Гарні, міцні, досить довгі нігті завжди модні. Про них мріють усі дівчата та жінки, проте темп сучасного життя негативно впливає на їхній стан.

Нестача часу, метушня, погане харчування та стреси призводять до крихкості нігтьової пластини. У результаті нігті погано ростуть і стають дуже слабкими.

Що ж робити дівчатам у цій ситуації та як забезпечити гарний доглядза нігтями? Варіантів всього два: одні звертаються за допомогою до дорогих салонів краси, а інші вирішують свої проблеми самостійно, використовуючи всі доступні та недорогі засоби.

Як помітно збільшити ріст нігтів

Для того щоб суттєво вплинути на зріст та зміцнення пластини, необхідно розібратися у причинах ламкості та уповільнення росту нігтів. У середньому нігті відростають протягом тижня на 1-2 мм. Але при бажанні їх зростання прискорюють, використовуючи живильні олії та креми, вживають вітаміни, доглядають руки.

Однак сезонність теж впливає на організм та нігті. До того ж у зимовий час їх зростання уповільнюється, тому що не вистачає вітамінів, особливо найважливіших – D та E. Крім цього, на зростання природної нігтьової пластини впливає ослаблення імунітету, що відбувається у холодну пору року.

Багато жінок зростання нігтів прискорюється під час вагітності. Пов'язана така особливість гормональним фономвагітних, тому що в цей час у жіночому організмі прискорюються регенераційні властивості.

Крім цього, позначається стан здоров'я те що, що вагітні починають повноцінно харчуватися, вживають комплекси вітамінів, відмовляються від шкідливих звичок.

В результаті цього стан волосся та нігтів суттєво покращується, з'являється природна краса та блиск. Але як швидко відростити нігті у звичайному житті, коли немає часу на себе?

Масаж – один із найефективніших способів прискорення росту нігтів

Однією з процедур, що має масу позитивних якостей, є масаж пальців рук. За ефективністю його можна порівняти з лікувальними ваннами, які допомагають прискорити процес зростання нігтик.

Буквально протягом тижня стан нігтьової пластини поліпшується, оскільки відбувається прискорення мікроциркуляції крові у дрібних кровоносних судинах під час масажу.

Порада:

Якщо цю процедуру поєднувати разом з масками та пілінгом, то з поверхні шкіри видаляються омертвілі клітини, а це призводить до зростання та оновлення епідермісу.

Все, що потрібно, щоб відростити нігті за тиждень, це звичайне косметичне мило, манікюрна щіточка або звичайна зубна, але з м'якою щетиною. Спочатку процедури необхідно прибрати базове покриття, тобто з кожного нігтя забирається лак за допомогою спеціального засобу.

Далі потрібно зробити теплу ванну зі звичайного сольового розчину, для його приготування потрібно 300 мл води і столова ложка з гіркою аптечної морської солі. Після змішування інгредієнтів потрібно почекати, поки сіль не розчиниться і опустити в теплу ванну руки.

Потім круговими рухами повільно помасажувати кожен пальчик і ніготь, злегка натискаючи на шкіру. Через 5-10 хвилин сполоснути руки. Після масажу на шкіру бажано нанести легкий живильний крем, можна дитячий.

Ванни для лікування

Як швидко відростити нігті за тиждень, вибираючи підручні засоби? Якщо хочеться зробити швидко ручки доглянутими та красивими всього за один тиждень, то необхідно застосовувати ванни, які є відмінним способомлікування та профілактики.

Причому ефект після їхнього використання стає помітним буквально через 2-3 дні після використання. Вибір розчину для ванн дуже великий, так як складові компоненти можуть змінюватися, наприклад, вони бувають вітамінні, трав'яні, поживні, розігрівають і мінеральні.

Порада:

Якщо чергувати ці ванни протягом тижня, то пальці рук і нігті придбають більш здоровий і приємний. зовнішній вигляд, А природна нігтьова пластина стане міцнішою, прискориться її зростання.

Ще для прискорення росту використовують ванни з йодом, а також з додаванням морської солі. Для проведення цієї процедури беруть таку кількість інгредієнтів: 250 мл теплої води та 1 столову ложку морської солі, а також 1-2 краплі йоду. У готовий розчин опускають руки на 25-30 хвилин, обполіскувати їх не потрібно.

Для приготування вітамінної ванни необхідно купити капсули вітаміну А і Е, які доступні в кожній аптеці. Всі інгредієнти змішуються та трохи підігріваються на водяній бані. До вітамінів потрібно додати 2-4 краплі звичайного йоду і трохи олії. Готовий розчин наносять на нігті мінімум на 15 хвилин, а потім промокують паперовим рушником.

З трав'яними ваннами все зрозуміло, а ось для виготовлення ванночки, що розігріває, з морською сіллю необхідно часто використовувати аптечні ефірні олії лаванди, звичайного бергамоту, лимона, чайного дерева, які змішують з морською сіллю і теплою водою.

Порада:

Після приготування розчину в нього опускають руки і тримають близько 15 хвилин. Далі пальці потрібно промокнути рушником і нанести дитячий чи будь-який живильний крем.

Відмінний результат дає ванна з нашатирного спирту, соку грейпруту та гліцерину, спирту потрібно в 4 рази більше, ніж інших інгредієнтів. Все змішується і акуратно втирається в нігтьову платину, за бажання в цю рідину опускають пальці на 15-20 хвилин, а потім добре мити водою.

Вітаміни для росту нігтів

Найважливішу роль у формуванні красивих та здорових нігтів відіграють вітаміни та мінерали. Тому, поповнюючи їх дефіцит, можна швидко і просто отримати гарний манікюр. Все що необхідно – це додати до раціону харчування такі продукти харчування:

• Риб'ячий жир, правильно приготовлена ​​печінка та кисломолочні продукти. Всі вони містять багато вітаміну А, який необхідний нігтьової пластини. А ще його можна знайти в овочах, наприклад, зеленій цибулі, паприці та моркві.
• Молочні каші, злаки, висівки, яйця та каші – все це джерело вітаміну В, який сприятливо впливає на зроговіння пластин.
• Лимон, шипшина, обліпиха та лісові ягоди містять вітамін С, який не дає нігтям жовтіти та омолоджує клітини тканин.
• Зерна, злаки та олії містять велику кількість вітаміну Е, саме він відповідає за зростання нігтів та їх товщину. Він дуже впливає на кератизацію, природний блиск і щільність нігтьових пластин.
• Кальцій теж потрібний для зростання нігтів. Він є основним компонентом у будь-яких кисломолочних продуктах.
• Якщо в організмі недостатньо заліза, з'являється маса проблем, пов'язаних з дефіцитом цього елемента. І якщо нігті стали дуже ламкими, то це головна ознака нестачі заліза. Щоб поповнити дефіцит заліза, потрібно їсти більше гречаної каші, яблук і м'яса. Саме тому дерматологи своїм пацієнтам призначають вітамінно-мінеральні комплекси, які заповнюють нестачу найважливіших компонентів.

