.

При ГРВІ та застудах добре використовувати зволожувачі повітря. Якщо немає зволожувача, можна ставити в кімнати біля батарей центрального опалення ємності з водою (прекрасно підходять для цієї мети тази та глибокі миски). Вдихання підігрітого або не-підігрітого зволоженого повітря пом'якшує подразнення дихальних шляхів.

Пити гарячий чай з імбиром та медом (замість імбиру з медом можна взяти малину або липовий колір);

Пити журавлинний чи лимонний сік для зниження температури;

Пити настій березових бруньок;

Насипати в шкарпетки сухої гірчиці і носити їх не знімаючи 2-3 дні;

Натирати груди кашкою із часнику зі свинячим салом.

Лікарські рослини, що застосовуються при інфекційних захворюваннях дихальних шляхів

Протимікробні та протизапальні:

Оман високий

Звіробій продірявлений

Капуста білокачанна

Ромашка аптечна

Шавлія лікарська

Евкаліпт кульковий

Календула лікарська

Подорожник великий

Береза ​​повисла

Липа дрібнолиста

Противірусні:

Малина звичайна

Ожина сиза

Потогінні та жарознижувальні:

Бузина чорна

Коров'як густоквітковий

Липа дрібнолиста

Малина звичайна

Мати-і-мачуха лікарська

Береза ​​повисла

Відхаркувальні:

Першоцвіт весняний

Аніс звичайний

Багно болотисте

Береза ​​повисла

Бузина чорна

Оман високий

Материнка звичайна

Дягіль лікарський

Мати-і-мачуха звичайна

Сосна звичайна

Айва довгаста

Подорожник великий

Алтей лікарський

Солодка гола

Термопсис ланцетоподібний

Чебрець повзучий

Кріп запашний

Фенхель звичайний

Фіалка триколірна

Ялівець звичайний

Спазмолітична дія на бронхи:

Багно болотне

Сосна звичайна

Аніс звичайний

Дягіль лікарський

Кріп запашний

Чистотіл великий

Ромашка аптечна

Приклади трав'яних зборів, г:

1. Оман високий (коріння) ....................10,0

Соснові нирки ................ 10,0

М'ята перцева (трава)......................... 10,0

Календула лікарська (квітки) ..... 10,0

Подорожник великий (листя)...........10,0

Солодка гола (корінь)........................10,0

Звіробій продірявлений (трава).....10,0

Чебрець звичайний (трава)............10,0

Приймати по 1/3 склянки настою 3-5 разів на день після їди при ГРВІ.

2. Шавлія лікарська (трава)..........20,0

чебрець звичайний (трава) ............ 15,0

Ромашка аптечна (квітки)................. 15,0

Аніс звичайний (плоди).............. 15,0

Застосовувати по 1/3-1/4 склянки 3-4 десь у день їжі при бронхопневмонії дитині 13 років.

3. Багно болотний (трава)................ 10,0

Мати-і-мачуха (листя)....................... 10,0

Фіалка триколірна (трава) 10,0

Календула лікарська (квітки) ..... 10,0

Солодка гола (коріння)......................... 10,0

Оман високий (корінь) ................... 10,0

Аніс звичайний (плоди).............. 10,0

М'ята перцева (трава).........................10,0

Подорожник великий (листя)........... 10,0

Застосовувати по 1/3-1/4 склянки настою 3 десь у день їжі при обструктивному бронхіті.

4. Багно болотний (трава)................20,0

Чебрець звичайний (трава) ............20,0

Мати-і-мачуха (листя)....................... 10,0

Ромашка аптечна (квітки)................. 10,0

Солодка гола (коріння).........................20,0

Алтей лікарський (коріння).............20,0

Застосовувати у вигляді настою або відвару 1/3-1/4 склянки 3-5 разів на день після їди як протикашльовий засіб.

5. Сосна звичайна (нирки) ..............10,0

Подорожник великий (листя)...........30,0

Мати-і-мачуха (листя).......................30,0

Приймати як теплого настою по 1/3—1/4 склянки щодня при коклюші.