Аптечні препарати

Як швидко відростити нігті в домашніх умовах із бюджетних коштів? З усіх косметичних продуктів, призначених для зміцнення нігтів, які завжди доступні в аптеці, найефективнішим і найдоступнішим є настоянка пурпурової ехінацеї.

Вона сприяє зміцненню нігтів, зволожує кутикулу та прискорює їх зростання. А ще цей рослинний екстракт використовують для захисту тканин від грибка та знезараження тканин. Для цього готовий розчин ватою наносять на кожен ніготь і витримують до повного вбирання.

Порада:

Бажано доповнювати нанесення настойки ехінацеї м'яким масажем, що розігріває.

Практично кожен професійний засіб, призначений для збільшення нігтів, має у своєму складі вітамінні комплекси. Однак настойка ехінацеї є безпечною і натуральним продуктом, який за бажання можна приготувати самостійно.

Якщо потрібно відростити нігті за тиждень у звичайних домашніх умовах, то найкращий спосіб – це робити легкий масаж пальців, який стимулює м'язи та шкіру, а це у свою чергу посилює кровообіг та покращує обмін речовин у тканинах. І якщо щодня проводити сеанс масажу, то покращується здоров'я та зростання нігтів.

Ще процес кератизації відмінно стимулюється за допомогою парафінотерапії, для чого розплавлений віск наносять на кутикулу та нігтьову пластину. За бажання на нігті наносять якісний косметичний парафін, який доступний у магазинах. За ефективністю ця процедура аналогічна масажу, тому клітини шкіри насичуються киснем.

Відмінним засобомдля прискорення росту нігтів є ванни, які відновлюють, лікують і зміцнюють нігтьову пластину. Всі знають, що нігті добре почуваються у воді і швидко відростають. Наприклад, для покращення їхнього стану потрібно занурити руки в теплу підсолену воду на 15-20 хвилин, робити це бажано щодня.

Ефективність лікування нігтьової пластини буде вищою, якщо у воду додати трав'яний відвар, морську сіль та будь-які ефірні олії. Після завершення цієї процедури пальці бажано обробити хорошим живильним кремом.

Найекзотичнішим, але результативним є застосування вітамінних рідких сумішей. Серед їхньої великої різноманітності найпопулярнішим і ефективним є вітамін Е. Використовувати його досить просто, достатньо намазати вітамін на поверхню нігтів.

Придбати його можна в аптеці, а якщо під рукою не виявилося вітаміну, достатньо на поверхню пластини нанести звичайний медичний йод, який наносять тонким шаром.

І не треба боятися того, що нігті будуть жовтими, якщо йод нанести увечері, то вранці вони будуть рожевими. Але як відростити довгі нігті іншими способами? Крім аптечних засобіві косметичних продуктів, для прискорення зростання та зміцнення пластини можна використовувати спеціальну маску в домашніх умовах у будь-яку пору року.

Для приготування маски слід взяти чайну ложку дитячого крему, столову ложку води та чайну ложку червоного перцю, все змішати. Отриману маску розігрівають та накладають на пальці. Не можна, щоб на поверхні були дрібні пошкодження, інакше з'явиться сильне печіння та біль.

Кожна жінка мріє про довгі та міцні нігті, проте багатьом на це просто не вистачає часу, тому деякі вдаються до процедури нарощування, але, як відомо, природність завжди була актуальною та модною, і сильна половина людства може це підтвердити. У нашій статті ми наведемо кілька простих, а головне, корисних порадта рекомендацій щодо того, як відростити нігті за тиждень у домашніх умовах. Для цих методів не знадобиться витрачати багато часу і сил. Давайте приступимо!

Основні правила догляду за нігтями

1. Зволожуйте нігті після прийняття душу чи миття посуду.
2. Після використання засобу для зняття лаку помийте руки та намажте їх будь-яким живильним кремом.
3. Не використовуйте лак відразу після застосування рідини для його зняття, дайте трохи відпочити.
4. Зростанню нігтів перешкоджає потріскана і суха кутикула, тому варто її зволожувати. Для цього втирайте в цю область вітамін А на олійній основі.
5. Намагайтеся не зрізати нігті, а підпилювати, так вони швидше зростатимуть.
6. Мийте посуд у рукавичках.
7. Покривайте нігті лаком із вмістом вітамінів.
8. Вибирайте засоби для зняття лаку із вмістом усіх необхідних вітамінів.
9. Ніколи не гризіть нігті.

Ванни для зростання

У домашніх умовах відростити нігті легко, досить регулярно проводити такі процедури.

1. Додайте в теплу воду (38-40 о С) 6 крапель йоду та лимонний сік (1,5 столової ложки). Потримайте руки у цьому розчині 15 хвилин. Цю процедуру слід здійснювати щодня.
2. Візьміть склянку води, розчиніть у ній сіль (1,5 столової ложки) і додайте 6 крапель йоду. Потримайте руки в такій ванночці близько 15 хвилин. Здійснюється така процедура щодня.
3. У двох склянках води розбавте 1,5 столові ложки морської солі. Опустіть руки на 15-17 хвилин, після чого висушіть нігті та нанесіть на них крем. Здійснюйте цю процедуру протягом 2 тижнів.
4. Ще один спосіб, як відростити нігті за тиждень - масляні ванни. Для цього візьміть оливкову або будь-яку іншу олію, підігрійте її та потримайте в ній нігті 5-7 хвилин. Підсушіть їх за допомогою серветки.
5. Візьміть склянку води, додайте 1,5 столових ложки будь-якої рослинної олії (краще оливкової), 15 крапель йоду. Підігрійте суміш на водяній бані. Опустіть руки та тримайте 15 хвилин.
6. Візьміть півсклянки молока, 1,5 столових ложки щойно вичавленого соку яблука, 1,5 столових ложки меду, 1,5 чайних ложки солі. Поставте молоко на плиту і підігрійте його, потім опустіть решту інгредієнтів і перемішайте. Тримайте руки в такій суміші 20-25 хвилин, потім підсушіть нігті та зволожте їх за допомогою будь-якого живильного крему. Така процедура здійснюється тричі на тиждень.
7. Якщо цікавить питання про те, як відростити міцні нігті, то для цього можна використовувати содову ванну. Візьміть 1,5 столові ложки соди і розмішайте їх у двох склянках теплої води. Потім додайте 6 крапель йоду, опустіть у цей розчин руки на 10-12 хвилин. Після цього обов'язково змастіть їх живильним кремом.

Народні засоби для швидкого зростання нігтів

1. Візьміть ромашку, звіробій та корінь лопуха (все це можна придбати в аптеці за копійки) у кількості по 1,5 столових ложки. Залийте суміш окропом (приблизно півсклянки). Наполягайте 30-35 хвилин. Остудіть до 38°С і опустіть туди руки на 20 хвилин. Здійснюйте цю процедуру кілька разів на тиждень.
2. Візьміть квітки арніки в кількості 1,5 столових ложок, залийте окропом (приблизно 200 гр.) І наполягайте півгодини. Після цього додайте 50 мл оливкової або будь-якої рослинної олії, 6 крапель вітаміну А в олії та 6 крапель йоду. Опустіть у суміш руки на 10-12 хвилин, після цього підсушіть серветкою. Не мочіть нігті півгодини.
3. Ще один корисний спосібЯк можна відростити нігті швидко - огіркова маска Візьміть кілька огірків і видавіть із них сік, приблизно півсклянки. У такій кількості підготуйте пиво, підігрійте його і змішайте з соком огірка, додайте одну чайну ложку солі. Опустіть у цю суміш руки на 15 хвилин. Таку ванну робіть кілька разів на тиждень, вона допоможе не тільки відростити нігті, але і зміцнити їх.
4. Візьміть ромашку, липовий колір (по дві столові ложки) і півсклянки будь-якої олії, підігрітої на водяній бані. Далі додайте туди трави та кип'ятіть їх 15-17 хвилин, помішуючи. Остудіть кашку до 38оС і нанесіть на нігті. Потримайте маску 15 хвилин та змийте.

Аптечні засоби для росту нігтів

Якщо не знаєте, як відростити нігті на руках у домашніх умовах, скористайтесь недорогими аптечними засобами.

1. На ніч нанесіть по одній краплі йоду на кожен ніготь. Нехай вас не бентежить, що вони забарвилися у жовтий колір, адже до ранку природне забарвлення повернеться.
2. Купуйте в аптеці вітаміни А та В на олійній основі. Щодня втирайте їх у нігті масажними рухами.
3. Ще один корисний спосіб, як відростити нігті за тиждень – гліцериновий домашній крем. Для цього купіть у будь-якій аптеці гліцерин, розчин саліцилової кислоти, змішайте їх, додайте масляні розчини вітамінів К та Е та кілька крапель червоного вина. Наносити на нігті на 3:00.
4. Купуйте сік алое та живильний крем для рук. Змішайте їх та нанесіть на нігті на 3 години.

Косметичні засоби для росту нігтів

1. Торгова марка "Розумна емаль" - одна з найвідоміших. Вона пропонує стимулятор для швидкого зростаннянігтів, у складі якого присутні екстракт женьшеню та засіб "Пентавітін". Якщо застосовувати цей засіб протягом 10 днів, нігті стануть здоровими та міцними. Ціна – від 100 рублів.
2. Компанія Aurelia створила засіб для стрімкого зростання нігтів, у складі якого є весь комплекс мінералів (натрій, магній, фосфор, кальцій). Курс складає 21 день. Компанія стверджує, що нігті швидко виростуть, стануть міцними та красивими. Ціна – від 300 рублів.
3. Компанія Sally Hansen пропонує п'ять способів швидкого росту нігтів:

• засіб, що активізує зростання нігтів;
• Maximum Growth (для зростання нігтів);
• для прискорення зростання нігтів із тефлоном;
• Maximum Support (для швидкого зростання нігтів);
• засіб, що покращує колір нігтів.

Ціна варіюється від 200 до 250 рублів.

4. Іспанська компанія під назвою Victoria Shu випустила чарівний флакончик під назвою « Ефективний комплексдля швидкого зростання нігтів. До його складу входить вітамін Е, екстракт японської ламінарії, а також амінокислоти. Курс становить 5-7 днів, після яких нігті набудуть здорового та доглянутого вигляду.

Парафінотерапія

Ще один ефективний спосіб, як відростити нігті за тиждень – парафінотерапія.

Ця процедура передбачає нанесення на кутикулу і ніготь спеціального воску, який розплавляється до певної температури, що сприяє притоку кисню до основи нігтя, а також поліпшення кровообігу. У домашніх умовах можна використовувати бджолиний віск.

Процедуру доцільніше виконувати увечері. Для цього розігрійте віск так, щоб він перетворився на рідину, опустіть у цю суміш нігті і потримайте кілька секунд. Зачекайте, поки віск підсохне, далі надягніть рукавички бавовняного і залиште на всю ніч. Вранці їх зніміть та вимийте руки. Процедура здійснюється протягом 10 днів.

Як за день відростити нігті?

Як відомо, нігті протягом тижня виростають на 2 мм. Тому відростити їх за такий маленький проміжок часу просто неможливо, інше питання: "Що можна зробити в даному випадку?" Спробуємо знайти відповідь.

Перший спосіб - привести нігті в порядок, якою б довжиною вони не були. Зробити ванну, видалити кутикулу, надати форму за допомогою пилочки, а для того щоб короткі нігті не кидалися в очі, нанесіть лак тілесного кольору.

Якщо цей спосіб не влаштовує, перейдемо до другого.

Купуйте накладні нігті. На кожен із них капніть клеєм і розподіліть його по всій поверхні. Далі щільно притисніть покупні нігті до своїх. Надлишки клею видаліть і нанесіть лак.

Нарощування нігтів у домашніх умовах

Придбайте набір для нарощування, до якого входять гель та шаблони із пластику. Поверхню нігтів добре, відшліфуйте і надіньте форми. Нанесіть шар гелю та підсушіть. Повторіть цю процедуру кілька разів, доки гель не покриє всю нігтьову поверхню. Далі зніміть шаблон і надайте форму нігтям за допомогою пилки. Потім нанесіть лак.

Якщо скористатися всіма перерахованими вище рекомендаціями, то питання про те, як відростити нігті за тиждень у домашніх умовах, більше не буде вас хвилювати. Натомість ви отримаєте міцні та здорові нігті. Успіхів!

Якщо Ви є прихильницею витончених, довгих і стильних нігтиків, то напевно мрієте відростити свої довгі нігті. І це правильно, адже природна краса завжди в пошані, а свої натуральні довгі нігті сьогодні на піку моди.

Багато дівчат і жінок мріють про здорові нігтики, адже красиві довгі нігті не лише надають рукам доглянутого вигляду, а й допомагають створити вибраний нею образ. Проте відрощувати натуральні довгі нігті для активної ділової жінки сьогодні, на жаль, дуже непросто: постійні стреси, сучасний ритм життя, харчування швидку руку», позначаються на стані наших нігтиків не найкращим чином, тому для того, щоб виглядати стильно, багато жінок воліють їх нарощувати.

Тому пропонуємо Вам звернути особливу увагу на наступні поради, з якими Ви дізнаєтеся, як швидко відростити нігті в домашніх умовах, як підтримувати їхню красу, і які вітаміни для нігтів дозволять Вам завжди бути володаркою довгих, здорових і міцних нігтів.

Як швидко відростити нігті?