6. Алтей лікарський (корінь)...........40,0

Мати-і-мачуха (листя).......................20,0

Фенхель звичайний (плоди)........15,0

Застосовувати як відвару по 1/3-1/4 склянки щодня 3-5 разів при пневмонії.

7. Календула лікарська (квітки) .....20,0

Фіалка триколірна (трава) 15,0

Низка трироздільна (трава) ............. 10,0

20 г збору на 200 г окропу, настоюють 15-20 хв і проціджують. Використовують при ларингітах для інгаляцій 5 хв.

8. Шавлія лікарська (листя) ........15,0

Ромашка аптечна (квітки).................15,0

1 ч. л. збору на 1 ст. окропу, настоюють 25 хв і проціджують. Використовують при ларингітах для полоскання зіва 3-4 десь у день.

Офіційні грудні збори:

Корінь алтея, лист мати-й-мачухи, трава материнки (2:2:1).

Аркуш мати-й-мачухи, лист подорожника, корінь солодки (4:3: 3).

Ефірні олії не дозволяють бактеріям проникнути в організм, запобігають інфекційне захворюванняі полегшують його протікання. Корисні також багато продуктів, у тому числі і вітамін С, особливо цибуля ріпчаста і часник (вони мають потужну антибактеріальною дією).

Трава шавлії, плоди анісу, соснові бруньки, корінь алтею, корінь солодки, плоди фенхелю.

Лікування засобами ароматерапії

Найчастіше пийте лимонні та м'ятні відвари та харчуйтеся корисною для здоров'я їжею. А також щодня робіть зарядку.

Щоб створити умови, несприятливі для розвитку інфекції, приготуйте склад: 50 мл соєвої або мигдальної олії та по 1 краплі коричного, гвоздикового, евкаліптового, найолієвого та соснового масла. Капніть кілька крапель на вологу ватку і покладіть її на опалювальну батарею поруч із собою. Або розведіть олії у воді (без основної олії), залийте в пульверизатор і оббризкайте приміщення.

Для додаткового захисту 1 краплю гвоздикової, евкаліптової, найолійної або соснової олії розведіть в 50 мл соєвої або мигдальної олії і розітріть груди або навколо носа. Це необхідно робити також і за перших симптомів застуди.

Відразу ж прополощіть горло теплою кип'яченою водою, що містить 2 краплі олії чайного дерева, герані або чебрецю, а також трохи лимонного соку.

Якщо у вас закладені груди та ніс, використовуйте суміші ефірних масел при інгаляції та прийнятті ванн, розтирайте ними груди або обприскуйте носову хустку. У цьому випадку корисні каяпутова, гвоздична, евкаліптова, найоливна і соснова олії.

Втрата нюху є одним з найнеприємніших симптомів застуди (особливо для спеціаліста з ароматерапії!) Вашому лиху можуть допомогти масла кервеля, герані та базиліка. Використовуйте їх при прийнятті ванн та під час інгаляцій.

Розтирайте маслом чайного дерева (або герані або чебрецю) під носом, за вухами та потилицю. У вас не буде закладеності, і ви не застудітеся повторно. Якщо ви хочете використовувати чисту олію, спочатку зробіть шкірну пробу.

При дуже сильній застуді пийте багато рідини - по 1 великій склянці на годину. Або приготуйте настій: 2/3 листя евкаліпта та 1/3 гілок лаванди.

Після одужання пийте кілька разів на день відвар чебрецю, і тоді ви уникнете повторного захворювання.

Інші способи лікування

Якщо у вас застуда, тепло одягайтеся та дотримуйтесь постільного режиму. Тоді організм зосередиться тільки на боротьбі з хворобою, а ви не розноситимете заразні мікроби.

Якщо у вас жар, це вірна ознака того, що ваш організм бореться з вірусом, - намагайтеся харчуватися продуктами, що легко засвоюються, щоб зайво не витрачати його сили. Але й не голодуйте. Свіжі фрукти, як і йогурт, - чудова підмога. При жарі пітніють і, отже, втрачають рідину (що особливо небезпечно для немовлят), отже, необхідно компенсувати її втрату. Пийте розведені фруктові соки та відвари.

Найбільш ефективна профілактика ГРВІ - загартовування організму з раннього дитинства та ведення здорового образужиття.