Послуги з нарощування нігтів сучасна індустрія краси зробила звичною справою, хоч у спеціальних салонах, хоч вдома. Однак не всі жінки бажають мати штучно нарощені нігті. Та й їхня природна справжня форма і здоров'я здатна зачарувати будь-якого чоловіка – це факт. А ось і ще кілька цікавих фактівпро нігті:

1. Вчені з'ясували, що нігтики на руках відростають протягом тижня на 1-2 мм. Природно, цей природний темп залежить від цілого ряду факторів: якщо правильно харчуватися, підгодовувати нігтики вітамінами та мінералами, здійснювати правильний доглядза нігтями, та інше.
2. Крім цього, взимку нігті відростають набагато повільніше, ніж улітку. Пов'язані такі зміни із кількістю споживаних вітамінів, саме отримання нігтьової пластиною у достатній кількості вітаміну D.
3. Нігті у вагітних жінок ростуть швидше. Особливий вплив на це швидкісне зростання надають гормональні зміни. Немалу заслугу в цьому також має отримання організмом додаткових вітамінів та гарне харчування майбутніх матусь. Адже щоб швидко відростити нігті, в раціон якраз і слід включити продукти, багаті вітаміном D, цинком, кальцієм і жирними кислотами, типу "Омега-3".

Яким має бути догляд за нігтями, щоб швидко відростити нігті вдома?

Як вважають багато хто, здорові натуральні довгі нігті - результат хорошої спадковості або подарунок від природи. Проте дівчата з поганими нігтями «від природи», які доклали чимало зусиль до їх оздоровлення і краси, і досягли позитивного результату, навряд чи погодяться з цим твердженням.

Адже просто періодично підстригати і підпилювати нігті мало. Їх, як і інші улюблені частини тіла, необхідно пестити і плекати, причому регулярно і наскільки можна професійно, ну чи хоча б, правильно. Здорові нігті вимагають здорового догляду.

• По першеважливим етапом догляду є правильний манікюр. Здоровими нігті залишаться не надовго, якщо їх бездумно підпилювати у різних напрямках та з боків, обгризаючи зубами шкіру навколо та вигризаючи щипцями кутикулу до крові.
• По-другеУ нігтів, як і у волосся, пориста структура, вони вбирають речовини з поверхні пластини нігтя. Тому їх слід берегти від шкідливих рідин, захищати рукавичками, відпочити від декоративних покриттів, рідше наносити «отруйні» кольорові лаки, тим більше без основи під лак. Нігтики потрібно регулярно «підгодовувати», живлячи маслами, кремами та використовуючи спеціальні зміцнюючі лаки.
• По-третє, неможливо мати красиві, рівні, гладкі, міцні - здорові нігті, якщо не дотримуватися елементарних правил гігієни: обзавіться індивідуальним, особистим набором манікюрних інструментіві не забувайте, обробляти їх дезінфікуючими засобамищоразу перед та після чергового використання. І тоді Ваші нігтики завжди Вас радуватимуть і викликатимуть почуття гордості.

У питанні як швидко відростити нігті в домашніх умовах допоможуть такі рекомендації:

• Порада перша. На зріст нігтів сприятливо впливає масаж пальців. Він прискорює кровообіг у кінчиках пальців, що забезпечує велику приплив крові до нігтьових пластин. А відповідно, чим більше крові, тим більше і всіляких корисних речовин отримають Ваші нігтики. Щоб швидко відростити нігті робити такий масаж потрібно щовечора.
• Рада друга. Таким же ефектом прискорення росту має парафінотерапія. Ця процедура вважається найбільш ефективним способомдля того, як швидко відростити нігті. Щоб провести сеанс парафінотерапії необхідно на нігті та кутикулу нанести розплавлений віск або косметичний парафін. Дія від нанесення на нігті парафіну схожа на масажу пальців: активна стимуляція кровообігу в пальцях, сильний приплив кисню і підвищене харчуваннянігтя корисними речовинами.
• Порада третя. Неймовірною користю також володіють ванни для нігтів. Кіпці дуже люблять вологу, тому досить просто частіше занурювати їх у воду і скоро Ви помітите, що Ваші нігті стали рости набагато швидше. Щоб примножити ефект, а також додати нігтям міцності та здоров'я у ванни для нігтів потрібно додавати трохи лимона оливкової та олії. Для додаткового зміцнення, боротьби з проблемами ламкості, крихкості нігтів у ванну додають трохи морської солі. Занурювати руки в розчин потрібно хвилини на 3-5, після закінчення процедури промивати руки водою не слід, інакше з проточною водою зі шкіри і нігтів змиються і всі речовини, що вбираються. Просто промокніть руки чистою сухою серветкою. Ванни з використанням морської солі приймають протягом 20 хвилин. А потім обов'язково наносять на нігті та шкіру рук живильний крем.
• Рада четверта. Дуже зручними та корисними для того, як швидко відростити нігті в домашніх умовах є вітаміни для нігтів (детальніше про них ми розповімо нижче). Рідкий вітамін Е легко знайти в аптечній мережі і коштує не дорого. Його просто втирають у чисті нігті, бажано попередньо розпарені чи розмочені. Якщо придбати вітамін Е не вийде, використовуйте звичайний йод із цією метою. Нанесіть його пензликом, як простий лак і не лякайтеся некрасивому жовтому відтінку, якщо Ви зробите це ввечері, перед сном, то вже вранці жовто повністю зійде.
• Порада п'ята. Хороший засібЯк швидко відростити нігті вдома – це саморобний крем, який прискорює їх зростання. Для цього змішують по половині чайної ложечки червоного перцю та дитячого крему. Додають суміш 20 крапель води і підігрівають засіб на водяній бані. І давши трохи охолонути, наносять отриману суміш на нігті.
• Порада шоста. Придивіться до своїх нігтиків, якщо вони ламкі та сухі, отже, Вашому організму не вистачає жирів. Отже, їх необхідно включити до раціону. Найкращим способомце здійснити буде вживання більшої кількості рослинних жирів, овочів, фруктів та печінки. Вони, крім іншого, міститься багато вітаміну А, що прискорює ріст нігтів.
• Порада сьома. Щоб виростити натуральні довгі нігті, не забувайте користуватися різними косметичними засобами, здійснюючи догляд за нігтями. Адже навіть простий декоративний лак допоможе зберегти Ваші нігтики у відмінному стані, зміцнюючи їх додатковим шаром, та оберігаючи від пошкоджень та негативного впливу ззовні.

Домашні рецепти для прискорення росту нігтів

Рецепт №1.Зробіть теплі ванни з йодом і звичайною кухонною сіллю. Візьміть 0,5 літра води та підігрійте, розчиніть 2 ст. ложечки солі, а потім додайте у ванну 10 крапель йоду. Близько 15 хвилин потримайте у розчині руки. Ванночка допоможе зміцнити нігті та прискорити їх зростання.

Рецепт №2.Лимонний сік дуже благотворно впливає на прискорене зростання нігтів, зміцнюючи їх структуру. Для цього змастіть свої нігті соком лимона, або потримайте в м'якоті пару хвилин. Після завершення процедури обов'язково змастіть нігті живильним кремом.