Закапування в ніс інтерферону пригнічує активність вірусу і зменшує закладеність носа, але одночасно з цим підвищує ризик кровотечі та поверхневих ерозій слизової оболонки носа.

Профілактика ГРВІ на промислових підприємствах та в установах

Рекомендується використовувати спеціально призначені приміщення, наприклад, кабінети психологічного розвантаження, кімнати відпочинку, або у певний час дня — невеликі конференц-зали, кабінети техніки безпеки, службові приміщення (під час обідньої перерви) та ін.

Доцільна композиція ефірних олій лаванди, м'яти, полину лимонної, евкаліпта, шавлії, базиліка евгепольного або анісу у співвідношеннях 5:1:1:2:2:0,5 або композиції без ефірних олій шавлії або евкаліпта в тих же соотношениях. Рекомендується концентрація летких речовин у повітрі 1,0 - 1,5 мг/куб. м, тривалість процедури 25 – 30 хвилин, курс – 12 – 14 процедур з проміжком 1 – 2,5 місяці в осінньо-зимові періоди року.

Профілактика ГРВІ у дитячих закладах

Особливою проблемою у профілактиці інфекцій в дітей віком є ​​попередження гострих захворювань органів дихання, викликаних переважно вірусами, т. е. респіраторних вірусних інфекцій.

Респіраторні віруси мають велику мінливість. Навіть той самий вірус має кілька десятків різновидів. При цьому імунітет після перенесеної хвороби формується лише до одного строго певного типу чи підтипу вірусу.

Найбільша заразливість хворого відзначається у перші дні хвороби (3-8 днів), але при деяких інфекціях, наприклад аденовірусній, інфікування можливе протягом 25 днів.

Поширення інфекції у дітей раннього вікусприяють особливості будови та функції органів дихання. У дитини порівняно з дорослим розміри органів дихання відносно малі, носові ходи та гортань вузькі, слизова оболонка носа та гортані ніжна, у ній багато кровоносних судин. Тому навіть при невеликому запаленні слизові оболонки різко набухають, малюк починає дихати через рот. При більш вираженому запаленні спостерігається звуження просвіту горла, що може супроводжуватися явищами ядухи. Істотною особливістю органів дихання дитини раннього віку є те, що вони перебувають у стані зростання та розвитку, а будь-яка хвороба важче вражає зростаючі тканини та органи. Крім того, у дітей значно нижча опірність організму до інфекцій. Слід зазначити також роль про простудного чинника у виникненні гострих захворювань верхніх дихальних шляхів. У незагартованих дітей навіть помірне охолодження знижує стійкість організму до вірусів та бактерій.

Найбільш поширеними формами гострих респіраторних захворювань у дітей є грип, парагрип, аденовірусна інфекція, респіраторно-синцитіальна інфекція.

Клінічні симптоми(прояви) різних форм гострих респіраторних захворювань характерні особливостіі загальні риси: у дитини відзначаються виражена поразка дихальної системи(нежить, кашель, почервоніння зіва, захриплість голосу); явища загальної інтоксикації (підвищена температура тіла, нездужання, головний біль, блювання, зниження апетиту).

Пам'ятайте, що будь-яка респіраторна вірусна інфекція значно послаблює захисні сили дитячого організму. Це своє чергу сприяє виникненню ускладнень, частіше гнійного характеру, які викликаються різними бактеріями (запалення легенів, запалення середнього вуха, гайморит та інших.). Під впливом респіраторної інфекції оживають дрімучі осередки хронічних хвороб - з'являються загострення хронічного тонзиліту, хронічного бронхіту, хронічних захворювань. шлунково-кишкового тракту, нирок та ін Ось чому така велика важливість профілактики гострих респіраторних захворювань у дітей.

Медики розрізняють профілактику неспецифічну, націлену на зміцнення захисних сил організму дитини, та специфічну, спрямовану на попередження поширення вірусних і бактеріальних захворюваньорганів дихання.