Рецепт №3.Мазь для інтенсивного зростання нігтів. Приготуйте мазь, використовуючи 40 мл олії календули, один жовток звареного круто курячого яйця і 5 г бджолиного воску. Спочатку розігрійте віск на водяній бані до повного розчинення. Потім додайте|добавляйте| до нього масло|мастило| календули і розтертий жовток, продовжуючи гріти мазь на водяній бані, періодично помішуючи. Коли суміш загусне, ставши схожою на сметану – мазь готова. Цей засіб потрібно втирати у нігті перед сном.

Рецепт №4.Крем для зростання нігтів. Зростання нігтів можна прискорити, якщо використовувати крем, приготовлений з 30 мл соку алое, 2 ст. ложечок вершків, олій обліпихи, реп'яха та календули - по 40 крапель кожного. Ретельно змішайте всі компоненти і готовий крем. Його потрібно втирати в нігтьові пластини та кутикулу.

Рецепт №5.Ми вже говорили, що морська сіль - чудовий засіб для зростання і зміцнення нігтів, а якщо додати в сольову ванну йоду, ефект примножиться, особливо якщо повторювати процедуру на тиждень 2-3 рази. Розбавте 20 гр. солі двома склянками теплої води, та додайте 3-4 краплі йоду. На 15 хвилин опустіть у розчин руки.

Рецепт №6.Содові ванни теж хороші для нігтів: 1 ст. ложечка соди розбавляється в 1 склянці теплої води, разом із декількома краплями йоду. У ванночці руки тримають 10-15 хвилин, а потім змащують кремом або оливковою олією. Проводити процедуру також рекомендується кілька разів на тиждень.

Рецепт №7.Допомогти виростити натуральні довгі нігті можуть масляні ванни: у підігріте будь-яке рослинна олія(мигдальне, оливкове, касторове та ін.) додайте кілька крапель йоду і стільки ж гліцерину. На 20 хвилин опустіть кінчики пальців у цей масляний розчин, а потім промокніть руки серветкою.

Рецепт №8.Масаж нігтів потрібно проводити регулярно, бажано щодня. Ретельно масажуючи в області кутикули, біля кореня нігтьової пластини свої пальчики, використовуйте мигдальне або оливкова олія, або просто живильний крем, що є в наявності. В результаті нігті перестануть шаруватися, і зростатимуть швидше. Повноцінний масаж Ваші нігті отримують і самі, при регулярному друкуванні на клавіатурі, грі на піаніно тощо. Але і в цьому випадку не слід забувати про їхнє зміцнення, щоб нігті на пальцях, якими Ви найбільш активно працюєте, не стали деформуватися, загортаючись під постійним тиском.

Рецепт №9.Відмінним засобом зміцнення нігтьової пластини є так звана «Розумна емаль». Простіше кажучи, це лікувальний лак, до функцій якого входить зміцнення та прискорення росту нігтів. Придбати засіб можна в аптеці чи магазині косметики. Як правило ця ця безбарвна, а тому відмінна для застосування для основи підлога декоративний лак.

Рецепт №10.Ну і звичайно, як уже говорилося раніше, нігтям потрібне якісне харчування, тому обов'язково слідкуйте за тим, щоб Ваш раціон включав продукти, багаті кальцієм, залізом, вітамінами, зокрема сир, горіхи та інші продукти, на яких ми зупинимося докладніше .

Мінерали та вітаміни для нігтів

Коли нігті ламкі і сухі, і потовщені краї нігтьової пластини - це говорить, як правило, про нестачу в організмі вітамінів А і Е, таких мінералів, як йод, магній і кальцій.

Вітаміни для зміцнення нігтів А та Е - є жиророзчинними, тому позбавляти свій організм жирів не можна, особливо вершкового масла. Обов'язково слід їсти жирну холодноводну рибу, свинячу та курячу печінку, свіжі фрукти та овочі, сир та яйця. Приймати аптечний вітамін А - ретинол, можна виключно за рекомендацією лікаря, тому що його надлишок може завдати організму серйозної шкоди.

Вітамін Е - відданий супутник вітаміну А. Разом ця парочка краще засвоюється і працює в організмі в рази ефективніше. Міститься вітамін Е в горіхах і насінні, злакових культурах і рослинних оліях, яєчному жовтку, молоці, бобових, зеленому салаті та ін.

Кальцій у великій кількості міститься в кисломолочних продуктах, сирі, м'ясі, рибі та морепродуктах, різних видах капусти, яйцях, шпинаті та бобових, горіхах та інжирі. Найкраще засвоєння мікроелемента сприяє вітамін D, до речі, і для зростання нігтів це дуже важливий вітамін.

Вітамін D міститься в рибі, особливо в її печінці, в молоці, олії, сирі та сирі. Він добре засвоюється, але під дією ультрафіолету, сонячного проміння більша його частина в організмі виробляється.

Йод - це, звичайно ж, морепродукти: морська капуста, риба та молюски. Небагато йоду є в зеленому салаті, шпинаті, моркві, печерицях, молоці та ананасах.

Магній надходить в організм у необхідній кількості, якщо їсти бобові, насіння і горіхи, сири, крупи, картопля, кольрабі та зелений солодкий перець, м'ясо свійської птиці, хліб із грубого борошна, банани та ожини.

Як бачите, одні й ті самі продукти містять одночасно багато мінералів і вітамінів для зміцнення нігтів, тому при бажанні збалансувати свій раціон зовсім не складно.

Дуже важливим елементом для нігтів є кремній, також наявний у багатьох рослинах. Якщо в організмі не вистачає кремнію, нігті дуже швидко втрачають еластичність і стають крихкими.

Кремній міститься в рослинних продуктах, які багаті на целюлозу: вівсяних пластівців, висівки, чорний хліб, борошно грубого помелу. Також він є в селери, листі кульбаби, цибулі-пореї, кислому молоці, редисі, насіння соняшника, помідорах і ріпа. У найбільшій кількості він міститься в наступних травах: хвощ, пікульник, горець пташиний, собачник аптечний, медунка, кропива, пирій та мати-й-мачуха.

Якщо Ваші нігті шаруються, а на їх поверхні з'являються заглиблення у вигляді точок, білі цятки, або навіть починається грибок, і розвиваються бактеріальні інфекції- то Ваш організм страждає від нестачі вітаміну А, вітаміну С, і нестачі цинку.

Вітамін С - Достаток прибуває в цитрусових, картоплі, томатах. Його багато абсолютно в будь-яких ягодах, фруктах та овочах з яскравим забарвленням, і, звичайно, в зелені. Щоб нігтики отримали додаткову, «ударну» порцію вітаміну С, їх потрібно занурити в м'якоть лимона – таким чином Ви зміцните нігті і зробите їх світлішим.

Цинк міститься в зернових та бобових культурах, горіхах, морепродуктах, цибулі-пореї та зелені.

Коли Ваші нігті стають тьмяними, набувають жовтувато-сірого відтінку, на них з'являються борозенки або смужки, це свідчить про нестачу вітамінів В5, РР та селену в організмі.

На вітамін В5 щедрі злаки, висівки, субпродукти, куряче м'ясо та яйця, броколі, дріжджі. Слід сказати, що для жіночого здоров'ядуже важливі всі вітаміни групи В – є вони в горіхах, насінні та грибах.

Нікотинова кислота – вітамін РР, надходить в організм все з тих же горіхів та насіння, з дріжджів, білих грибів, коричневого рису, яєць та молока, м'яса та риби.

Селен є в субпродуктах, оливках, яйцях, чорної смородині, морські водорості, висівки, часник. Саме від селену залежить блиск та гладкість нігтів.

Увігнуті та тонкі нігті з нерівною поверхнею, хворого кольору означають, що Вашому організму потрібне залізо.

Для заліза Основними джерелами є: м'ясо і птиця, печінка, тунець, овес, горошок, бобові, капуста та кабачки, ягоди (особливо чорниця та малина) та всі фрукти. Залізо найкраще засвоюється з фтором та вітаміном С.

Фтор є в: рибі та креветках, м'ясі, яйцях, молоці, крупах, чаї, картоплі, шпинаті та цибулі, горіхах, яблуках та грейпфрутах.

Нестача сірки провокує деформацію нігтів.

Сірка забезпечується свіжими салатами, капустою, баклажанами, цибулею, часником, вівсяною та гречаною кашею.

Вітамін Н - Біотин дуже важливий для нігтів і взагалі для краси жінки. Він є в м'ясі, печінці та нирках тварин, серці бика, рибі, яйцях, молоці та сирі. Біотином багаті і багато рослин.

Желатин – елемент, який допоможе уникнути крихкості та ламкості Ваших нігтів.

Для поповнення желатину найчастіше включайте у своє меню різноманітні заливні з риби та м'яса, муси, мармелади, желе – це ті страви, в яких желатин є надлишком. Слід бути обережними людям, у крові у яких підвищений вміст протромбіну – так званого, фактора згортання крові. Справа в тому, що желатин кров може згущувати.

1. Давайте Вашим нігтям відпочинок від кольорових та інших лаків, хоча б тижнів по 2 кілька разів на рік. Вашим нігтям теж треба дихати киснем!
2. Поживним кремом для рук користуйтеся щодня, не забуваючи наносити його і на нігтики.
3. Рідина для зняття лаку вибирайте щадну, без вмісту ацетону.
4. Обов'язково користуйтесь гумовими рукавичками під час домашньої роботи.
5. Захищайте свої руки від морозу та спекотного вітру теплими рукавичками. Купуючи цей корисний аксесуар, підбирайте рукавички на розмір більше, щоб вільно вміщався і довгий манікюрі нігті не ламалися.

Проблема уповільненого зростання нігтів надзвичайно актуальна. Дівчата використовують всілякі дорогі косметичні засоби та аптечні препарати, щоб хоч якось зміцнити та оздоровити пластину. А все виявляється дарма. Такому явищу існує безліч причин, починаючи від неправильного харчування, закінчуючи зловживанням лаком та іншими покриттями для нігтів Сьогодні ми розглянемо основні принципи, які слід слідувати, щоб прискорити зростання нігтів.

Як прискорити ріст нігтів

1. У середньому пластина відростає на 3 мм. 30 днів. Через кілька місяців проведення регулярних процедур ви станете володаркою гарних пальчиків. Просто стимулювати зростання недостатньо, необхідно підійти до питання комплексно.
2. Спочатку перегляньте раціон. Включіть у нього горіхи, вершкове та рослинне масло, рибу, м'ясо, яйця, інші продукти з кальцієм. Налягайте на молочку, пийте більше води.
3. Робіть масаж рук, зокрема пальців, щоб посилити циркуляцію крові у цій галузі. Відомо, що нігті ростуть швидше від проведення нескладних маніпуляцій руками: лист, друк на ПК та ін.
4. Не нехтуйте місцевим укріпленням. Під ним розуміється використання ванн і масок для нігтів. Купуйте в аптеці безбарвний лак "Розумна емаль", спрямований на прискорення росту нігтів за 14 днів.
5. Для організму, зокрема нігтьових пластин, стане корисним прийом полівітамінних комплексів на кшталт «Алфавіт». Щорічно вживайте вітаміни за інструкцією. Не зайвим стане риб'ячий жир.
6. Бережний манікюр також допоможе прискорити зростання. Якщо ви навчитеся правильно використовувати пилку та ножиці, то запобігте розшарування пластин та механічні пошкодження, що ведуть до ламкості.
7. Всі наведені вище прості рекомендації не терплять хаотичного застосування. Лише діючи комплексно, ви зможете досягти результату протягом найближчих 30-60 днів.

Маски для прискорення росту нігтів

Використання масок називають місцевим зміцненням нігтів. Народні засоби необхідно застосовувати з частою періодичністю, щоб результат був помітний у короткий строк. Якщо ви вирішили відновлювати нігті та посилювати їх зростання, відразу відмовтеся від лакових покриттів на період лікування.

Наносити маски бажано у вечірній час, коли справи вдома вже не вимагають вашої участі. Після процедури намагайтеся не контактувати з водою, побутовими та косметичними засобами. Частота проведення терапії варіюється від 1 до 3 разів на тиждень, все залежить від стану нігтів.

Віск для нігтів

1. Бджолиний віск ви можете придбати в торговій точці з продажу меду. Для проведення процедури брикет вагою 60-70 гр. Поламайте його і помістіть у вогнетривкий посуд. Змішайте із 30 гр. натурального меду.
2. Встановіть ємність на парову або водяну баню, нагрівайте вміст до розплавлення. Коли віск розтане, але ще не буде гарячим, вимкніть плиту і опустіть до складу кінчики пальців.
3. Витягніть руки, просушіть, щоб віск затвердів. Знову повторіть події. Потім добре висушіть склад, надягніть бавовняні рукавички, що дихають, і вирушайте відпочивати.
4. Процедуру краще проводити перед сном, щоб віск діяв упродовж усієї ночі. Після ранкового пробудження зніміть рукавички та воскові «ковпаки» з пальців, вимийте руки.
5. Такий вигідний дует (мед з воском) сприяє посиленому зростанню нігтів. У пластину проникають усі амінокислоти, вітаміни, органічні кислоти, мінерали, які зміцнюють нігті. Курс складає 10 процедур із періодичністю 1 раз на тиждень.

Желатин для нігтів

1. Щоб приготувати маску для нігтів, що прискорює ріст, запасіться швидкорозчинним желатином. Відміряйте 15-20 гр., замочіть його згідно з інструкцією в теплій воді (300 мл). Залишіть на третину години.
2. Вказаний проміжок часу необхідний для того, щоб гранули порожниною розтанули і частково набрякли. Через цей термін прогрійте склад у мікрохвильовій печі до отримання рідкої маси.
3. Опустіть усередину пальчики, чекайте 15-20 хвилин. Коли пройде час, вийміть руки і дайте желатину висохнути. Не треба його змивати. Надягніть бавовняні рукавички, відпочивайте.
4. Якщо немає можливості протримати таку маску всю ніч, залиште її щонайменше на 1 годину. Наприкінці процедури вимийте руки водою кімнатної температури, не користуйтесь милом.
5. Склад бажано використовувати 2-3 рази на тиждень. Так ви не тільки прискорите ріст нігтів, а й убережете пластини від мікротріщин. Нігті перестануть шаруватися і жовтіти.