Зміцнити захисні сили організму дитини насамперед можуть правильний доглядза малюком, починаючи з періоду новонародженості, раціональне вигодовування та харчування, фізичне виховання, особливо загартовування. Адже основу про простудних захворювань лежить реакція організму на охолодження. При охолодженні різних ділянок шкіри змінюється їх крово- та лімфообіг, посилюється утворення слизу у верхніх дихальних шляхах. Застій крові та лімфи, підвищена секреція слизу сприяють активації мікробів, які постійно знаходяться в організмі і до певного часу не виявляють своїх «злісних намірів». Загартована дитина легко справляється з цими змінами, незагартована — захворює. Якщо не виробити у дитини стійкості до холоду, то вона постійно застуджуватиметься.

Загартування необхідно починати з перших днів життя дитини. Не менше значення мають систематичні фізичні вправи, які проводять з дітьми різного віку, починаючи з грудного. Регулярні фізкультурні заняття, спорт зміцнюють загальну та дихальну мускулатуру, збільшують корисний дихальний об'єм легень, сприяють розвитку нормального носового дихання, підвищуючи цим опірність дитячого організму до гострих респіраторних захворювань.

Специфічна профілактика гострих респіраторних вірусних інфекцій полягає у проведенні санітарно-гігієнічних заходів та застосуванні спеціальних препаратів.

Не допускайте спілкування здорової дитини із хворими. Захворілого на гостре респіраторне захворювання слід якнайшвидше ізолювати, краще в окрему кімнату. Якщо це неможливо, біля ліжка хворого поставте ширму.

Виключіть можливість розсіювання інфекції. Для цього при чханні або кашлі хворий повинен закривати ніс і рот хусткою. Йому потрібні окремі посуди, рушники, хустки, які слід ретельно прати і обов'язково кип'ятити. Ті, що доглядають хворого, повинні носити марлеві маски в 5—6 шарів, які часто стирають і прогладжують гарячою праскою.

Як мовилося раніше, багато віруси малостійкі у зовнішньому середовищі; провітрювання, промені сонця, бездоганна чистота - найлютіші їх вороги. Тому в період спалаху гострих респіраторних захворювань намагайтеся якнайкраще і частіше провітрювати приміщення: в холодну пору року 3-4 рази на день (по 15-20 хв), влітку вікна тримайте відкритими весь день.

Вологе прибирання робіть при відкритих вікнах, оскільки під час збирання разом з частинками пилу повітря піднімаються віруси і мікроби.

Інгаляції летких фракцій ефірних масел показані для будь-якого віку, починаючи з наймолодшого. Запропонована методика може застосовуватися і в спеціально виділених групах дітей, що часто хворіють.

Процедури рекомендується проводити у спортивних чи музичних залах під час відповідних занять, а у разі потреби – у спальних приміщеннях під час денного снуПри цьому починати процедуру необхідно за 30 - 35 хвилин до закінчення сну. Схеми проведення профілактики слід складати так, щоб не порушувати звичайний ритм роботи дитячого садка.

Як джерело летючих РАВ рекомендується використовувати ефірні маслалаванди справжньої та м'яти перцевої або їх суміш у співвідношенні 5:1. Тривалість процедур 20 - 25 хвилин. Концентрація летких речовин повітря 0,5 мг на куб. м. Курс складається з 12 - 14 щоденних процедур, за винятком вихідних днів. Повторний курсрекомендується проводити через 1,5 - 2 місяці, а в районах середньої смуги та південніше - 3 курси на рік (з жовтня по квітень). В літній часпроведення аромапрофілактики недоцільно. У північних регіонах та в місцях з підвищеним промисловим забрудненням атмосфери цей метод може використовуватися цілий рік. Застосування ароматерапії у дитячих дошкільних закладах дозволяє знизити вірусну респіраторну захворюваність у холодні періоди року на 30 – 40%.

Профілактика вірусних респіраторних захворювань у школах

Групові інгаляції летких фракцій ефірних олій можна проводити у класних кімнатах під час занять. Проведення процедур у спортивних залахнавряд чи доцільно через великий обсяг, тим більше, що в них одночасно займається, як правило, один клас: витрата ефірних олій буде невиправдано великою.

Рекомендується використовувати композиції ефірних маселаванди справжньої, м'яти перцевої, полину лимонного, евкаліпту у співвідношеннях 5:1:1:2; лаванди, м'яти, евкаліпта – 5:1:2; лаванди, м'яти, полину лимонного - 5:1:1; тривалість процедур 25 - 30 хвилин, курс - 14-16 процедур з проміжком у 2 - 2,5 місяці.