Перець із кремом для нігтів

1. Скористайтеся невеликою ємністю та змішайте в ній 4 гр. червоного перцю, 40 гр. живильного крему для рук із високим відсотком жирності. Досягніть однорідності.
2. Скористайтеся ватною паличкою та розподіліть склад на кутикулу та нігтьову пластину. Необхідно одягнути гумові рукавички, а поверх них ще теплі.
3. Не лякайтеся, коли за кілька хвилин ви відчуєте печіння. Зачекайте 10-12 хвилин, після чого змийте засіб з використанням м'якого мила. Улажіть руки звичним кремом.
4. Дратівливий ефект від перцю підвищує швидкість припливу крові. В результаті підвищується зростання нігтьової пластини. Поживний склад насичує тканини необхідними речовинами.
5. Зважайте на те, що пропорції можна трохи змінювати. У разі нестерпного печіння засіб потрібно негайно видалити великою кількістю води. Для наступної процедури всипайте менше пекучого складу.

Регулярне проведення подібних процедур допоможе тримати здорову нігтьову пластину. Щоб досягти максимальної користівід маніпуляцій, що проводяться, потрібно використовувати гарячу воду (порядку 40-45 градусів). Рідина сприяє посиленому припливу крові та розм'якшенню тканин.

Олія оливи з медом

1. З'єднайте у чашці 90 мл. олії оливи, 50 гр. квіткового меду та 4 краплі йоду. Прогрійте компоненти на паровій бані до прийнятної температури. Занурте пальчики до складу, зачекайте чверть години.
2. Після маніпуляції протріть руки паперовими рушниками насухо. Надягніть на кисті рукавички з натурального матеріалу. Рекомендується проводити процедуру перед сном.
3. Вранці зніміть рукавички. Поживні компоненти позитивно впливають на нігтьову пластину та шкірний покрив. В цьому випадку не потрібно зволожувати руки кремом.

Лимонний сік із морською сіллю

1. Нагрійте 250мл. очищеної води до 50 градусів. Розчиніть у рідині 120 мл. соку лимона та 50 гр. морської солі. Після остигання зануріть у ванну лише кінчики пальців.
2. Подібний склад негативно впливає на шкіру рук, тому не варто повністю опускати долоні. Через чверть години промийте щітки проточною водою. Скористайтеся живильним кремом.
3. Засіб відмінно зміцнює та освітлює нігтьову пластину. Тому процедуру потрібно проводити регулярно і як профілактика.

Яєчний жовток із вершками

1. З'єднайте у тарі яєчний жовток, 90 мл. домашніх вершків та 45 гр. бджолиного меду. Прогрійте суміш на паровій бані до прийнятної температури.
2. Занурте кисті рук до складу. Цілюще засіб позитивно позначиться на шкірному покриві та нігтьової пластини. Зачекайте 20 хвилин, змийте теплою водою без мила. Витріть руки насухо.
3. Щоб досягти максимального ефекту, на нігтьову пластину рекомендується нанести йод. Він зміцнить кісткову тканину. Якщо одноразово застосувати препарат, жовтина зійде наступного дня.

Фізична дія для росту нігтів

Основним фізичним аспектом, який сприяє зростанню нігтів, є температурний режим. Раніше подібна процедура описувалася у формі ванн. Не забувайте робити регулярний масаж. Для цього достатньо приділяти 10 хвилин на день. Як додаткові компоненти використовуйте вітаміни в капсулах і різні олії. Непоганою альтернативою стане гра на піаніно.

Простимулювати нігті рости швидше нескладно, якщо підійти до заходів з усією відповідальністю. Якщо ви точно націлені досягти результату, зверніться до народним засобамспрямованої дії. Покривайте пальчики воском, він ефективно відновлює пластину. Не забувайте про масаж рук, правильне харчування, базові засади манікюру.

Відео: як відростити довгі нігті за тиждень

Ви прихильниця довгих, модних та стильних нігтиків? Багато жінок, як і ви, мріють відростити довгі нігті - неодмінно свої, натуральні, адже саме природна краса сьогодні на піку моди.

Що зробити, щоб швидко відростити нігті?

Процедури для зростання нігтів слід застосовувати комплексно, тоді ви досягнете приголомшливих результатів.

1. Щодня робіть теплі ванни для рук, чергуючи компоненти (наприклад, 1 день - сольова, 2 день - масляна, 3 день - желатинова, 4 день - перцева).

2. Щодня робіть масаж нігтьової пластини та кутикули за допомогою поживних масел. У масло бажано додати рідкі вітаміни та 1-2 крапельки. ефірної олії.

3. По можливості наносите живильні маски з олії або парафіну на всю ніч, при цьому надягайте рукавички з бавовни.

4. Збагачуйте харчування продуктами, що містять кальцій та вітаміни, їжте страви на основі желатину, приймайте вітамінно-мінеральні комплекси для волосся та нігтів.

Домашні рецепти ванн для швидкого росту нігтів

Рецепти з морською сіллю

Морська сіль – один із найпотужніших засобів для зміцнення та зростання нігтів. Для приготування ванни розбавте 15-20 г солі в двох склянках теплої води, можна додати також пару крапель йоду. Опустіть руки у розчин на 15 хвилин. Процедуру повторюйте 2-3 рази на тиждень.

Теплі ванни з сіллю та ефірними маслами. Додайте 2 ст. ложки морської або кухонної солі в 0,5 літра теплої води, потім влийте 2-3 крапельки ефірної олії (лаванди, бергамоту, розмарину, цитрусових). Потримайте руки у розчині близько 15 хвилин. Ванночка допомагає зміцнити нігті та прискорить їх зростання.

Содові ванни з сіллю для нігтів: столову ложку соди додайте до склянки теплої води, всипте ложку солі, за бажанням можна додати кілька крапель йоду. Потримайте руки у ванночці 10-15 хвилин, потім змастіть кремом або оливковою олією. Ванни можна робити кілька разів на тиждень.

Масляна ванна з сіллю допоможе швидко відростити нігті. Столову ложку солі змішайте з трьома ложками оливкової чи будь-якої косметичної олії. Злегка підігріти суміш на водяній бані та нанести на нігті масажними рухами на півгодини або на ніч.

Лимон для прискорення росту нігтів

Лимонний сік містить багатий комплекс корисних речовин для нігтів, сприятливо впливає на їх зростання, зміцнює структуру. Змастіть нігті лимонним соком, а потім утріть у кутикулу живильний крем або косметичну олію. Процедуру можна повторювати за день.

Лимонні ванни. Дуже корисні для прискорення росту нігтів регулярно робити ванни з лимоном. Для цього беремо 1 лимон і розрізаємо його навпіл. Одну половинку використовуємо для нігтів на правій руці, іншу – для нігтів на лівій руці. Опускаємо чисті добре вимиті нігті в м'якуш лимона і тримаємо їх 2-3 хвилини. Потім промокніть руки м'яким рушником і нанесіть крем.

Лимон + йод.Візьміть 1 столову ложку лимонного сокуі додати до нього 5-7 крапель йоду. Таку ванну слід робити щодня по 15-20 хвилин і Ваші нігті будуть чарівні.

Лимон + олія. Видавити сік з одного лимона, додати столову ложку морської або кухонної солі. Ввітріть засіб в нігтьову пластену і кутикулу і залиште на 20 хвилин. Повторюйте процедуру 1-2 рази на тиждень і ваші нігтики стануть довгими сильними і красивими.

Ванни з травами для росту нігтів

Для приготування трав'яної ванни потрібно в склянку окропу додати 2 столові ложки суміші ромашки, звіробою і кореня лопуха. Все добре перемішати та дати настоятися протягом півгодини. Для посилення корисного ефекту в трав'яну ванну можна додати півсклянки молока і ложку меду. Потім опустити у відвар пальці на 15-20 хвилин. Періодичність процедури – 2 рази на тиждень.

Лікувальні процедури з воском та парафіном для нігтів

Парафінотерапія є ефективним методомдля прискорення зростання нігтів. У процесі проведення на нігті і кутикулу наноситься розплавлений віск або косметичний парафін. Дія його схожа на масаж - покращується кровообіг і стимулюється приплив кисню до нігтьової пластини. Парафін має розігріваючу та зволожуючу властивість, а також захищає нігті від агресивного впливу домашньої хімії.

Бджолиний віск. Можна для прискорення росту нігтів використовувати бджолиний віск у чистому вигляді, куплений у бджолярів на ринку. Процедуру слід проводити перед сном. Віск необхідно розігріти до рідкої консистенції та опустити туди нігті на кілька секунд. Далі дати воску на нігтях охолонути, на отримані масочки накрутити плівку або пакети, одягнути рукавички і залишити на 20 хвилин або на ніч. Вранці рукавички зняти. Рекомендований курс процедури – 10 сеансів.

Поживна мазь. Прекрасно допомагає використання мазі для зростання нігтів. Для її приготування потрібно взяти 40 мл олії календули, 5 г бджолиного воску та 1 звареного яєчного жовтка. Віск підігрівається на водяній бані і потім до нього додається масло і жовток. Далі суміш нагрівається при постійному перемішуванні і доводиться до густини сметани, після чого акуратно наноситься на нігті та область кутикули.

Віск + аромаолії Змішайте віск і бджолиний мед у рівних частинах, додайте кілька крапель ефірної олії апельсина (підійде будь-яке інше на ваш смак). Нанесіть склад на нігті, надягніть бавовняні рукавички і залиште на ніч.

Масаж нігтів для прискорення зростання

Масаж нігтів в області кутикули покращать кровообіг нігтьової пластини, в результаті нігті зростатимуть швидше, перестануть шаруватися. Під час масажу рекомендується використовувати оливкову або мигдальну олію або живильний крем. Ваші нігті будуть отримувати повноцінний масаж при регулярному друкуванні на машинці, грі на піаніно, і в результаті – зростатиме швидше.

Масаж нігтів із вітамінами . Для проведення вітамінного масажу необхідно купити вітаміни А та Е у рідкому вигляді або в капсулах. Змішайте вітаміни в рівних пропорціях (наприклад, по 1 чайній ложці або по 2-3 капсули), додайте чайну ложку мигдальної або оливкової олії та втирайте в нігтьову пластину та кутикулу. Змивати суміш не потрібно. Буде краще, якщо ви зробите масаж на ніч і одягнете рукавички з тканини.

Перцева маска для швидкого зростання нігтів

Пекучі властивості перцю допоможуть швидко зміцнити нігті та прискорити їх зростання. Чверть чайної ложки меленого порошку червоного перцю змішати з|із| ложкою живильного крему. Нанесіть суміш на кутикулу нігтя і помасажуйте. Залишіть суміш на руках на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою та нанесіть крем. Будьте обережні, щоб під час процедури перець не потрапив у вічі. Маску робити не частіше ніж 1 раз на тиждень.

Желатинова маска для росту нігтів

Маска з желатину допоможе швидко відростити довгі красиві нігті, як у дівчат з обкладинок журналів. Желатин – натуральне джерело колагену, тому він допоможе швидко відновити здорову нігтьову пластину. Розчиніть 100 мл желатину в склянці теплої води і розмішайте, щоб не було грудочок. Потримайте у складі руки близько 20 хвилин. Повторюйте 1-2 рази на тиждень до отримання бажаного результату.

До речі, вживання продуктів, що містять желатин, допоможе прискорити зростання нігтів.

• Желатинові ванни для швидкого росту нігтів: рецепти

Лікувальний лак для росту нігтів

Відмінним засобом для зміцнення нігтів є "Розумна емаль". Це лікувальний лак для зміцнення та зростання нігтів, який можна придбати в аптеці чи магазині косметики. Цей варіант підійде тим, кому вічно не вистачає часу на косметичні процедури. Застосовуйте його регулярно, в результаті ви отримаєте довгі міцні нігті.

Поживні олії для зростання та зміцнення нігтів

Масляні ванни для росту нігтів: до підігрітої рослинної олії (оливкова, мигдальна, касторова або будь-яке інше) додайте по кілька крапель йоду і гліцерину. Опустіть кінчики пальців у масляний розчин на 20 хвилин, потім промокніть руки серветкою. Нігті стануть міцними, блискучими, прискориться їх зростання.

Оливковий масаж. Сприяє зростанню нігтів регулярне нанесення на їхню поверхню оливкової олії. Воно хоч і досить дороге, але містить у собі велику кількість корисних для здоров'я нігтів вітамінів та мікроелементів. Тому 1-2 рази на тиждень наносите на нігті та шкіру рук оливкову олію, надягайте бавовняні рукавички і залишайте на ніч. Також для харчування та росту нігтів можна використовувати рідкий вітамін Е, який продається в аптеках.

Гарячий манікюр. Процедура гарячого манікюру чудово живить та оздоровлює нігті, допомагає прискорити їх зростання. У невелику ванну з гарячою водою додайте столову ложку живильного масла (оливкова, касторова, мигдальна, з паростків пшениці та ін.). Опустіть пальці в розчин на 15 хвилин. Такий манікюр корисно робити 1 раз на тиждень, ваші нігті стануть міцними і блискучими, зникнуть задирки, шкіра пальців розгладиться.

• Поживні олії для зміцнення нігтів: лікувальні властивості, рецепти масок та ванн

1. Якщо ви постійно носите на нігтях кольоровий лак, вам необхідно періодично давати нігтям відпочинок хоча б по 2 тижні кілька разів на рік. Ваші нігті теж мають дихати киснем!