У період підвищеної захворюваності на респіраторні інфекції не ходіть з дітьми в гості, кіно, театри, магазини. Помічено, що найбільше респіраторних захворювань буває в період шкільних канікул, коли масові видовищні заходи разом із школярами відвідують їхні молодші брати та сестри.

Специфічна профілактика гострих респіраторних вірусних інфекцій через велику різноманітність і мінливість вірусів до сьогодні ще дуже складна. Вакцина є лише проти вірусу грипу, але призначається вона лише дорослим і дітям старшого віку. Для малюків засобами спеціальної профілактики респіраторних захворювань є такі препарати, як оксолінова мазь, лейкоцитарний інтерферон та протигрипозний гамма-глобулін.

Наш експерт - член Російської професійної медичної асоціації фахівців традиційної та народної медицини Римма Сайфутдінова.

Від жару та болю

На вторгнення вірусів організм дитини зазвичай бурхливо реагує: відразу підвищується температура, і це природна реакція. Але температуру вище 38 ° C бажано збити. Для цього необов'язково вдаватися до жарознижувального, можна приготувати оцтову воду.

У склянку води треба додати одну столову ложку звичайного чи яблучного оцту. Оцтовою водою змочити ганчірочку, роздягнути дитину догола і швидко обтерти її, після чого відразу загорнути в простирадло і вкрити. Можна також намочити простирадло в цьому складі, ретельно вичавити, загорнути в нього малюка і тепло укутати. Потримати годину-півтори. Якщо температура не знизилася – повторити.

Однак, якщо після двох-трьох процедур температура залишається високою, все-таки варто вдатися до жарознижувальних.

При сильному головному болю добре прикладати на лоб холодний капустяний лист, попередньо подряпавши його вилкою, щоб виходив сік, а влітку - лист лопуха (нижньою стороною до голови). Від головного (і взагалі будь-якого) болю допомагає соляна пов'язка.

У склянці гарячої води розвести столову ложку із гіркою солі. Намочити вовняну тканину, віджати, щоб не текло, прикласти до хворого місця і прив'язати хусткою, шарфом або бинтом (без целофану чи компресного паперу).

Щоб організм дитини швидше очистився від токсинів, особливо при високій температурі, треба пити якнайбільше потогінного чаю. Для цього гарна малина, причому у всіх видах: можна заварювати листя, гілочки, сушені ягоди; особливо корисні свіжі ягоди, протерті з цукром, або малинове варення.

Для лікування грипу та ГРВІ дуже сильний засіб – настоянка прополісу. Нехай вас не бентежить, що на пляшечці з аптечною настойкою написано «зовнішнє»: у малих дозах прополіс корисний і для вживання. Він має потужну протизапальну дію. Якщо дорослому достатньо однієї чайної ложки, дитині слід давати по одній краплі на рік життя, розводячи водою. Приймати шість-сім днів двічі на день.

Допоможемо носу

Самий дієвий спосібборотьби з нежитем - просочити ватяні турунди розведеною настойкою болиголова і тримати в носі не менше півгодини. Офіційна медицина відноситься до боліголову з обережністю, і це правильно, адже у великій кількості він отруйний. Однак при цьому способі застосування боліголов абсолютно безпечний навіть для дитини.

Одну чайну ложку настойки

боліголова треба розвести в 100 г кип'яченої остудженої води. Рідина, що вийшла, можна також зрошувати слизову оболонку носа за допомогою гумової груші.

А ось найприємніший для малюка спосіб лікування нежиті. Шматок натуральної бавовняної вати треба скрутити та підпалити. Ніхто не знає точно, як діє на віруси дим, проте факт залишається фактом: нежить минає швидше. Проводити процедуру слід двічі-тричі на день.

Корисно вішати дитині на шию «буси» з часників часнику.

Будь здоровий, не кашляй!

Навіть таке серйозне захворювання, як бронхіт, можна лікувати без антибіотиків. Народних рецептівіснує безліч, але цей – найдієвіший. Для приготування збору потрібно придбати в аптеці: мати-й-мачуху, подорожник, багно, материнку, м'яту, звіробій та евкаліпт. Виготовити 45 паперових пакетиків і в кожний покласти по одній чайній ложці мати-й-мачухи, подорожника, багна, материнки, м'яти та по одній чверті чайної ложки звіробою та евкаліпту.

За годину до сну в емальованому або скляному чайнику закип'ятіть воду (для дитини старше 12 років – 1,2-1,5 літра). Для малюка достатньо 700 мл, але тоді і трави в кожний пакетик треба покласти вдвічі менше. Краще, якщо вода буде джерельною або пропущеною через побутовий фільтр. Як тільки вода закипить, треба висипати вміст пакетика, перемішати, зняти з вогню, вкрити і наполягати 30-40 хвилин. Коли настоїться, вставити в носик чайника вирву, стик замотати ватою і бинтом і дати дитині подихати через вирву. Першого вечора - протягом 15 хвилин, потім по 20 хвилин. Після закінчення інгаляції дати дитині випити півсклянки відвару та укласти його спати. Протягом наступного дня напувати відваром, що залишився.

Поєднання інгаляції та прийому відвару всередину помітно посилює лікувальний ефект. Цей збір взагалі унікальний – він також покращує сон, нормалізує роботу серця.

Для лікування звичайного кашлю буває досить чотири-п'ять днів. При хронічному трахеїті або трахеобронхіті потрібно давати відвар 15 днів, потім на 10 днів – перерву, потім знову давати 15 днів, знову перерву, і так – доки не будуть використані всі 45 пакетиків.

Забудьте про тонзиліт

Тонзиліт недаремно називають хронічним: виникнувши один раз, він неодмінно повертається при будь-якому «зручному» випадку. Але наш рецепт дозволить позбутися тонзиліту раз і назавжди.

Взяти хороші (без гнилі) великі буряки, очистити, натерти на дрібній тертці. Одну склянку маси, що вийшла, перелити в банку, додати 1 столову ложку 9%-ного столового або яблучного оцту, розмішати. Прикрити, залишити проти ночі. Вранці вичавити через натуральну тканину (не марлю!), Щоб вичавки стали сухими. Вийде 2/3 склянки рідини. Нехай дитина полоще нею горло після кожної їжі або пиття і трохи ковтає (щоб попадало на всі ділянки горла).

Цієї кількості вистачає на день. Якщо робити це хоча б 15 днів, лікування буде повним. До речі, якщо дитині встановлено діагноз «хронічний тонзиліт», то провести таке лікування можна, не чекаючи, коли заболить горло. Сік буряка з оцтом можна капати і в ніс, лише розбавити водою (1:1). Цей засіб добре допомагає і при аденоїдах.

Якщо дитина поки що не навчилася полоскати горло, можна напувати її ромашковим чаєм: протизапальна дія ромашки досить сильна.

Не лікувати, а попереджати

Яка мама не мріє про те, щоб її дитина була здоровою? А для цього насамперед потрібно підвищувати імунітет – шляхом загартовування. Тут чудово підійде дуже проста процедура: нехай малюк щоранку рівно на одну хвилину стає ногами в таз. холодною водою. Почати можна з води кімнатної температури, поступово наближаючись до температури звичайної водопровідної води.

А ось із лікарських рослин, що підвищують імунітет, немає нічого кращого за коріння солодки.

Солодку можна заварювати як чай, а можна (якщо смак чаю не подобається) перемолоти в кавомолці, змішати з медом і давати по половині чайної ложки двічі на день під час їжі. До речі, корінь солодкий і від кашлю гарний.

Важливо

Будь-яка трава заварюється тільки в емальованому або скляному посуді!

Відвар не повинен стикатися з металом! Це змінює як його смак, а й властивості.

Найчастіше, коли дитина захворює на ГРВІ, постає питання: йти до лікарні або провести лікування на ГРВІ в домашніх умовах? Деякі мами вважають, що самим ефективним лікуваннямГРВІ вважається народна медицина. Які засоби можна і потрібно застосовувати дітям, ми розповімо Вам у цій статті.

Засоби народної медицини для лікування ГРВІ у дитини

Всім відомі цілющі властивостішипшини.Візьміть 6 столових ложок сухих плодів шипшини та залийте одним літром окропу. Наполягати напій повинен у термосі близько двох годин. Перед вживанням настій слід процідити за допомогою марлі. Усю отриману рідину потрібно поділити на цілий день. На другий день лікування настій робити з трьох їдаленьложок плодів шипшини.

Для лікування дитини від ГРВІ найкраще застосовувати засоби народної медицини разом із препаратами, які призначив лікар.

Щоб позбавитися дитячого нежитю, можна приготувати краплі в ніс. Для цього потрібно взяти половину чайної ложки рідкого меду, столову ложку теплої води та столову ложку бурякового соку. Все це добре перемішати. ліки, Що Вийшло, закапувати в кожну ніздрю по 2 краплі кожні 2 години. Протягом доби нежить пройде.

Декілька слів про малину. Малина є одним із найкращих народних засобів, які і змушують дитину пропотіти. Згодом виходять шкідливі токсини, які накопичуються в організмі під час хвороби. Важливо знати, що самим ефективним засобомє далеко не варення.Використовуйте сухі плоди, стебла або квіти малини. Готуйте відвари та співайте ними Вашу дитину. Швидшого жарознижувального ефекту жоден народний засіб не дасть.

Народне лікування ГРВІ у дітей за допомогою трав'яних зборів

Для дітей старше п'яти років можна сміливо використовувати трав'яні збори як засіб лікування ГРВІ.

Змішайте 5 грам сухого листя малини, 5 грам материнки і 10 грам квіток ромашки. Залийте суміш трав 500 мл води. Після того, як чай настоїться протягом однієї години, його можна приймати в теплому вигляді по 50 мл після їди.

Візьміть 10 грам звіробою і по 5 грам кореня бадану і кореня оману. Залийте суміш 500 мл води та кип'ятіть 20 хвилин. Наполягати чай потрібно близько однієї години. Приймати чай потрібно також по 50 мл після їди.

Візьміть по 5 грам звіробою, м'яти, меліси та деревію. Залийте всі 500 мл холодної води та кип'ятіть 5 хвилин. Давайте дитині такий чай по 50 мл після їди.

Ароматерапія як народний засіб лікування ГРВІ у дітей

Для лікування в домашніх умовах добре підійде аромотерапія. У комбінації з прийомом відварів ароматерапія може прискорити одужання дитини без застосування синтетичних ліків.

Перед використанням ароматичних масел обов'язково переконайтеся, що дитина не має алергії на них.В іншому випадку наслідки такого лікування можуть бути дуже плачевними. Перевірити олію на алергію легко: нанесіть крапельку олії на зап'ястя дитини. Якщо через півгодини симптоми алергії не виявилися, то можете сміливо використовувати аромотерапію.

Для створення умов, які перешкоджають розмноженню вірусів або бактерій, приготуйте суміш олії. У 50 мілілітрах соєвої олії розведіть коричну, евкаліптову, соснову, найолієву та гвоздичну ефірні олії по 1 краплі. Таку суміш потрібно капнути на вологу ганчірочку або ватку та покласти на батарею. При нагріванні запах буде поширюватись по всій кімнаті, вбиваючи всі шкідливі інфекції на своєму шляху.

При перших симптомах застуди приготуйте суміш олій: 50 мл мигдального + по одній краплі евкаліптової та гвоздикової. Нанесіть олії дитині на груди та область навколо носа.

Для полоскання горла використовуйте теплу воду з двома краплями олії чебрецю або чайного дерева. Додайте ще трохи лимонного соку і Ви отримаєте ідеальний розчин, який знімає запалення з горла.

Підведемо підсумки

У цій статті ми зібрали найпопулярніші засоби народної медицини, які використовуються для лікування ГРВІ у дітей. Деякі з них можуть бути неприємні на смак або погано пахнути, однак це не скасовує їх корисні властивості. Перш ніж пробувати будь-який засіб на Вашій дитині, переконайтеся, що у нього немає жодної зі складових ліків. Будьте здорові!

Відео про профілактику грипу та ГРВІ народними засобами